中風(fēng)的預(yù)防措施有哪些？高脂血癥和肥胖是引起動脈硬化的主要原因之一，因此要從幼年開始，適當(dāng)控制高膽固醇及高糖食品的攝入，多吃蔬菜與水果，養(yǎng)成不偏食、不嗜食的飲食習(xí)慣，應(yīng)積極參加多種體育活動，這些對中風(fēng)疾病均能起到預(yù)防作用，下面我們仔細(xì)地看一下。
中風(fēng)先兆信號出現(xiàn)后，立即采取防治措施，有效降低血液的“粘，稠，濃，聚”有可能避免中風(fēng)的發(fā)生。對易患中風(fēng)者，應(yīng)積極采取以下預(yù)防措施。
中風(fēng)的預(yù)防措施
1、有效的控制血壓，并長期觀察血壓情況，以便及時處理，高血壓是發(fā)生中風(fēng)最為明顯的因素，也是預(yù)防中風(fēng)的一個中心環(huán)節(jié)；
2、控制并減少短暫性腦缺血發(fā)作，是預(yù)防中風(fēng)最關(guān)鍵的一個環(huán)節(jié)。一旦小中風(fēng)發(fā)作，須立即抓緊予以系統(tǒng)治療，就有可能避免發(fā)生完全性中風(fēng)；
3、重視中風(fēng)的先兆征象，如頭暈、頭痛、肢體麻木、昏昏沉沉想睡、性格反常時，就應(yīng)采取治療措施，避免中風(fēng)發(fā)生；
4、消除中風(fēng)的誘發(fā)因素，如情緒波動、過度疲勞、用力過猛等，應(yīng)自我控制和避免；
5、及時治療可能引起中風(fēng)的疾病，如動脈硬化、糖尿病、冠心病、高脂血癥、肥胖病等；
6、調(diào)整飲食；
7、體育鍛煉。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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懷疑中風(fēng)做什么檢查
懷疑中風(fēng)的患者，應(yīng)該要立即前往當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，配合醫(yī)生進(jìn)行頭顱CT以及核磁共振檢查來明確診斷。中風(fēng)可以分為缺血性和出血性中風(fēng)兩種，缺血性中風(fēng)主要稱為腦梗塞和腦栓塞，而出血性中風(fēng)，通常指的是腦出血。所以，大多數(shù)患者可以通過檢查頭顱CT和核磁共振就能夠明確診斷，然后再決定下一步的治療。通常對于腦梗死和腦栓塞患者，需要進(jìn)行抗血小板聚集藥物治療，還要配合醫(yī)生來進(jìn)行改善微循環(huán)和營養(yǎng)神經(jīng)藥物處理。對于腦出血的患者，則需要盡快降低顱內(nèi)壓，必要時進(jìn)行手術(shù)。語音時長 01:0579465次收聽 2021-05-28 -
如何快速識別是否中風(fēng)
快速識別中風(fēng)，看面部是不是有嘴歪、流口水，特別是在微笑的時候；看兩只胳膊是不是有一側(cè)肢體力量減退。聽患者的言語，看是不是有言語不清、表達(dá)困難或者是理解障礙，如果有這些典型的癥狀就提示中風(fēng)了，要及時到醫(yī)院就診或者是撥打120。除此之外還有一些其他的癥狀，也提示中風(fēng)，比如說突然出現(xiàn)頭暈、頭疼，惡心嘔吐，或者是出現(xiàn)眼睛向一側(cè)凝視、突然之間什么不知道了、一邊胳膊腿麻木，眼前發(fā)黑，都提示可能是中風(fēng)了。語音時長 01:0175694次收聽 2021-05-20 -
女性中風(fēng)運(yùn)動好嗎
生活中的每個人都應(yīng)該做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，對于女性朋友來說，每天的健康運(yùn)動更為重要，那么女性中風(fēng)運(yùn)動好嗎？當(dāng)然能，運(yùn)動不但能增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力，延緩衰老，還能夠降低低密度脂蛋白含量，同時又能增加高密度脂蛋白含量，起到防治動脈硬化的作用，長期鍛煉能降低體重，防止肥胖。
29454次瀏覽 2020-12-10
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中風(fēng)后遺癥狀有哪些
現(xiàn)在中風(fēng)患者很多，中風(fēng)是以突然昏倒、意識不清、口渴、偏癱為主癥的一種疾病，對于中風(fēng)后遺癥，治療必須抓緊時間積極治療，以避免造成更大的危害，那么，首先我們要了解中風(fēng)后遺癥狀有哪些？這樣才能及時發(fā)現(xiàn)，及時治療。
60337次瀏覽 2020-11-20
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患有早老性中風(fēng)是不是傳染他人
中風(fēng)是一種很常見的神經(jīng)科室疾病，很多患者都受到中風(fēng)的傷害，有的人不敢接觸中風(fēng)患者，特別想知道早老性中風(fēng)是否傳染，其實這種擔(dān)心是多余的，因為中風(fēng)是腦部疾病，這種病不是傳染性疾病。
58555次瀏覽 2020-09-16
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有效預(yù)防孕婦中風(fēng)的方法
腦中風(fēng)疾病在生活中發(fā)病相當(dāng)?shù)母撸⑶夷X中風(fēng)疾病的發(fā)生很突然，讓不少患者是防不勝防，現(xiàn)在很多人都開始警惕該疾病的發(fā)生。為了能減少腦中風(fēng)的發(fā)病幾率，做好預(yù)防的措施很關(guān)鍵，那么，預(yù)防孕婦中風(fēng)的有效方法是什么呢?
