對上班族來說是沒有多少時間能留給吃飯的，但是如果出現(xiàn)了疾病的話，那么飲食就需要很大的調(diào)整了，腹痛這種疾病就比較容易找上上班族，那么腹痛食譜大全里面有哪些呢？接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。
飲食以稀軟、少渣、容易消化為原則，用稀飯、面條、麥片、牛奶等作為食物，忌油膩、海腥等肥甘厚膩食物，忌生冷、堅硬不易消化、粘滯食物、如冰凍制品、糯米飯之類。
注意合理飲食，平時不宜吃得過飽、膩滯。亦不宜過食生冷瓜果。中醫(yī)有謂“養(yǎng)子若要無病，在于攝養(yǎng)調(diào)和、吃熱、吃軟、吃少，則不痛；吃冷、吃硬、吃多，則痛。”
適宜食物：虛寒證，飲食以溫?zé)釣橐耍蛇m當(dāng)選用姜、蔥、芥末、胡椒、大蒜、韭菜等作調(diào)料。多選用溫中益氣之品，如羊肉、牛肉、南瓜、扁豆、山藥、蓮子、胡桃、龍眼、大棗、栗子、豆制品、乳類、蛋類等。氣滯證，白蘿卜、大蒜、韭菜、香菇、柑橘等有行氣溫中作用。血瘀證，飲食以易消化之溫性食品為主，山楂、酒釀有行氣活血功能。食滯證，鼓勵患者食用蘿卜、金橘、橘子、蘋果、山楂等有寬中理氣消食之物。
由于每種治療方法的適用癥狀、適用群體都有所不同，需要根據(jù)患者的實際情況來選用合適的治療方法，避免出現(xiàn)因不對癥治療而錯過了最佳治療時機的現(xiàn)象，所以建議大家在選用飲食前先咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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女性喝檸檬水有什么好處和壞處
女性喝檸檬水一般有補充水分、補充營養(yǎng)、美容養(yǎng)顏、促進消化、提高免疫力等好處，但也有引起過敏、影響胃健康、增加腎臟的負擔(dān)的壞處，建議適量飲用。一、好處1、補充水分：檸檬水主要是由檸檬、水、糖組成，檸檬水的口味酸甜，可以促進唾液的分泌，且含水量豐富，能夠適量補充水分。2、補充營養(yǎng)：檸檬中含有維生素、糖類、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，能為人體補充日常所消耗的營養(yǎng)物質(zhì)。3、美容養(yǎng)顏：檸檬中含有豐富的有機酸、檸檬酸，能起到抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等十分有效。4、促進消化：檸檬水中含有果酸可以促進胃酸的分泌，能增強胃腸道的消化功能，幫助消化，其中的水分可以濕潤腸壁、軟化大便，緩解便秘癥狀。5、提高免疫力：檸檬的營養(yǎng)價值豐富，其維生素C能維持人體各種組織和細胞間質(zhì)的生成，并保持正常的生理機能，從而能提高人體免疫力。二、壞處1、引起過敏：檸檬屬于一種感光食物，女性在飲用檸檬水后，若不做好防曬措施，可能會引起皮膚過敏反應(yīng)。2、影響胃健康：檸檬中含有的檸檬酸，導(dǎo)致胃酸分泌過多，可能會對胃腸道黏膜造成一定的刺激，并出現(xiàn)腹痛的癥狀。3、增加腎臟的負擔(dān)：過量飲用可能會增加腎臟的負擔(dān)，導(dǎo)致排尿過多，甚至出現(xiàn)水腫的情況。建議在飲用檸檬水時適量飲用，以免出現(xiàn)不適癥狀。215次播放 2024-12-31
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孕婦可以吃過夜的雞蛋灌餅嗎
孕婦是否可以吃過夜的雞蛋灌餅，取決于雞蛋灌餅是否變質(zhì)。若雞蛋灌餅變質(zhì)，通常不可以吃；若雞蛋灌餅沒有變質(zhì)，通常可以吃。1.不可以：過夜的雞蛋灌餅會產(chǎn)生大量細菌，若出現(xiàn)變質(zhì)的情況，顏色變化以及氣味變化，這時通常不可以吃。由于孕婦胃腸功能變?nèi)酰宰冑|(zhì)的食物后可能會出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適。如果胃腸道反應(yīng)較為強烈，可能會導(dǎo)致子宮收縮，嚴(yán)重時會影響胎兒，出現(xiàn)胎兒缺氧的情況。2.可以：過夜的雞蛋灌餅如果沒有變質(zhì)，沒有出現(xiàn)顏色和氣味的變化，通常可以吃，一般不會對孕婦的健康產(chǎn)生影響，但是一般不建議孕婦吃隔夜的食物。孕婦的胃腸系統(tǒng)功能下降，容易出現(xiàn)妊娠嘔吐的不適癥狀，建議日常做好護理，避免進食辛辣、刺激性食物，如花椒、芹菜等，避免導(dǎo)致胃腸道反應(yīng)。409次播放 2024-08-11
