現(xiàn)代人生活雖然好了，但是吃的東西開始變的不安全，空氣也變得不新鮮，老人雖不用面對(duì)社會(huì)的壓力，但也會(huì)面對(duì)家庭的壓力，以及不可避免的身體衰老問題，許多老人都出現(xiàn)了失眠情況，那么，老年人導(dǎo)致失眠多夢的原因有什么?
首先是身體方面的疾病影響。
人在進(jìn)入老年期之后，全身性的疾病發(fā)病率明顯增加，這是因?yàn)樯眢w各部分器官都逐漸衰老所造成 的。一些老年人常見的疾病很容易導(dǎo)致失眠，例如冠心病、肺氣腫、糖尿病和頸椎病等等。
其次是老年人的腦部疾病在作祟。
腦部器質(zhì)性疾病的影響會(huì)很大程度上導(dǎo)致失眠的發(fā)生。老年人的腦部血管容易出現(xiàn)硬化，而出 現(xiàn)腦動(dòng)脈硬化之后，會(huì)引起腦代謝的失調(diào)，從而引起失眠的癥狀。
最后老年人也會(huì)因心理因素而失眠。
有不少人在離退休之后會(huì)出現(xiàn)失眠的情況，這是因?yàn)橥诵葜蟮木駹顟B(tài) 和在崗期間會(huì)有不同，尤其是從領(lǐng)導(dǎo)崗位退下來的老人，由于會(huì)出現(xiàn)抑郁的心態(tài)，所以也會(huì)導(dǎo)致失眠。
除了以上的原因之外，人進(jìn)入老年之后腎氣很容易虧虛，腎氣不足導(dǎo)致夜間排尿次數(shù)增多，這也是失眠的一個(gè)原因之一。綜上所述，對(duì)于老年人的失眠，外因不再是主要的因素，身體自身的健康狀況往往會(huì)影響到睡眠質(zhì)量，而睡眠質(zhì)量又和身體 健康息息相關(guān)，因此人到老年之后應(yīng)注意養(yǎng)生，盡量避免因身體健康而導(dǎo)致失眠，從而形成惡性循環(huán)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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晚上閉著眼就是睡不著什么原因
晚上閉著眼就是睡不著是一種睡眠障礙，可能是以下原因所造成：1、慢性失眠癥，如果患者長時(shí)間難以入睡或者經(jīng)常醒來，三個(gè)月以上就可診斷慢性失眠癥，有些病人躺在床上甚至整晚都睡不著。2、心理壓力大，這類患者可因工作、學(xué)習(xí)、經(jīng)濟(jì)、疾病等壓力造成無法入睡。3、白天睡眠過多，這種情況比較多見，白天的睡眠時(shí)間過長，晚上難以入睡。4、植物神經(jīng)紊亂：身體的睡眠系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂，大腦處于興奮的狀態(tài)，可以服用七葉安神片，谷維素來進(jìn)行治療。日常上調(diào)整規(guī)律作息時(shí)間，盡量不要熬夜，晚上減少玩電子產(chǎn)品。5、神經(jīng)官能癥，多見于女性以及老年人，患者可出現(xiàn)入睡困難、頭暈、疲勞、頭疼、易忘事等癥狀。如吃點(diǎn)谷維素，維生素b1和七葉神安丸，期間要注意休息，避免熬夜，飲食上也要多加注意，盡量少吃辛辣刺激性的食物，晚飯后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。此外，晚上睡不著多與飲食、生活習(xí)慣、工作環(huán)境等有關(guān)，養(yǎng)成規(guī)律的生活和工作習(xí)慣，避免過度勞累，做到早睡早起。睡前喝些溫牛奶、蜂蜜水，聽些輕緩的音樂都對(duì)睡眠有幫助。如果長期失眠，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，必要時(shí)也可以口服地西泮或者舒樂安定改善相關(guān)癥狀。語音時(shí)長 02:1972168次收聽 2021-12-30 -
茯苓治失眠嗎
