在生活中，很多人都患有胃出血的癥狀，其實胃在我們生活中是必不可少的器官之一。如果胃部受到傷害，那么我們的身體也會受到極大的影響。那么，接下來，我們一起來了解下胃出血可以跑步嗎。
如果選擇跑步，要選擇慢跑的方式，保持良好的心情和睡眠充足，以緩解工作和學(xué)習(xí)壓力。
但是還是建議應(yīng)該多運動，因為運動可以促進(jìn)血液循環(huán)，提高新陳代謝，幫助胃腸蠕動、增強力量，消除精神壓力等，一些運動姿勢還可以預(yù)防胃部不適。
下面我們來為大家講解下怎么預(yù)防胃出血吧!
1、在平時生活里要有規(guī)律性的飲食，按時吃飯，不要暴飲暴食。飲食方面適宜清淡。少吃一些煎炒、油炸、辛辣和不易消化等食物。多吃水果、蔬菜和有纖維性食物，多喝水。
2、要保持良好的情緒，不要經(jīng)常過于悲觀，抑郁，傷心、難過等。還有就是不要經(jīng)常動怒，因為胃部是最受情緒影響的器官之一。心情保持愉快，減少無謂的煩惱。
3、要有好的生活習(xí)慣，不要經(jīng)常勞累過度，避免熬夜等。要加強自身的體育鍛煉是關(guān)鍵的治療方法。列如，慢跑、打太極、散步等。
4、進(jìn)餐要細(xì)嚼慢咽，且心情要放松，飯后略作休息再開始工作。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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胃少量出血會自愈嗎
胃少量出血是能夠自愈的。如果胃部出血量較少，且患者沒有更多的合并基礎(chǔ)疾病，且患者較為年輕，并且在胃出血之后，自己比較注意飲食以及休息等生活方面的情況，在一段時間內(nèi)胃出血是可以慢慢自愈的，但是值得注意的是，在自愈的過程中受很多外界因素所影響，比如飲食因素，精神因素，藥物因素等等，都會影響疾病的轉(zhuǎn)規(guī)。所以并不建議病人在出血后不就醫(yī)，而等待出血自行好轉(zhuǎn)，建議在發(fā)現(xiàn)出血之后，盡快到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下接受治療，以免耽誤病情，造成其他不良后果。語音時長 01:0288395次收聽 2021-04-22 -
急性胃出血怎么辦
患了急性胃出血怎么辦呢?胃出血的發(fā)生是與我們平時的生活息息相關(guān)的，而有一些本身就患有胃病的患者更加容易出現(xiàn)胃出血，尤其是急性胃出血，而患上了急性胃出血是比較兇險的，那么到底對于急性胃出血的出現(xiàn)我們該怎么辦呢?
27662次瀏覽 2020-12-10
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長期胃出血的危害
長期胃出血的危害你了解嗎?對于胃出血很多人都非常的熟悉，患有這個疾病會嚴(yán)重的影響正常的生活和飲食的問題，但是具體的危害你了解多少呢?那么，今天我們就一起來探討下長期胃出血有哪些危害吧!
26619次瀏覽 2020-12-10
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胃出血的識別與診斷
胃出血的識別與診斷方法是什么?胃出血在早期不治療的情況下可能會導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病發(fā)生，但是不少人都不知道要怎樣才能盡早的診斷治療，下面我們一起來來了解下胃出血的識別與診斷吧!
54038次瀏覽 2020-11-20
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如何才能徹底治愈胃出血
如何才能徹底治愈胃出血呢?胃出血在醫(yī)學(xué)中并不算是難治愈的疾病，但是卻因為各種原因而導(dǎo)致這種疾病總是反反復(fù)復(fù)的出現(xiàn)，這樣的現(xiàn)象也讓患者們十分的苦惱，都希望可以找到一個好的治療方式，那么如何才能徹底治愈胃出血呢?