58342次瀏覽 2020-08-28
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中風(fēng)飲食禁忌是什么
中風(fēng)飲食是凡是影響代謝的、影響血管的、影響血壓的這些飲食都要禁忌。中風(fēng)的飲食不用過咸、過油、高熱量的食物，避免營養(yǎng)過盛，避免影響代謝，避免影響血管的變化，造成中風(fēng)。所以凡是有煙酒嗜好的患者，應(yīng)當(dāng)戒煙戒酒，還應(yīng)該吃清淡飲食、新鮮的蔬菜水果，避免過咸、過油、過甜，避免暴飲暴食。日常的飲料當(dāng)中也應(yīng)該不喝咖啡、不喝濃茶，可以用綠茶淡茶水飲用。在沒有肝腎功能的損害的情況下，可以適量的吃一些個蛋白質(zhì)的飲食，干果可以補(bǔ)充微量元素，可以補(bǔ)充纖維素等等，淡飯粗茶，營養(yǎng)平衡才是正常的飲食。中風(fēng)的患者包括缺血性的病變，包括出血性的病變，統(tǒng)稱為卒中或者叫現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所的腦血管病。腦血管病的患者往往是中老年人居多，本身可能就具有動脈硬化、高血壓、高脂血癥、糖尿病、高同型半胱酸血癥等等這些基礎(chǔ)病。在這些基礎(chǔ)上就會發(fā)生中風(fēng)，中風(fēng)以后經(jīng)過治療，康復(fù)以后還可以再復(fù)發(fā)。所以中風(fēng)患者的日常飲食非常重要，應(yīng)該是清淡飲食為主，適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)，營養(yǎng)的平衡。語音時長 01:5355327次收聽 2020-02-24 -
中風(fēng)引起的原因
中風(fēng)原因往往與遺傳與先天的發(fā)育不良、基礎(chǔ)疾病有關(guān)系。中風(fēng)也叫卒中，屬于腦血管病，包括缺血性的腦血管病和出血性的腦血管病兩大類。老年人后隨著年齡的變化，出現(xiàn)了動脈硬化、高血壓、高脂血癥、糖尿病等等這些基礎(chǔ)病，也是中風(fēng)發(fā)生基礎(chǔ)，這樣的人叫高危人群。中風(fēng)原因很復(fù)雜，有先天的遺傳因素，也有后天的罹患多種疾病的基礎(chǔ)上發(fā)生，比如血管病變、脂肪代謝障礙、糖尿病等等，這些疾病往往會使中風(fēng)發(fā)生比較多、比較快、比較易發(fā)生，治療后還可以有很高的復(fù)發(fā)率。中風(fēng)是先天的發(fā)育不良，后天的各種各樣的基礎(chǔ)病的基礎(chǔ)上發(fā)生。概括一句話是中風(fēng)的發(fā)生率非常高，與遺傳、心腦血管的病變、代謝等都有很大的關(guān)系。語音時長 01:5862321次收聽 2020-02-24 -
中風(fēng)遺傳嗎
中風(fēng)也叫卒中，就是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)里的腦血管病，包括缺血和出血兩種中風(fēng)。中風(fēng)發(fā)生在中老年人身上居多，有年輕化傾向。年輕人發(fā)生中風(fēng)，有家族史陽性，有遺傳的傾向，中風(fēng)患者可在糖尿病、高血壓、高脂血癥、高同型半胱酸血癥基礎(chǔ)上發(fā)生。這些基礎(chǔ)病往往有遺傳因素，中風(fēng)與遺傳明顯相關(guān)。中風(fēng)是否遺傳，一要看家族史，二要看患者有沒有動脈硬化、高血壓、高脂血癥、糖尿病等基礎(chǔ)病。中風(fēng)是否遺傳，要根據(jù)家族史、患者是否有動脈硬化、高血壓、高脂血癥、糖尿病等基礎(chǔ)病判斷，中風(fēng)積極治療后，還應(yīng)做好二級預(yù)防，防止復(fù)發(fā)。63927次播放 2019-12-30
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中風(fēng)言語不清該怎么辦