這個(gè)問題不能籠統(tǒng)回答。首先，茯苓中間的核心部分是茯神，茯神是可以治療失眠的，作為茯苓本身單味藥不能治療失眠，但是失眠原因有很多種，中醫(yī)是講究主方配伍用藥，如果是氣虛濕腎患者引起失眠，可利用茯苓益氣祛濕功效，配合其他藥物起到治療作用，比如歸脾丸治療氣血兩虛引起的失眠，心氣不足，脾氣虛弱。在歸脾丸治療中有一味重要的藥叫茯苓，茯苓配合其他補(bǔ)氣滲濕的藥，加上一些安神的藥，遠(yuǎn)志等，就可起到治療失眠作用。但是單純茯苓不能治療失眠，但是茯苓中間又有茯神，又具有一點(diǎn)治療失眠作用。59604次播放 2021-08-26
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吃安眠藥多長時(shí)間見效
安眠藥分為兩大類，一大類是快速誘導(dǎo)睡眠的安眠藥，另一大類是延長睡眠的安眠藥?？焖僬T導(dǎo)睡眠安眠藥，作用比較強(qiáng)，能夠快速誘導(dǎo)睡眠，一般應(yīng)該是服下去之后5-15分鐘之內(nèi)就能夠見效。另一部分是延長睡眠的安眠藥，有的起效大概半個(gè)小時(shí)到1個(gè)小時(shí)，作用時(shí)間偏長。有的能長達(dá)十幾個(gè)小時(shí)，這一部分的安眠藥，吃了之后起效比較慢，可以在睡眠前1個(gè)小時(shí)就開始口服，等著藥勁上來了之后，大約1個(gè)小時(shí)以后睡覺了。但是第二天可能會(huì)有宿醉樣的感覺，那是藥物的半衰期比較長，還沒有完全代謝出去的原因。62043次播放 2021-07-29
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長期不睡覺有什么危害
睡眠可以使腦子或者體力得到充分的補(bǔ)充，如果長期的不睡覺，注意力會(huì)不集中，記憶力下降，腦子會(huì)反應(yīng)遲鈍。另外身體會(huì)有疲乏、沒勁。所以長期不睡覺，熬夜對(duì)人體沒有任何的好處。大家要順其自然，到了晚間工作，學(xué)習(xí)一整天之后，應(yīng)該讓身體、腦子有個(gè)休息的過程。會(huì)休息的人才會(huì)學(xué)習(xí)，才會(huì)工作。只有晚上休息好了，第二天才會(huì)有旺盛的精力或者體力去工作。長期不睡覺會(huì)使得腦力、體力都在下降。長期不睡覺還會(huì)導(dǎo)致精神情緒出現(xiàn)變化，出現(xiàn)焦慮、抑郁等現(xiàn)象，導(dǎo)致生活出現(xiàn)改變。85696次播放 2021-07-29
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每天早上四五點(diǎn)失眠怎么回事
每天早上四五點(diǎn)失眠可能會(huì)和一些基礎(chǔ)疾病有很大的關(guān)系。在早上四五點(diǎn)出現(xiàn)失眠的情況，有可能和體內(nèi)激素的分泌有關(guān)系，當(dāng)人體存在一些器質(zhì)性疾病時(shí)，往往會(huì)對(duì)睡眠產(chǎn)生一定的影響。比如甲狀腺功能亢進(jìn)，這種疾病可能會(huì)造成身體代謝率的升高，有可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)內(nèi)分泌的改變，這樣往往會(huì)導(dǎo)致每天早上四五點(diǎn)失眠。還有，在早上四五點(diǎn)失眠還可能和患者本身的生物鐘有關(guān)系，而且睡眠和清醒的時(shí)間段被打亂，這樣就會(huì)導(dǎo)致患者在四五點(diǎn)的時(shí)候異常興奮，從而會(huì)導(dǎo)致在這個(gè)時(shí)候出現(xiàn)失眠的癥狀。語音時(shí)長 01:0988485次收聽 2021-06-10 -
女性失眠吃什么藥最好