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月經(jīng)怎么調(diào)理最有效
通常沒有“月經(jīng)怎么調(diào)理最有效”的說法，但是可以通過飲食、熱敷、按摩、理療、服用藥物等方法來調(diào)理，需要根據(jù)實際情況進行針對性改善。1.飲食：若長期不按時吃飯、暴飲暴食可能會導(dǎo)致此癥狀，建議避免飲食不規(guī)律的情況，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，食用蛋白質(zhì)與維生素豐富的食物，例如紅棗、雞肉、鮮湯等。2.熱敷：若是腹部受涼引起的，建議使用熱敷的方式進行改善，可有效緩解腹痛、月經(jīng)顏色變黑的癥狀。3.按摩：在月經(jīng)前，也可遵醫(yī)囑通過按摩的方式進行按摩穴位緩解癥狀。4.理療：月經(jīng)可以艾灸，此方法可促進血液循環(huán)，有利于促進經(jīng)血排出。5.服用藥物：若癥狀較為嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑服用婦科止血靈膠囊、安宮止血丸、桂枝茯苓丸等藥物進行治療。建議治療期間身體出現(xiàn)異常癥狀的患者及時前往醫(yī)院檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行針對性治療，切不可自行用藥，以免引起不適。月經(jīng)期間平時應(yīng)清淡飲食，避免進食辛辣、刺激性食物，如大蒜、生姜、芥末等；還應(yīng)注意休息，不宜過度勞累，以免影響身體健康。32次播放 2024-08-03
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孩子肚子疼怎么回事
孩子肚子疼多是由于如長期飲食不規(guī)律，都容易引起腸道功能失調(diào)、換季時未能及時增添衣物、小孩子的脾胃運化功能尚未發(fā)育健全等原因造成的。家長可以注意腹部以及肚臍周圍的保暖，注意孩子的日常飲食規(guī)律，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇外用藥物治療，如丁桂兒臍貼，中藥萃取，臍部滲透，作用直接，適用于小兒泄瀉、腹痛的治療。98459次播放 2023-07-12
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成人肚子有蟲的癥狀有什么
成人肚子里有蟲，一般常見的癥狀包括腹部腹痛、身體消瘦、肛門瘙癢等一些癥狀。當(dāng)腸道之中存在某些寄生蟲時，寄生蟲不僅會通過腸壁吸收人體的葡萄糖，同時還會釋放一些毒物質(zhì)，從而對腸壁造成刺激性。當(dāng)腸道寄生蟲存在過多時，對腸壁造成的侵犯就會逐步增加，因此患者會感到腹部的疼痛感，并且疼痛會不定時的發(fā)作。另外，如果寄生蟲鉆到較窄的膽道、膽總管，可能會引起膽道的痙攣，會引起劇烈的膽絞痛的發(fā)作，這種情況下腹痛一般是突然發(fā)生，較劇烈并且通常的手段不能緩解，這種情況下需要緊急到醫(yī)院去處理。另外，由于寄生蟲會消耗掉大量的人體的營養(yǎng)物質(zhì)，所以長期受到寄生蟲感染以后，逐步會出現(xiàn)有伴有營養(yǎng)不良的癥狀，即便是吃得太多，身體也是比較消瘦的。另外一部分人感染的是蟯蟲，進入產(chǎn)卵期以后，雌蟲會爬出肛門，在肛門之外排卵，這種情況下，它會對肛門有刺激癥狀，在肛周會出現(xiàn)潮濕、肛周瘙癢的癥狀，如果仔細觀察可以看到小的這種蟯蟲。對于寄生蟲的治療，其實我們國家有比較完整的預(yù)防和治療體系，無論是預(yù)防和治療，都有相對比較完善的手段，如果出現(xiàn)寄生蟲，或者是可疑有寄生蟲，一定要到正規(guī)的醫(yī)院去做相應(yīng)的治療，把寄生蟲排出或者殺死。語音時長 02:0751475次收聽 2021-11-05 -
小腹墜脹痛是什么原因
引起小腹的墜脹不舒服的原因有：一、對于婦女特別是育齡期婦女，可能是婦科因素導(dǎo)致的，如盆腔炎癥、宮頸炎癥、宮頸肥大、宮頸的納氏囊腫、宮頸糜爛、子宮內(nèi)膜癥、巧克力囊腫、子宮腺肌癥等。二、泌尿系統(tǒng)疾病，如膀胱炎癥、泌尿系結(jié)石、膀胱腫瘤、輸尿管腫瘤。這些疾病可能會伴有尿頻、尿急、尿痛的癥狀。三、直腸或者乙狀結(jié)腸的病變。一般來講，這種情況可能會伴有排便習(xí)慣和大便性狀的改變，通過腸鏡檢查一般能判斷是否是由于直腸或乙狀結(jié)腸等的結(jié)腸的病變引起的下腹的墜脹感。56151次播放 2021-10-15