積極治療中風(fēng)同時，語言訓(xùn)練至關(guān)重要。中風(fēng)后出現(xiàn)言語不清，可能出現(xiàn)偏癱，口腔發(fā)音器官肌肉不協(xié)調(diào)，出現(xiàn)構(gòu)音障礙。中風(fēng)后影響大腦皮層的語言中樞，出現(xiàn)失語，可有感覺性失語，表達(dá)性失語等。臨床表現(xiàn)可以完整，也可以不全，中風(fēng)言語不清大多表現(xiàn)為失語，恢復(fù)期語言訓(xùn)練包括聽覺訓(xùn)練，發(fā)音訓(xùn)練、單詞訓(xùn)練，及模仿說、唱、聊天等語言的功能，要在專業(yè)醫(yī)師尤其是康復(fù)醫(yī)師的指導(dǎo)下，家屬配合，患者被動、主動的進(jìn)行語言訓(xùn)練。患者語言恢復(fù)時間比肢體恢復(fù)難。與中風(fēng)語言中樞破壞有關(guān)，積極治療中風(fēng)同時，語言訓(xùn)練至關(guān)重要。62263次播放 2019-12-30
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中風(fēng)前兆有哪些
中風(fēng)出血性病變，幾分鐘內(nèi)患者突然血管破裂出血，形成蛛網(wǎng)膜下腔出血或腦內(nèi)血腫，造成臨床一系列癥狀和體征。亞急性缺血性變化，如供血不足，腦血栓形成往往在幾小時內(nèi)病情發(fā)生變化，缺血性變化最快、以秒計算是腦栓塞，病人往往沒有前兆。部分病人有前兆，如出現(xiàn)血壓波動、頭暈、頭疼、視物模糊、手腳輕微麻木、乏力或者突然語言障礙，神志、行為變化等，往往被忽略。一旦出現(xiàn)頭暈、頭疼、偏身麻木、偏身乏力、嘴角歪斜、流口水、語言障礙，聽覺視覺障礙時，應(yīng)及時就診，提前發(fā)現(xiàn)、提前治療、提前干預(yù)。57959次播放 2019-12-30
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中風(fēng)能治好嗎
中風(fēng)能否治好，需根據(jù)患者中風(fēng)類型、就診時間、治療方法、后期康復(fù)方法決定。部分中風(fēng)可以痊愈，比如缺血性腦卒中發(fā)病后，患者在三到四點五個小時之內(nèi)，得到溶栓等治療措施，挽救了部分尚未壞死的腦組織，可以極大改善患者預(yù)后，降低死亡率和致殘率。對于有后遺癥的患者，可以通過系統(tǒng)全面的康復(fù)治療，盡可能地改善患者的功能狀態(tài)，讓患者能夠回歸社會、回歸工作，做到康復(fù)的最佳狀態(tài)。綜上，中風(fēng)患者的預(yù)后與多種因素密切相關(guān)，所以患者會出現(xiàn)不同的預(yù)后。50193次播放 2019-12-30
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中風(fēng)吃什么好
患者可多食用一些優(yōu)質(zhì)蛋白食品，如牛肉、羊肉、魚肉、雞肉、豆制品或脫脂牛奶；多吃蔬菜，如芹菜、白菜、洋蔥、海帶、紫菜等，及香菇、木耳等菌類食品。每日可食用適量堅果，每次幾粒，不可多食。中風(fēng)患者的飲食需遵循低脂、低鹽和低糖的飲食原則。主食可用粗糧代替，比如玉米、小米、燕麥、高粱米、糙米等。食用油以植物油為主，因為植物油含有更多的不飽和脂肪酸，可以改善動脈硬化、降低血脂，比如花生油、菜籽油、豆油、麻油等。60974次播放 2019-12-30
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突然大舌頭怎么回事
突然大舌頭可能是因為：中風(fēng)，學(xué)名缺血性腦中風(fēng)和出血性腦中風(fēng)，大腦內(nèi)部有組織或細(xì)胞壞死導(dǎo)致，一般在寒冷的時候發(fā)病的幾率是非常高的，腦子出血導(dǎo)致血管堵塞，所以舌頭無法正常運(yùn)作。面癱，面部神經(jīng)有損傷，所以出現(xiàn)面癱的現(xiàn)象。腦梗，腦中出現(xiàn)缺血缺氧的癥狀，導(dǎo)致舌頭無法正常運(yùn)作。
67792次瀏覽 2019-11-05
