辣椒是人們常吃的食材，大多數(shù)人們都很愛吃辣椒，吃辣椒上火也是經(jīng)常出現(xiàn)的現(xiàn)象，吃辣椒上火再吃什么才能消除?根據(jù)這個問題我收集了一些相關(guān)的資料，希望能夠幫到大家，大家可以來了解一下。
牛奶最好的緩解辣味的食物是牛奶，尤其是脫脂牛奶，牛奶中的酪蛋白可以很快的和辣椒素結(jié)合，從而減輕辣味。吃辣椒前一個小時喝一些蜂蜜水或者牛奶，這些東西會在胃的表層形成一層保護(hù)黏膜來保護(hù)胃部不至受損，也可以緩解辣感。吃辣后來杯糖水有助中和辣味，也是很好的解辣之法。
愛吃辣的人，餐后宜多吃酸味水果。酸味的水果含鞣酸、纖維素等物質(zhì)，能刺激消化液分泌、加速腸胃蠕動，幫助吃辣的人滋陰潤燥。吃點(diǎn)蘋果、梨、石榴、香蕉，或吃些山楂、葡萄、柚子，都有去火的作用。
吃辣容易引起咽喉干燥、嘴唇干裂等癥狀。此時，要注意補(bǔ)充水分。喝碗青菜或番茄蛋湯，可起到生津潤燥的效果。吃辣時，喝杯酸奶或牛奶，不僅可以解辣，同時還有清熱作用。
吃辣椒上火再吃什么才能消除?相信通過上述介紹，大家都有了很好的了解。干燥氣候的地方不適合吃辣椒，很容易上火的，所以還是少吃為好，但是在氣候潮濕的地帶辣椒也可以起到御寒的作用，所以什么東西都要適可而止，吃的太多會引起身體的不適。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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降火的方法
上火了吃什么降火最快一般來說，如果出現(xiàn)了上火的情況，那么在平時應(yīng)該多喝開水，還可以適當(dāng)?shù)爻砸恍鲂缘乃热缦憬丁J猴桃、柚子梨等，這些水果都有清熱解毒，幫助消化，促進(jìn)食欲。建議在平時如果上火得比較嚴(yán)重，那么也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些下火藥來進(jìn)行治療。那在平時一定要多喝水，可以喝蜂蜜水，綠茶等。平時一定要多注意休息，不能太過于勞累，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，另外要有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。降火的水果去火最常見的水果有蘋果、梨、西瓜、椰子、香蕉、芒果、獼猴桃等，這些水果多為涼性，能很好的清除人體內(nèi)的熱性。梨清熱降火，滋陰潤肺，是公認(rèn)的清熱去火的水果，其汁水非常多，而且能夠補(bǔ)充人體的水分，在人體肺熱偏重的情況下，多吃梨可以有效的緩解上火的情況。上火喝什么可以降火喝決明子、蒲公英、野菊花、綠豆飲等，也可喝石斛、麥冬、枸杞子等代茶飲。決明子、蒲公英、野菊花、綠豆飲等適用于體內(nèi)陽氣太過旺盛的上火，一般會有壯熱煩躁、胸腹?jié)M悶、大便秘結(jié)、小便淋漓澀痛，舌苔黃厚等表現(xiàn)。石斛、麥冬、枸杞子等適用于體內(nèi)陰液不足引起的上火，通常會有潮熱顴紅、五心煩熱、口燥咽干等表現(xiàn)，還可以吃些藥食同源的食物比如百合、桑椹、黑芝麻、銀耳等。上火也與外部環(huán)境相關(guān)。比如夏秋季節(jié)太過炎熱干燥，應(yīng)注意防暑。除此之外還與飲食因素有關(guān)，比如過食辛辣的食物也會引起上火。小孩上火吃什么降火孩子上火后可以給孩子吃一些清熱解毒類的食物，比如黃瓜、菊花、芹菜、綠豆、豆腐等，這類食物比較適用于實(shí)火癥候。也可以給孩子多吃一些銀耳、小米、蕎麥、烏雞、豬血、南瓜等食物，能夠起到滋陰降火的效果。除此之外也可以多給孩子吃水果，比如甜瓜、西瓜等，盡量不要給孩子吃過多的熱帶水果，比如菠蘿蜜、榴蓮等。79353次播放 2022-08-12
