99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

怎么判斷濕氣重不重

有不少的人可能存在濕氣重的現(xiàn)象,但是自身卻不自知,這樣一來,時(shí)間長了的話,身體就會(huì)總是不舒服,因此,如果濕氣重的話,必須早日判斷,早日調(diào)理,這樣才能減少濕氣重的危害。

首先可以觀察一下你的舌頭,這是看你是否濕氣過重的簡單方法,看看你的舌頭兩側(cè)是否殘留牙齒壓迫的痕跡,也就是俗稱的齒痕舌,這說明你體內(nèi)的濕氣還是比較重的。

其次,看看舌苔的顏色,如果是粉潤紅潤,那就是比較正常的,舌苔顏色過于發(fā)白發(fā)黃,且比較厚實(shí)的,體內(nèi)濕氣都比較重。

再次,看看你每天的大便狀態(tài),注意觀察大便是否成型,是否黏膩在馬桶上多次沖洗不干凈,是否每次大便都感覺便不干凈,如果以上癥狀都有,說明體內(nèi)濕氣很嚴(yán)重。

最后,看看自己每年的精神狀態(tài),是否經(jīng)常無精打采,怎么睡都覺得不足夠,脾胃也很虛弱,如果具備以上4點(diǎn),可以100%確定你是個(gè)濕氣很重的人了。

小孩濕氣重,可引起腹瀉,大便不暢;老年人濕氣重,就會(huì)出現(xiàn)下肢酸困,腰腿酸疼;女性濕氣重,則可能出現(xiàn)白帶過多,陰部瘙癢等。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
武川县| 宜都市| 闽清县| 泰州市| 华坪县| 册亨县| 宿迁市| 静海县| 海林市| 漯河市| 抚顺市| 吉水县| 大埔县| 都匀市| 宜州市| 葫芦岛市| 米脂县| 宜良县| 望都县| 邯郸市| 阿城市| 芜湖县| 西乌珠穆沁旗| 荆门市| 高台县| 萨嘎县| 新乡县| 海盐县| 额敏县| 常山县| 新乡县| 吕梁市| 宜宾县| 双峰县| 泸定县| 开阳县| 咸丰县| 石狮市| 疏附县| 高唐县| 盐山县|