隨著生活水平的提高,人們越來越注重運(yùn)動健身,這樣可以增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防疾病,但是過量的運(yùn)動對人的身體是有害的,還可以引來好多疾病,閉經(jīng)就是其中的一種,針對這個(gè)問題下面小編就為大家詳細(xì)介紹。
女性參加長時(shí)間過量的體育運(yùn)動或者比較激烈的比賽活動后,可以表現(xiàn)為月經(jīng)初潮延遲、月經(jīng)紊亂,甚至閉經(jīng),稱為運(yùn)動性閉經(jīng)。芭蕾舞演員、游泳運(yùn)動員等閉經(jīng)的發(fā)生率可達(dá)百分之六十到八十,長跑運(yùn)動員閉經(jīng)發(fā)生率可高達(dá)百分之九十。
運(yùn)動性閉經(jīng)屬于下丘腦性閉經(jīng),是身體對外界強(qiáng)烈刺激發(fā)生的反應(yīng)。劇烈運(yùn)動是一種強(qiáng)烈的應(yīng)激,身體在應(yīng)激狀態(tài)下產(chǎn)生促腎上腺皮質(zhì)激素釋放激素,激活交感神經(jīng)系統(tǒng),刺激垂體分泌應(yīng)激激素。而促腎上腺皮質(zhì)激素釋放激素使下丘腦促性腺激素釋放激素分泌受到抑制,導(dǎo)致促性腺激素分泌下降,引起閉經(jīng)。
其實(shí),運(yùn)動性閉經(jīng)不僅跟過量運(yùn)動有關(guān),還與體內(nèi)脂肪含量有關(guān)系?,F(xiàn)在許多女孩子盲目減肥,越瘦越不嫌瘦。由于體重減輕,體內(nèi)脂肪含量減少,再加上飲食中蛋白質(zhì)含量不足等,就有可能發(fā)生運(yùn)動性閉經(jīng)。一般來說,當(dāng)體重減輕百分之十到十五,體內(nèi)脂肪含量丟失百分之三十的時(shí)候,就會出現(xiàn)閉經(jīng)。
通過介紹,相信大家現(xiàn)在對此有了進(jìn)一步的了解了吧。運(yùn)動過量是引起閉經(jīng)的一種重要因素,它還與個(gè)人自身?xiàng)l件有一定關(guān)系。所以大家在出現(xiàn)不適癥狀后要及早進(jìn)行治療,以便讓月經(jīng)周期得到恢復(fù)。如果還有問題,可以咨詢我們的在線專家。
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