女性失眠吃養(yǎng)心安神的藥物治療最好，但是出現(xiàn)失眠可以結(jié)合引起失眠的原因來決定具體所采取的治療措施。引起女性失眠的原因可以分為生理性和病理性兩種，生理性因素比較多見于精神壓力過大、脾氣過于暴躁或者環(huán)境因素等原因所導(dǎo)致。病理性因素比較多見于內(nèi)分泌紊亂、卵巢功能衰退或者抑郁癥等。如果是生理性因素所導(dǎo)致并不用采取治療措施，可以通過生活進(jìn)行調(diào)整。失眠癥狀嚴(yán)重時(shí)可服用安神補(bǔ)腦液、谷維素或心腦舒進(jìn)行改善。但如果是病理性因素引起，還需針對(duì)原發(fā)病因進(jìn)行治療。語音時(shí)長 01:02104370次收聽 2021-05-10 -
怎么解決失眠多夢
失眠多夢可以通過口服藥物的方法進(jìn)行治療，同時(shí)也可以選擇行為治療以及心理疏導(dǎo)治療，也包括物理治療。失眠多夢這種現(xiàn)象在日常生活當(dāng)中比較常見，如果只是短時(shí)間的失眠多夢，可能是平時(shí)的工作壓力比較大，或者是睡覺前吃著過于刺激的食物所引起的，適當(dāng)?shù)母纳粕罘绞胶惋嬍沉?xí)慣可以起到緩解的作用。但如果失眠多夢的情況比較嚴(yán)重，而且是由于本身就存在有神經(jīng)衰弱、焦慮癥或者是抑郁癥所引起的，就需要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下口服相應(yīng)的藥物進(jìn)行治療，同時(shí)也需要配合心理疏導(dǎo)治療。語音時(shí)長 01:0176564次收聽 2021-05-10 -
有哪些原因?qū)е率?/a>
睡眠如果受到阻礙，我們就會(huì)沒有精神，沒有力氣，沒有動(dòng)力去更好的工作和學(xué)習(xí)，失眠就是阻礙我們睡眠的最常見的疾病了，然而卻被很多的朋友忽視，導(dǎo)致了病情越來越嚴(yán)重，影響了我們正常的生活，下面我們就來看看“有哪些原因?qū)е率摺薄?/div>
61241次瀏覽 2020-11-20
- 治療失眠的中藥方子
因?yàn)槭呤俏覀兩钪斜容^普遍的一種疾病，所以很多人并不認(rèn)為這種疾病有什么大的危害性，其實(shí)并非如此，如果我們不治療失眠的話，就會(huì)造成很多并發(fā)癥，現(xiàn)在好多的人選擇了中藥進(jìn)行治療，下面我們?cè)敿?xì)看看治療失眠的中藥方子有哪些?60189次瀏覽 2020-11-20
- 失眠癥怎么治療呢
現(xiàn)在有許多朋友都受到過失眠癥的困擾，非常痛苦，患上失眠癥不僅會(huì)影響患者的正常生活，還會(huì)造成患者工作效率低，精力無法集中等，那么，失眠癥怎么治呢?下面，讓我們看看專家是怎么講解的，大家共同來學(xué)習(xí)了解一下：58107次瀏覽 2020-11-20
- 長期失眠吃什么藥比較好
失眠是一種十分常見的問題，很多人在工作壓力比較大的情況下有失眠的癥狀，有的患者癥狀比較輕，經(jīng)過積極調(diào)整生活的規(guī)律以及飲食習(xí)慣得到有效緩解，但是也有的患者必須要通過藥物治療失眠，長期失眠吃什么藥比較好呢?其實(shí)中西藥結(jié)合效果不錯(cuò)。56303次瀏覽 2020-08-28
- 為什么老年人容易失眠
老年人容易失眠是由于身體器官功能退行性改變、社會(huì)角色轉(zhuǎn)變以及生活習(xí)慣改變引起的。59476次瀏覽 2020-08-28
- 失眠一般是什么原因?qū)е碌?/a>
失眠有很多原因產(chǎn)生，導(dǎo)致失眠的原因有：一、神經(jīng)系統(tǒng)興奮、緊張、焦慮，精神無法放松；甚至養(yǎng)成習(xí)慣，睡覺前忙于工作，過了睡覺的時(shí)間，火氣降不下來了，引火歸不了原。二、吃得太多，胃不和則臥不安，吃的太多氣也降不下來。氣滯住了，濕氣困阻，痰濕阻滯，這個(gè)氣也不能夠很好的歸陰，不能夠陰陽交泰也睡不著。三、血虛也會(huì)失眠，有些人是氣血虛弱大病之后，特別是血虛的無法睡著，甚至噩夢、夢魘，虛癥導(dǎo)致。還有一個(gè)就是實(shí)熱癥，腫塊、疼痛也會(huì)導(dǎo)致失眠。所以失眠的原因是內(nèi)因、外因、虛跟實(shí)，要具體根據(jù)辨證，辨明具體屬于哪種證型，再進(jìn)一步治療。失眠分為：入睡困難、淺睡眠、早醒、隱匿性失眠這幾個(gè)階段。51564次播放 2020-04-22
