對(duì)于肝病,我們要做到防患于未然。在肝腹水長(zhǎng)期的治療中,多少會(huì)拖累到患者的身體,以至于患者的身體狀況越來(lái)越差,影響到治療的效果,患者日常生活中注意身體的保健,做好預(yù)防疾病很重要,維持身體足夠的營(yíng)養(yǎng),使自己耐受住各種治療方法。怎樣預(yù)防得肝腹水是我們都應(yīng)積極了解的問(wèn)題。
肝腹水的預(yù)防
一、適量活動(dòng)
注意適量活動(dòng)是肝腹水患者怎樣預(yù)防要注意的。患者適量的活動(dòng),可以改善體內(nèi)的血液循環(huán),促進(jìn)肝臟的代謝、修復(fù)。患者可以選擇太極拳、散步等消耗量低的運(yùn)動(dòng),但要避免過(guò)量活動(dòng)。
二、避免過(guò)度煩躁
肝腹水患者不要過(guò)度煩躁。人的情緒與肝臟有關(guān),長(zhǎng)期的煩躁、憤怒容易傷及肝臟。患者平時(shí)要消除憂愁,做到心情愉快,使肝臟合理的調(diào)和、修復(fù)。患者還要注意不能熬夜,作息要有規(guī)律,每天要保證8小時(shí)以上的睡眠時(shí)間,避免勞累,逐漸增加活動(dòng)量,由休息向半日工作乃至全日工作過(guò)渡。這也是如何預(yù)防肝腹水復(fù)發(fā)必須要注意的。
三、飲食易消化
肝腹水患者的飲食應(yīng)注意易消化,可以選擇流質(zhì)飲食。堅(jiān)硬、生冷、刺激性食物容易刺激腸胃,應(yīng)少吃。患者可以多吃水果蔬菜,以免誘發(fā)糖尿病、過(guò)度肥胖。肥胖的患者不宜攝入過(guò)度脂肪,也不要吃甜點(diǎn)、蛋糕等含糖多的食物。
四、預(yù)防感染
肝硬化患者抵抗能力低下,極易發(fā)生腹膜和其他感染。而且肝硬化患者本來(lái)就有腹水感染或其他感染的存在。經(jīng)治療而控制,如控制不徹底、感染再燃或再度感染,使腹水隨之出現(xiàn)。所以,肝硬化病人應(yīng)避免接觸傳染病者,傳染病流行期間盡量不去公共場(chǎng)所,一旦發(fā)生感染,應(yīng)及時(shí)治療。
五、避免使用損肝藥物
常見(jiàn)易致肝損害藥物有200多種,如四環(huán)素、辛可芬、銻劑、硬劑、氯丙嗪、巴比妥類(lèi)、烏拉坦、硫唑嘌呤、異煙肼、對(duì)氨基水楊酸、水合氯醛、氯霉素、紅霉素等,應(yīng)禁用或慎用。
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