53243次瀏覽 2020-09-16
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胃出血吃什么
胃出血是否可以進(jìn)食，要看出血量的大小，如果有手術(shù)治療指征的，需要積極的考慮手術(shù)治療。如果沒有手術(shù)治療指征的，就對癥的給一些抑制胃酸分泌，補液等綜合治療。如果出血量比較多暫時是不可以進(jìn)食的。因為進(jìn)食食物會導(dǎo)致胃酸的分泌增多，胃酸會把原來形成的血茄融化掉，導(dǎo)致出血持續(xù)存在。如果出血量特別小，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些胃黏膜保護劑，離子泵抑制劑等藥物治療，病情控制穩(wěn)定以后，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┯叙B(yǎng)胃益胃作用的食物。胃出血可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用三七粉，堅持服用會有明顯的改善效果，還可以用大棗泡水，大棗營養(yǎng)豐富有補脾益血的功效，同時還能預(yù)防胃出血的發(fā)生。有胃出血，應(yīng)該與平時的飲食習(xí)慣不規(guī)律，一直喜歡吃辛辣、刺激性或生冷食物等有關(guān)，一定要注意保養(yǎng)，規(guī)律飲食，戒煙限酒，多參加戶外運動，增強體質(zhì)。語音時長 01:2448848次收聽 2020-02-17 -
胃出血是什么原因造成的
胃出血也是上消道出血的一種。胃出血形成的原因，主要是有消化性潰瘍病時，往往是在出血前，他的疼痛加劇，出血后減輕或者緩解。有1/3的胃出血患者來自于消化潰瘍，急性糜爛性胃炎導(dǎo)致的出血，但是必須要做一個胃鏡確定原因。如果是胃底靜脈曲張破裂出血這一類的病人，大多數(shù)都有肝硬化病史。肝硬化到了非代償期以后，門脈壓力增加，就會出現(xiàn)食管胃底靜脈曲張。另外消化性潰瘍比較常見的情況是合并HP的感染。消化性潰瘍在消化道出血以前，大多數(shù)都會有燒心和節(jié)律性的上腹部的疼痛，如果是胃潰瘍，一般是餐后疼痛，如果是十二指腸潰瘍，一般是空腹疼痛，進(jìn)食以后緩解。另外胃出血的原因還有胃泌素瘤，胃血管畸形，還有其他一些少見的胃的平滑肌瘤、間質(zhì)瘤，還有一些急腹癥。或是胃做完手術(shù)以后，造成的吻合口潰瘍、殘胃炎等等情況，一些少見的情況，如果是胃癌的病人或者潰瘍性胃癌的病人也會出現(xiàn)胃出血的癥狀。所以確診明確胃出血的原因，需要最直接的辦法就是做胃鏡檢查。語音時長 01:4257167次收聽 2020-02-17 -
胃出血的原因
胃出血常見病因有胃潰瘍、食管胃底靜脈曲張、急性出血性胃炎。一、胃潰瘍：最常見原因之一。出血由于血管受到潰瘍侵蝕、破裂所致。細(xì)小血管遭破壞時，僅在大便檢查時，發(fā)現(xiàn)隱血；如較大血管受損，可以出現(xiàn)黑便、嘔血。二、食管胃底靜脈曲張：是肝硬化引起門靜脈高壓主要臨床表現(xiàn)之一。食管-胃底靜脈破裂出血是胃出血中很兇險的出血，食管胃底靜脈曲張病人中約有50％并發(fā)大出血，且病死率可高達(dá)40%。三、急性出血性胃炎：常因服用乙酰水楊酸、保泰松、消炎痛、腎上腺皮質(zhì)激素，或因酗酒、嚴(yán)重創(chuàng)傷、大手術(shù)、重要臟器（心、肝、腎）功能衰竭引起。胃出血病因除了上述三種較為常見外，還可見胃癌腫塊破裂出血、外傷出血、應(yīng)激性潰瘍等導(dǎo)致胃出血。語音時長 01:2757721次收聽 2020-01-14 -
胃出血的原因
胃出血的原因有肝硬化，還有如吃一些食物劃破就容易引起大出血，嘔血，甚至死亡，還有胃潰瘍以及吃一些恩塞的藥物，感冒藥止痛藥，阿司匹林抗血小板藥物以后會引起。肝硬化的病人會出現(xiàn)一個食管胃底靜脈曲張，因為肝硬化以后，身體里邊一部分進(jìn)肝的血液沒有辦法通過肝臟，就會走旁路，小路有彈性，血越走越多，血管慢慢就暴露起來，就像青筋暴起。胃潰瘍主要是胃體、胃竇的潰瘍和十二指腸球部的潰瘍，這種潰瘍在秋冬季發(fā)作的時候，潰瘍向下伸，一直延伸到相應(yīng)的血管部位。然后胃里邊還有竇室病變，有些血管畸形，正常人血管到胃黏膜層下面都是細(xì)血管，這種人全部都是粗血管，淺顯的潰瘍就直接挖到大動脈往外出血，當(dāng)然每個人還有不同的情況，做胃鏡才能真正明確診斷。語音時長 01:5551805次收聽 2019-12-20 -
胃出血的治療