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去心火的藥有什么
心火旺盛時，會出現(xiàn)泌尿系的感染，如尿頻、尿急、尿痛，可以用清心火的藥物，如清心蓮子飲、化石、黃芩、萹蓄一類的藥物，燈心草、通草、生地類藥物皆具有清心火作用。心火是臨床上較常見的一種病理的狀態(tài)，心火是見于心事比較重的人，在青少年時期或青壯年時期，工作量較大，精神壓力比較大，時間長會出現(xiàn)心火旺盛情況。飲食結(jié)構(gòu)不合理、飲食習(xí)慣偏頗，容易出現(xiàn)心火。生活習(xí)慣不好，經(jīng)常熬夜，易容易出現(xiàn)心火。出現(xiàn)心火后往往會心主神明出現(xiàn)紊亂，會出現(xiàn)失眠、多夢、煩躁、易怒。另外心開竅于舌會出現(xiàn)口腔潰瘍。語音時長 02:3856885次收聽 2021-09-29 -
寶寶上火發(fā)燒怎么辦
寶寶上火發(fā)燒，若體溫沒有超過38.5度，建議使用物理方法處理，如用冷毛巾敷頭降溫。若寶寶出現(xiàn)高熱，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用退熱藥物緩解，并且及時帶寶寶去醫(yī)院進(jìn)行抽血化驗(yàn)，明確病因后，再采取針對性的治療措施。另外，治療期間家長要注意避免讓寶寶吃油膩、刺激等容易上火的食物，可以給寶寶喝金銀花露，具有清熱解毒功效，還能輔助治療上呼吸道感染、感冒等癥狀，有利于疾病的恢復(fù)。另外，寶寶平時還應(yīng)該增強(qiáng)體質(zhì)，起到預(yù)防疾病的效果。114432次播放 2021-07-28
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寶寶上火便秘如何處理
如果寶寶上火出現(xiàn)便秘的情況，首選是生活方式的調(diào)整，可以給寶寶多吃一些富含維生素C多的，具有明顯降火作用的水果和蔬菜，比如說水果中的梨、橙子，蘋果、獼猴桃、火龍果等。像蔬菜里頭多吃一些富含纖維素，容易通大便的蔬菜，比如芹菜、菠菜、小白菜、扁豆等等，食物應(yīng)該清淡，容易消化，同時少吃大魚大肉，適量多吃一些玉米、紅薯、木耳等等粗糧，少吃煎炸的辛辣的食物，控制好進(jìn)食量。如果大便干燥比較明顯，也可以吃一些有清熱通便的藥物，比如小兒化濕丸，四磨湯口服液等等。如果說寶寶經(jīng)常性的便秘，通過這種生活方式的調(diào)整，仍然不能糾正，不能依賴于經(jīng)常去吃通便的藥物。如果過多的去吃這種瀉藥，可能會傷害小孩的正氣，這時候需要去醫(yī)院找專業(yè)的醫(yī)生來幫助調(diào)整了。語音時長 01:17109735次收聽 2021-07-09 -
眼睛上火是什么原因
眼睛上火如果是急性的，通常是實(shí)火，可能會因?yàn)楦惺芡饨绲娘L(fēng)熱、火毒，比如夏天的紅眼病，就是屬于傳染性的結(jié)膜炎，可能就感受了外界的火毒，或者肝胃熱盛，這兩個經(jīng)脈，肝經(jīng)和胃經(jīng)都是上通于眼的，如果肝胃熱盛，比如吃辣椒了，或者是生氣、著急了，或者有一些人大便不通，都可以使熱邪循著經(jīng)脈上擾到眼睛，出現(xiàn)目赤腫痛或者結(jié)膜炎，會有流淚、分泌物是黃色的情況。如果是一個慢性的病人經(jīng)常發(fā)作，可能是因?yàn)樘摶饘?dǎo)致的上火情況，肝開竅于目、心和肝這兩個經(jīng)脈都跟眼睛發(fā)生聯(lián)系，當(dāng)陰液不足的時候，這兩個經(jīng)脈失去滋潤，虛火上擾，也會造成眼睛的紅赤，像熬夜比較多、工作比較忙、用眼比較多的，都會造成慢性的眼睛上火癥狀。語音時長 01:1864757次收聽 2021-06-25 -
兒童眼睛上火怎么辦
