對(duì)于美食,相信很多人都是難以拒絕的,但是,如果在吃東西的時(shí)候不注意的話,很可能就會(huì)導(dǎo)致腸道濕氣重的情況出現(xiàn),這時(shí)候就需要進(jìn)行藥物治療了,那么,腸道濕氣重吃什么藥好呢?大家一起了解一下吧。
1、服用濕毒清膠囊治療,效果很好的。濕毒清膠囊是中成藥,副作用小。主要成分為:地黃、當(dāng)歸、丹參、苦參、蟬蛻、黃芩、白鮮皮、土茯苓、甘草。有養(yǎng)血潤(rùn)燥,化濕解毒,祛風(fēng)止癢的功效。
2、可服用菊花等清肝明目的藥物。
3、龍膽草等清泄肝熱的藥物。
4、也可以食療吃薏米紅豆粥薏米紅豆粥:人人皆宜的去濕佳品。
祛除體內(nèi)的濕氣,方法非常簡(jiǎn)單,只需兩個(gè)“藥”。這兩個(gè)藥能當(dāng)茶喝,能當(dāng)飯吃,而且能解決大問(wèn)題的。一是薏米,一是紅豆。
改善潮濕的環(huán)境。對(duì)于特殊地域的朋友們,如果當(dāng)?shù)丨h(huán)境濕氣重,為了避免濕邪入身,可以在房間里放上除濕盒,有條件的朋友可以準(zhǔn)備一臺(tái)除濕機(jī),盡量讓生活環(huán)境保持干燥,相信對(duì)自己對(duì)家人都是非常有益處的。
運(yùn)動(dòng)的重要性已經(jīng)強(qiáng)調(diào)過(guò)很多次了,多運(yùn)動(dòng)多排汗,不僅能將體內(nèi)的濕氣逼出來(lái),還能增加全身血液循環(huán),達(dá)到強(qiáng)身健體的功效。夏天也接近尾聲,大家不妨走出房門運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),多看看景色。
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