胃出血的治療方法有內(nèi)科保守治療，使用抑酸藥，使用生長素，還有的需要進(jìn)行外科手術(shù)治療。胃出血的治療要分病因，一是肝硬化相關(guān)的，另外和潰瘍相關(guān)，或者和急性出血性胃炎或者血管病變相關(guān)，治療不一樣。但是整個來講治療分幾方面：一、內(nèi)科保守治療，消化道出血，全靠靜脈補充。二、用一些抑酸藥，抑酸本身并沒有止血作用，但它對于出血地方的凝血的保護起很好的作用。三、如有門脈高壓，可以用生長抑素來減輕門外壓力，減少出血。肝硬化消化道出血，食管胃底靜脈曲張，可以內(nèi)鏡下進(jìn)行套扎或者硬化，還有用鈦夾夾閉。潰瘍出血，可以用注射開加的方法進(jìn)行治療。還可以用介入的方法，在局部打小栓塞，降壓，減少出血。如各種方法效果都不好，進(jìn)行外科手術(shù)。59291次播放 2019-12-20
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胃出血吃什么藥比較好
在急性期，胃出血全靠靜脈往里輸液，治療也是以靜脈治療為主，靜脈用抑制胃酸的藥物。肝硬化的用降低門脈壓力的藥物，如果是病人還有凝血障礙，補充一些凝血因子。胃出血的病人可以喝一些冰鹽水。再往里加去甲腎上腺素，可以收縮血管。用一些黏膜保護的硫糖鋁，或者鋁鎂加這種混合的黏膜保護劑，再摻上一點云南白藥把它打散，喝進(jìn)去會對它有作用。如果是胃出血慢性期，是潰瘍的情況下，用一些抗?jié)兊乃幬铮饕琴|(zhì)子泵抑制劑，用到四周左右，再復(fù)查，看潰瘍能不能長好。56577次播放 2019-12-20
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胃出血是怎么回事
胃出血原因可能有以下幾點：第一，口腔出血，可能由口腔局部的損傷、或者一些基礎(chǔ)的血液系統(tǒng)疾病造成；第二，可能曾經(jīng)有過乙肝肝硬化的病史，或者通過一些硬的食物刺激造成血管破裂出血；第三，潰瘍病，如胃潰瘍、十二指腸潰瘍，潰瘍面會對胃和十二指腸血管造成侵蝕；第四，藥物作用導(dǎo)致出血，長期服用阿司匹林等一些抗血小板的藥物；第五，服毒，比如農(nóng)藥會造成急性胃黏膜的糜爛，出現(xiàn)出血；第六，有些人患有一些其他的疾病，引起嚴(yán)重的、反復(fù)的嘔吐，造成食道胃黏膜撕裂，也會造成胃的出血。59773次播放 2019-05-15
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胃出血嚴(yán)重嗎
胃出血是否嚴(yán)重應(yīng)根據(jù)具體情況進(jìn)行分析，主要包括以下幾點：第一，近期取決于出血量，如果是急性的活動性出血，要對出血量進(jìn)行評估，給患者做簡單的病史問詢之后，給予相應(yīng)的查體；如果是慢性的出血，患者可能貧血、面色蒼白，但是患者本身產(chǎn)生適應(yīng)，表現(xiàn)出來不是很嚴(yán)重，這種情況也要及時干預(yù)；第二，遠(yuǎn)期后果嚴(yán)重不嚴(yán)重，主要取決于出血的原因，如果是年輕人潰瘍病，后期進(jìn)行抗?jié)冎委煹念A(yù)后比較好；如果是老年人腫瘤，應(yīng)該根據(jù)癌腫的部位、大小以及有沒有遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移判斷是否嚴(yán)重。62661次播放 2019-05-15
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胃出血怎么辦
胃出血治療包括以下幾點：第一，首先要進(jìn)行出血量的評估，判斷嚴(yán)重程度，同時觀察其他臨床指標(biāo)，比如腸鳴音是否活躍、血壓、心率等，如果患者吐血，考慮要急診內(nèi)鏡，進(jìn)行內(nèi)鏡下的止血；第二，如果是肝硬化，食道胃底靜脈破裂出血，可能需要急診內(nèi)鏡做胃鏡下的套扎，把出血的血管給予結(jié)扎，緊急止血；第三，保守治療方面，首先要臥床休息、給予禁食處理；第四，還要給予口服一些促凝的藥物，包括一些縮血管的藥物；第五，禁食之后，要給予一定的營養(yǎng)支持，保證機體的生理需要量；第六，后期要進(jìn)行對因治療。60991次播放 2019-05-15
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胃出血癥狀
胃出血引發(fā)因素比較多，可能是因為暴飲暴食而引發(fā)的，也有可能是因為患有了胃部疾病，不管如何出現(xiàn)這類情況都應(yīng)該引起重視，所以首先就應(yīng)該了解它到底有著什么樣的癥狀，其實它的癥狀相對來說還是比較明顯，在最早的時候會出現(xiàn)明顯的吐血以及黑便現(xiàn)象，另外也會因為吐血出現(xiàn)明顯貧血，如果出血量較大，甚至還可能會引發(fā)休克，導(dǎo)致死亡的出現(xiàn)。
60463次瀏覽 2019-04-16
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