眼屎比較多或眼睛發(fā)紅等，眼睛有磨痛的感覺，平時多喝水，控制孩子的食量就可以緩解。也可以泡菊花冰糖水，多吃青菜，不要吃油膩、辛辣、刺激性的食物，保持大便通暢。注意手的衛(wèi)生，不要用不干凈的手去揉眼睛，如果癥狀比較嚴(yán)重，可以給眼睛做熱敷，熱敷可以用熱水，也可以用菊花水。白天可以用消炎的眼藥水滴眼，晚上可以抹消炎眼藥膏。如果像麥粒腫這些急性的腫痛，還可以采取耳尖放血的辦法。如果很嚴(yán)重的結(jié)膜炎，比如眼睛怕光、流淚、有膿性分泌物，要及時的去醫(yī)院。83337次播放 2021-05-10
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總上火怎么辦
經(jīng)常性的上火，和生活習(xí)慣有很大的關(guān)系。經(jīng)常吃辛辣油膩的食物，吃蔬菜、喝水比較少，精神壓力比較大，或者總是熬夜都會導(dǎo)致上火。還有經(jīng)常食用過多的干果，也會出現(xiàn)上火。上火之后首先要改善生活習(xí)慣，增加體育鍛煉，避免熬夜。要減輕工作和生活上的壓力，多吃清淡的食物，遠(yuǎn)離煙酒，盡量不要吃辛辣油膩的食物，少吃一些蔥、姜、蒜，還有像香菜、韭菜這樣的發(fā)物。同時還可以吃清熱解毒的藥物來去火，比如蓮子心、金銀花、蒲公英、連翹這樣的藥物泡水喝，可以起到清熱解毒的作用，也可以幫助去除上的火了。86532次播放 2021-05-10
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老愛上火是什么原因
上火多數(shù)情況下都是一種局部的輕度感染，這種感染一般都是病毒感染，甚至有的時候是細(xì)菌感染。常見的上火，比如眼部的結(jié)膜發(fā)炎，眼睛發(fā)紅，眼屎比較多，這是上火的表現(xiàn)之一。另外，嗓子咽部的疼痛、干燥不舒服，甚至發(fā)癢、聲音嘶啞，這也是上火的常見癥狀。經(jīng)常上火的原因，是因?yàn)樯眢w的抵抗力下降，導(dǎo)致了病原微生物，像病毒、細(xì)菌的感染。上火的直接原因就是抵抗力下降，間接原因就是能夠引起抵抗力下降的因素，像勞累過度、熬夜、不良生活習(xí)慣等。98583次播放 2021-05-10
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吃葡萄會上火嗎
葡萄吃多了會有上火的表現(xiàn)，有可能會造成大便干燥，因此葡萄不適合多吃。上火是我們對火邪、燥邪的一種統(tǒng)稱，會表現(xiàn)為我們長口瘡、流鼻血等等，還有一些小便偏黃、小便疼，也都是上火的表現(xiàn)。因此我們吃葡萄一定要控制好量，不適合吃太多，尤其是小孩和老人，本身脾胃功能就不足，那么吃完葡萄之后，那脾胃功能會受到很大的影響，甚至于有反酸、干咳這樣的表現(xiàn)，因此葡萄吃可以，不適合多吃，水果這類東西都是適可而止的，吃多了都會影響我們的脾胃功能。語音時長 01:3256448次收聽 2019-11-22 -
連花清瘟膠囊說明書
連花清瘟膠囊是常見的一種治療流行性感冒的藥物，而且療效還很不錯，不過在用藥之前，我們應(yīng)該要對它的說明書有所了解。連花清瘟膠囊說明書的內(nèi)容主要包括了它的服用方法、適應(yīng)癥以及服藥過程中需要注意的事項(xiàng)，了解了這些以后，服藥的時候也更有針對性。
113272次瀏覽 2019-03-20
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去火的小絕招