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一跑步左下腹就痛的原因
左下腹通常來說，從腹腔、盆腔內(nèi)臟器官來看，其實這地方的器官不太多，左下腹主要是有降結(jié)腸、乙狀結(jié)腸、直腸。女同志來說有左側(cè)的附件和子宮等等，所以左下方跑步疼痛，如果跟腹腔臟器相關(guān)的話，就這么幾個器官。另外跑步的時候就是活動的時候，左下腹疼痛的話，有一部分人并不是腹部的疼痛，而是什么？而是腰部以及骶髂關(guān)節(jié)以及髖關(guān)節(jié)，所以跑步的時候出現(xiàn)。左下腹疼痛的話主要從這幾個方面來考慮，先從腹部的腹內(nèi)器官，那么左下腹的疼痛，通常和降結(jié)腸炎、乙狀結(jié)腸炎、直腸炎有一定關(guān)系，但個別人有可能是腫瘤。所以如果經(jīng)常跑步的人，平常跑步左下腹并不疼，而有一天出現(xiàn)了疼痛的話，而且是腹部的疼，并不是右后背的疼痛，請到醫(yī)院做好檢查，通過B超或者通過腸鏡，就能發(fā)現(xiàn)這些情況了。第二，如果跑步對女同志來說是孕期的要特別小心，有沒有宮外孕、盆腔炎這些情況，所以經(jīng)常跑步的人平常沒有表現(xiàn)，而某一次或者某一段時間出現(xiàn)了左下腹的疼痛，那么這種情況屬于特殊情況，不要想當(dāng)然認(rèn)為，就是一個跑步狀態(tài)不合適，一定要到醫(yī)院先做下檢查。那么一個經(jīng)常跑步的人出現(xiàn)了，左側(cè)的后背部的疼痛，這些主要和骨科相關(guān)，跟腰肌、骶髂關(guān)節(jié)以及跟髖關(guān)節(jié)有一定的關(guān)系，可以到骨科或者中醫(yī)科看一下，有沒有關(guān)節(jié)的異常。語音時長 02:0575189次收聽 2021-07-09 -
腹痛的護理計劃是什么
對疾病有了解的朋友都應(yīng)該知道，疾病的治療雖然重要，但是疾病的護理更加重要，腹痛出現(xiàn)的原因有很多，積極的治療固然有必要，良好的護理也同樣如此，那么腹痛的護理計劃是什么呢？接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。
55088次瀏覽 2020-08-28
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腹痛的預(yù)防措施有哪些
腹痛用我們平時的話說，就是肚子痛，肚子痛的引發(fā)原因是很多的，但是腹痛是可以在生活中預(yù)防的，很多人都不知道腹痛的預(yù)防措施是什么，那么到底腹痛的預(yù)防措施有哪些呢？接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。
51862次瀏覽 2020-08-28
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下腹痛是怎么回事
現(xiàn)如今有不少人身體都會出現(xiàn)下腹疼痛的情況，面對該狀況首先要找出明確的病因才能夠針對性治療，而較為常見的病因主要有結(jié)腸癌以及急性闌尾炎等。經(jīng)常出現(xiàn)在女性身體上的病因有繼發(fā)性痛經(jīng)以及卵巢黃體破裂等。
57794次瀏覽 2020-05-07
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產(chǎn)后腹痛如何緩解
產(chǎn)后存在腹痛感覺者可通過多種方法來減輕疼痛感，比如在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用止疼藥等，也可考慮選擇專業(yè)中醫(yī)師進行推拿按摩，這樣也能夠緩解疼痛感。同時還需要每天適當(dāng)?shù)倪\動并且均衡飲食。
62226次瀏覽 2020-05-07
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左側(cè)腹部疼痛怎么辦
左側(cè)腹部疼痛的原因有很多，常見的是急性胃腸炎癥、胰腺炎、腹膜炎，出現(xiàn)左側(cè)腹部疼痛。由于腎結(jié)石或者輸尿管結(jié)石導(dǎo)致左腹部疼痛，而且疼痛非常劇烈。由于婦科的疾病，比如卵巢囊腫破裂、異位妊娠破裂，還有輸卵管的炎癥或者破裂。由于腹主動脈瘤、腸系膜動脈血栓的形成或者腎的梗塞導(dǎo)致疼痛。由于腸腫瘤或者息肉導(dǎo)致疼痛。因此，如果出現(xiàn)左側(cè)腹部疼痛，需要完善相關(guān)檢查，例如腹部彩超、結(jié)腸鏡以及腹部ct檢查排除器質(zhì)性疾病。明確診斷后對癥治療，如果是單純的右下腹絞痛，可以服用匹維溴銨或奧替溴銨解痙止痛治療。曲美布汀、谷參腸安調(diào)節(jié)腸道功能。金雙歧或者美常安調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào)。在飲食上易消化半流質(zhì)飲食為主，避免服用辛辣刺激性食物，同時避免情緒及精神緊張。語音時長 01:3361718次收聽 2020-02-17 -