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為什么會中風(fēng)
絕大部分中風(fēng)事件，是在腦血管動脈硬化的基礎(chǔ)上發(fā)生的。隨著年齡的增長和高血壓、糖尿病、心臟病、高血脂、肥胖、頸動脈狹窄、吸煙和家族遺傳等中風(fēng)易患因素的綜合作用，會導(dǎo)致腦血管的動脈硬化。病變較輕，進(jìn)展速度較慢者，不會出現(xiàn)明顯的腦供血不足，發(fā)生中風(fēng)的可能性也較小，病變程度較重，會出現(xiàn)腦血管明顯的狹窄或形成小動脈瘤。當(dāng)受到外界環(huán)境因素的刺激時，會在腦動脈內(nèi)形成血栓，造成腦梗死，我們稱為缺血性中風(fēng)，或者腦動脈破裂，造成腦出血，我們稱之為出血性中風(fēng)。此外還可以因為腦血管先天性的動脈瘤或畸形造成血管破裂，而導(dǎo)致蛛網(wǎng)膜襄出血。另外也可以因為心臟或動脈內(nèi)的血栓脫落而造成腦栓塞，引起神經(jīng)功能障礙。語音時長 01:3658717次收聽 2018-12-13
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神經(jīng)損傷的癥狀體征有哪些
神經(jīng)損傷的癥狀體征主要包括感覺異常、運(yùn)動功能障礙、自主神經(jīng)紊亂、反射異常以及肌肉萎縮。1、感覺異常：神經(jīng)損傷后常出現(xiàn)感覺??...0次瀏覽 2025-06-07
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蚊子飛進(jìn)耳朵不會進(jìn)入大腦，外耳道與中耳之間有鼓膜阻隔，昆蟲通常會被耳垢或耳毛阻擋在外耳道。外耳道異物處理方式主要有保持鎮(zhèn)...0次瀏覽 2025-06-07
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什么是新生兒感染?新生兒感染的四大危害要知道
新生兒感染是指出生后28天內(nèi)發(fā)生的病原微生物侵襲性疾病，主要危害包括敗血癥、肺炎、腦膜炎、壞死性小腸結(jié)腸炎四種嚴(yán)重并發(fā)癥。1...0次瀏覽 2025-06-07
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患有抑郁癥怎么辦?可以吃來士普嗎?抑郁癥是一種常見的心理疾病，不及時治療的話會嚴(yán)重影響患者的身體健康，所以這方面有這樣的疾病也是要盡早治療的，對于患者來說，對這種疾病治療的藥物也是非常關(guān)心，讓我們了解一下來士普吧。大家可以看一下說明書，了解一下來士普，來士普適3600次瀏覽 2025-01-06
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消化不良會變胖嗎
消化不良這種不良癥狀的出現(xiàn)，給患者帶來了嚴(yán)重的精神困擾，會導(dǎo)致患者難以正常工作以及生活。一旦患者出現(xiàn)了長期消化不良，又或者是消化不良病情加重的話，那么就會誘發(fā)很多嚴(yán)重后果的出現(xiàn)，而慢性腸胃疾病就是其中比較常見的一種。很多患者都很想知道，消化不良會變胖嗎?下面讓3507次瀏覽 2025-01-07
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來士普治抑郁癥嗎
有很多朋友已經(jīng)出現(xiàn)了情緒抑郁的情況，可是在初期并沒有得到重視，而是放任這方面的情況持續(xù)發(fā)展下去，慢慢的就有可能會形成抑郁癥。情緒抑郁只是屬于一種負(fù)面的情緒，而抑郁癥屬于一種疾病，在處理上需要用不同的方式，抑郁癥患者可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥品，那么來士普3607次瀏覽 2024-12-31
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