春季是容易上火的季節(jié)，這段時間有很多人都會有口干舌燥、咽喉腫痛的癥狀，而最明顯的地方表現(xiàn)就是臉上還冒出來一個小包，好讓人心煩。從中醫(yī)的角度來講呢，春天，自然界萬物復(fù)蘇，人們積蓄了一個冬天的陽氣，隨著氣候轉(zhuǎn)暖，向外發(fā)散，易擾動人體肝、膽、胃腸蓄積的內(nèi)熱，出現(xiàn)春燥，而引起身體不適的癥狀。其實(shí)說起上火，還有很多癥狀：口鼻干燥、食欲下降、便秘、體虛、口腔潰瘍流、鼻血、鼻塞、嘴唇干裂、皮膚干癢、頭發(fā)干枯等，我們一定要加以重視。平時我們的飲食中要注意不要吃熱量高的食物，也不要吃冷食;多補(bǔ)充足量維生素，以提高人體的免疫力，這樣能舒緩燥熱，去除火氣。
64974次瀏覽 2018-05-23
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上火舌頭起泡怎么辦呢
上火舌頭起泡是我們在生活中常遇到的，一般都是因?yàn)樯畹娘嬍车鹊葐栴}導(dǎo)致的，因?yàn)樯囝^起泡后對患者的進(jìn)食會造成很多的影響，因此我們需要快速的消除舌頭上的泡才行，那么上火舌頭起泡怎么辦呢?
57854次瀏覽 2018-05-22
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草莓吃多了會上火嗎
草莓喜在溫涼的氣候環(huán)境內(nèi)生長，草莓根系生長溫度5-30℃，適溫15-22℃，莖葉生長適溫為20-30℃，芽在-15-10℃發(fā)生凍害，花芽分化期溫度須保持5-15℃，開花結(jié)果期4-40℃。草莓越夏時，氣溫高于30℃并且日照強(qiáng)時，需采取遮蔭措施。草莓是喜光植物，但又有較強(qiáng)的耐蔭性，光照過弱不利草莓生長。
59395次瀏覽 2018-05-21
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橘子皮泡水喝會上火嗎
橘子很好吃，其實(shí)橘子皮也有很大功效，只是大家有時候不知道。每當(dāng)?shù)搅碎僮映墒斓臅r候，不少人都會為家里買上很多橘子，一般吃過橘子之后就會將皮扔掉，大家可以來用它喝水，因?yàn)樗谥兴幹泻苤匾人彩强梢缘摹５情僮悠づ菟葧匣饐?
67784次瀏覽 2018-03-30
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經(jīng)期上火怎么辦
女性朋友經(jīng)期時上火，常表現(xiàn)為口干舌燥、咽痛、面部潮紅、手足煩熱、手足心熱，不明原因的燥熱、心煩等表現(xiàn)，均與失血相關(guān)。經(jīng)期時血液流失，體內(nèi)血液存在量減少，會造成陽氣亢盛，出現(xiàn)上火的癥狀。所以針對經(jīng)期上火一般以養(yǎng)陰養(yǎng)血為主，并不是以清熱解毒為主。養(yǎng)陰養(yǎng)血以補(bǔ)充湯水類食物為主，如蓮藕湯、蓮藕排骨湯、蓮藕棒骨湯，此外也可補(bǔ)充一些膠質(zhì)類食物，如皮凍、蹄筋都可以適當(dāng)食用；養(yǎng)血類食物，包括動物肝臟、動物血；另外治療經(jīng)期上火還應(yīng)潤肺，常食各種水果，但體質(zhì)偏寒的人群，不適合食用寒性水果，應(yīng)以溫性水果為主，如蘋果、大棗，除了有養(yǎng)陰補(bǔ)血的作用外，還可起到抗抑郁、平靜的作用，食用蘋果后心情順暢，有利于緩解焦慮抑郁的癥狀。除此之外還可適度的吃些糖類，如糯米丸子、糯米團(tuán)、醪糟，醪糟在補(bǔ)氣養(yǎng)血方面效果較好，很適合經(jīng)期食用。此外平時在家可以食用醪糟酒釀、酒釀圓子、酒釀雞蛋，另外還可以煮一些銀耳百合湯、銀耳荸薺百合湯均有利于應(yīng)對經(jīng)期上火。語音時長 02:4350729次收聽 2018-03-30
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輕微的口腔扁平苔蘚怎么治療
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