肚子痛有哪些原因
導(dǎo)致肚子痛的原因有很多種，牽扯的十分廣泛，性質(zhì)復(fù)雜，有的病可能十分輕微，有的確有嚴(yán)重疾病，因此一旦有腹痛情況，應(yīng)當(dāng)想辦法找出正確的造成腹痛的原因。如若是上腹疼痛，多是由于膽囊炎，胰腺炎以及膽道蛔蟲癥和消化性潰瘍之類疾病引起。如若是臍周及全腹疼痛，則可能是因為腸梗阻，腹腔出血以及腹膜炎之類疾病誘發(fā)。如果下腹疼痛，很可能是患上了側(cè)腹痛，急性輸卵管炎，急性闌尾炎之類疾病。臨床上肚子痛的病因最為復(fù)雜，不過多是消化問題引起，一般只需注意調(diào)整飲食，不吃刺激性大的東西即可。在疼痛時適當(dāng)按摩腹部，也可有效緩解疼痛。但如經(jīng)常肚子痛，則可能是由于其他疾病引發(fā)，需及時就醫(yī)。作為女性，每個月的月經(jīng)來的時候會造成肚子疼。一些意外的撞擊也會造成腹痛的現(xiàn)象。生活中的飲食不當(dāng)，比如吃了不干凈的食物或者吃刺激性較強的，都能造成肚子疼。語音時長 01:2754308次收聽 2020-02-17 -
肚臍眼右邊疼是怎么回事
肚臍右邊疼痛，多見于闌尾炎，腸痙攣，或者是右側(cè)輸尿管結(jié)石，還有可能是膽囊炎及腸梗阻，具體情況應(yīng)該做一個上中腹部的增強ct，腹部立位片，腹部的超聲檢查，抽血化驗血常規(guī)及化驗?zāi)虺Ｒ?guī)。腸痙攣一般局部熱敷，按摩理療，口服藥物服腹可安片。輸尿管結(jié)石的話，口服藥物排石顆粒。膽囊炎需要消炎利膽治療。如果是急性闌尾炎，在闌尾炎不典型時會出現(xiàn)肚臍周圍疼痛，當(dāng)病情穩(wěn)定，癥狀就會由肚臍周圍到轉(zhuǎn)移性右下腹疼痛，應(yīng)該進行闌尾切除治療。如果患者出現(xiàn)尿急、尿頻、尿痛等泌尿系統(tǒng)癥狀，則重點考慮是由泌尿系結(jié)石引起的疼痛。右側(cè)輸尿管結(jié)石，結(jié)石嵌頓在輸尿管會引起患者痙攣性疼痛癥狀，嚴(yán)重者會伴有輸尿管擴張，腎盂積水。此時需要盡快行體外沖擊碎石或膀胱鏡取石，解除輸尿管的梗阻，恢復(fù)尿道通暢，減輕疼痛癥狀。如果患者為女性，則有可能為婦科疾病引起的疼痛，如宮頸炎、盆腔炎、卵巢囊腫或者異位妊娠等引起的。語音時長 01:3755967次收聽 2020-02-17 -
太沖穴主治哪些疾病
該穴名意指肝經(jīng)的水濕風(fēng)氣在此向上沖行。本穴物質(zhì)為行間穴傳來的水濕風(fēng)氣，至本穴后因受熱而脹散化為急風(fēng)沖散穴外，故名，大沖名意與此穴同。
54755次瀏覽 2018-05-25
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內(nèi)斜視怎么形成的 四個原因?qū)е聝?nèi)斜視形成
內(nèi)斜視可能由屈光不正、眼外肌發(fā)育異常、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、遺傳因素等原因引起。1、屈光不正：高度遠視是兒童內(nèi)斜視最常見誘因。當(dāng)??...0次瀏覽 2025-06-10
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孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：287次瀏覽 2024-09-25
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泰爾絲用于治療重度痤瘡能不能以7周作一個療程
重度痤瘡的出現(xiàn)，生活中往往也是比較常見的，比較容易給患者帶來了比較大的精神困擾，建議患者有必要積極尋求治療。此外，治療期間，患者需要積極補充水分，避免病情病情加重，那么，泰爾絲用于治療重度痤瘡能不能以7周作一個療程?根據(jù)泰爾絲的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物3550次瀏覽 2025-02-17
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