- 老年人失眠的危害
老年人經(jīng)常出現(xiàn)失眠，年齡越大失眠發(fā)生的幾率就越高。老年人失眠對(duì)身體健康的危害相當(dāng)大。長期睡不好，導(dǎo)致免疫力低下、情緒不良，甚至是容易患上很多精神障礙疾病。一、如果老年人長期睡不好覺，免疫力就會(huì)差，情緒也不好，第二天精神頭都不好，可能吃的也不香，整個(gè)身體的狀態(tài)都非常差，尤其人到了一定年齡之后可能還會(huì)有些基礎(chǔ)疾病，使原有的基礎(chǔ)疾病加重，或者會(huì)誘發(fā)新的疾病發(fā)生，或使得突發(fā)情況出現(xiàn)。二、老年人總是睡不好覺特別影響情緒，很多人因此患上抑郁癥、焦慮癥，會(huì)引起很多的精神障礙性的疾病出現(xiàn)，所以對(duì)于老年人來說，失眠是一個(gè)需要得到很大的關(guān)注。59398次播放 2018-11-15
老年人失眠應(yīng)該怎么辦
老年人失眠的治療和年輕人失眠的治療不一樣，因?yàn)槔夏耆嗽诜眠@些安眠藥或者抗精神類藥治療的時(shí)候，副作用是非常明顯的，另外老年人本身年齡大了以后睡眠時(shí)間是在減少，睡眠深度也在變淺，這種情況一般還是考慮先用中成藥或者中草藥治療。語音時(shí)長 01:2463087次收聽 2018-06-13-
急性結(jié)膜炎可以吃方便面嗎
急性結(jié)膜炎患者一般可以吃方便面，但需注意避免辛辣調(diào)料刺激眼部。急性結(jié)膜炎是結(jié)膜組織的急性炎癥，主要表現(xiàn)為眼紅、分泌物增多...0次瀏覽 2025-07-06
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艾灸能治子宮肌瘤嗎，有效果嗎
艾灸不能直接消除子宮肌瘤，但對(duì)于緩解相關(guān)癥狀可能有一定輔助效果。子宮肌瘤的治療需根據(jù)肌瘤大小、癥狀及患者需求綜合評(píng)估，艾...0次瀏覽 2025-07-06
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妊娠期糖尿病可通過飲食控制、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、血糖監(jiān)測、胰島素治療、健康教育等方式治療。妊娠期糖尿病通常由胰島素抵抗增加、胎盤激...0次瀏覽 2025-07-06
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小便有泡泡可能由生理性因素或病理性因素引起，主要有尿液流速快、尿液濃縮、泌尿系統(tǒng)感染、腎臟疾病、糖尿病等因素?？赏ㄟ^調(diào)整...0次瀏覽 2025-07-06
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4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。818次瀏覽 2023-09-06
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一旦出現(xiàn)這4種異常，說明腎臟衰竭已經(jīng)很嚴(yán)重了，盡早去醫(yī)院檢查
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正大天晴替諾福韋有什么功效
如今，有許多疾病會(huì)給我們帶來麻煩。肝炎已經(jīng)成為一種常見病，可以選擇正確的方式處理。當(dāng)然，每個(gè)人遇到肝炎時(shí)，相應(yīng)的治療措施也會(huì)有一些變化，我們還是要理性的面對(duì)這些問題。正大天晴替諾福韋這種藥物很常見，那么，正大天晴替諾福韋有什么功效呢?正大天晴替諾福韋的功能主治4093次瀏覽 2024-12-27
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