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胃出血適合什么樣的運(yùn)動(dòng)

胃出血適合什么樣的運(yùn)動(dòng)呢?胃出血是很不好治愈的一種疾病，很多人都因?yàn)檫@個(gè)疾病沒(méi)辦法正常飲食，但是患有這個(gè)疾病到底能不能運(yùn)動(dòng)呢?下面我們一起來(lái)了解下胃出血適合什么樣的運(yùn)動(dòng)吧!

參加經(jīng)常性的運(yùn)動(dòng)鍛煉是預(yù)防及減少胃腸道出血的重要舉措，與飲食、精神及藥物調(diào)理具有同等重要作用。凡是有過(guò)胃腸道出血病史，或有患消化道疾病、心血管病的老年人，切莫忽視了運(yùn)動(dòng)鍛煉的防治作用。步行、慢跑、太極拳、體操、游泳等均為老年人的適宜運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，可根據(jù)個(gè)體狀況加以選擇，循序漸進(jìn)，長(zhǎng)期堅(jiān)持，以取得滿意效果。

胃出血后吃東西的問(wèn)題一般都要掌握下述原則：開始以進(jìn)食流質(zhì)、米湯、藕粉較好，飲用牛奶要適量。不要飲用太酸太甜的食物，這些均使產(chǎn)酸增多。要少量多餐，飲食溫?zé)幔^(guò)熱的食物有可能使胃黏膜的血管擴(kuò)張，不利于止血。濃茶、濃咖啡均應(yīng)避免。如食物清淡無(wú)味時(shí)，添加少許食鹽無(wú)害。出血停止后，可逐步增加食物的品種與數(shù)量。

胃出血是潰瘍病常見(jiàn)的并發(fā)癥。胃出血時(shí)一般來(lái)說(shuō)，只要無(wú)嘔血，都可以進(jìn)食。但是，嘔血的病人一定要禁食，以防進(jìn)食嘔吐或嘔血造成窒息。通常在停止嘔血12小時(shí)后，不管是否還有黑便均可考慮恢復(fù)進(jìn)食。如又有嘔血，則再次禁食。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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