有很多的因素都會導致腹瀉的發(fā)生，這種疾病在我們生活中十分常見，但是導致人們腹瀉最主要的原因，就是在日常生活中的飲食不健康所誘發(fā)的，所以我們一定要注意腹瀉患者的飲食，那么長期腹瀉吃什么食物好呢。
1、喝淡鹽水
吃壞了肚子，疼痛難忍，但往往排便后就不那么疼了。腹瀉不是拉完就算，要及時護理受損的腸胃。拉肚子量比較大時，病人往往因體液流失過多出現(xiàn)乏力、口干等癥狀，需要及時補液。補液可采取口服或者靜脈注射兩種方式。如果腹瀉程度一般，最好喝點淡鹽水。
2、番石榴葉泡水
腹瀉后可以選用10~15克番石榴葉來泡水喝，或煮水喝。番石榴葉是一種止瀉藥，對瀉痢腹痛，食積腹脹有很好的療效。
3、山藥蛋黃粥
將山藥500克搗碎，加清水適量，用文火煮沸約2分鐘時，調(diào)入雞蛋黃2個，再沸即可，1日內(nèi)分次空腹溫服。尤適宜脾虛腹瀉者。
4、醋蛋炒瓜葉
將鮮黃瓜葉30克洗凈切碎，打入2個雞蛋攪勻，放入鍋中干炒至熟時，加入米醋10毫升即可，每日1次。尤適宜濕熱泄瀉、瀉下急迫或瀉而不爽、大便黃褐而臭、肛門灼熱者。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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拉肚子怎么辦
拉肚子怎么緩解如果出現(xiàn)拉肚子的同時伴有下墜的情況，首先可以考慮喝一些熱水，局部進行一些熱敷，絕大部分的拉肚子會有所緩解。有一種除外，如果吃了巴豆引起腹瀉，要喝涼水。除此以外用熱敷或者熱水會有所緩解；再就是可以喝一些米面類的食物，比如米粥這一類。因為中醫(yī)講米湯可以固護胃氣，喝米湯或者喝糧食類的食物會促進各個消化器官淀粉酶分泌，在促進這個過程中，會恢復胃腸道的功能，對于這種腹瀉可能會有一定的緩解作用。拉肚子吃什么藥急性腹瀉治療可以考慮吃黃連素。因為黃連素的止瀉效果不錯，而且它不太傷正氣，一般來說吃4~5粒的黃連素會掛在腸壁上，殺滅腸道不好的細菌，從而達到止瀉的效果，反而不太入血，所以對身體的影響不是很大；如果是一些藥物的副作用引起的腹瀉，還可以考慮吃一些蒙脫石散。蒙脫石散在喝進去的時候比較黏膩，會掛在腸壁上，這樣會達到收澀的作用；再就是長期慢性腹瀉的患者，可以考慮吃一些益生菌。因為有時候慢性腹瀉可能會使腸道內(nèi)的菌群失調(diào)，所以要把好的菌種上去，讓不好的菌生存空間被擠壓，然后調(diào)節(jié)腸道菌群，從而達到調(diào)節(jié)腹瀉的作用；很多患者在長期腹瀉的時候是虛寒癥的情況，這種時候除了單純止瀉的藥以外，要吃一些扶助正氣的藥物，像人參歸脾丸可以補養(yǎng)全身；還有一些患者是虛寒夾雜、虛實夾雜、寒熱錯雜的情況，有可能是上半身熱下半身寒涼，這時候推薦吃烏梅丸。拉肚子止瀉的小妙招腹瀉的時候需要補水，但同時能不能既補水又止瀉，可以考慮吃西瓜。西瓜最好是放到室溫下，不要太涼。因為西瓜有利尿作用，中醫(yī)上有一個說法叫做利小便以實大便，它通過利小便的作用，把腸道內(nèi)的不良水分減少，從而以減輕腹瀉，同時西瓜含有不少的礦物質(zhì)和維生素，能夠同時補充水分。拉肚子吃什么食物好拉肚子一般是指脾胃虛弱，這種時候可以進行食補，像山藥是一個非常好的健脾養(yǎng)肺的中藥，所以可以考慮吃一些炒山藥、山藥粥。如果糖尿病的患者，不喜歡吃山藥里面的淀粉，可以把山藥煮成湯汁，把上面的清湯喝掉，因為藥性主要在上面的清湯里，如果家里愿意做食材，也可以考慮把雞內(nèi)金磨成粉和山藥粉一起做薄薄的煎餅，平時當零食吃，這樣的食物非常的健脾養(yǎng)胃，對于慢性虛弱型的泄瀉有很好的作用。如果還同時伴有大便黏膩，可以加上薏米。薏米如果起到治療的效果，每天至少要30g以上，半兩到一兩煮在粥里，然后把薏米湯喝掉，把薏米吃掉也不錯。另外還有一種止瀉的中藥芡實。芡實也是要達到30g以上才有治療效果。芡實能夠澀腸止瀉，同時還可以健脾益腎，是非常好的中藥，同時也是藥食同源在超市里就可以買到的食材。拉肚子掛什么科拉肚子要掛的是消化科，如果拉肚子特別厲害也可以掛急診科，尤其伴有嚴重腹痛的時候，也要排除是不是有急腹癥的存在，像急性闌尾炎，還有其他的急性急腹癥都有可能會伴隨著腹瀉的發(fā)生。59922次播放 2022-03-25
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早上起來拉肚子怎么回事
晨起出現(xiàn)拉肚子，如果是偶爾發(fā)生，考慮前一天晚上進食不當或晚上睡覺時肚子受涼，通過保暖，在腹部熱敷癥狀就可以緩解。如果癥狀比較重，引起嚴重的拉肚子，伴有惡心、嘔吐甚至發(fā)熱，需要及時吃藥治療，以免引起嚴重的感染或脫水。如果常年早上起來拉肚子，不排除是由于慢性腸炎所致，可引起腹瀉、腹痛、大便次數(shù)增多，普遍次數(shù)在2-3次左右。應該到醫(yī)院進一步就診，在腸鏡等檢查的幫助下，輔助診斷是否有慢性腸炎。要注意適當調(diào)整飲食，盡量不要吃生冷、刺激的食物，注意保護食欲，保護胃。51808次播放 2021-10-15
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拉肚子會引起胃痛嗎
拉肚子一般不會導致胃痛，拉肚子通常會導致腹部出現(xiàn)疼痛。就是下腹部出現(xiàn)疼痛，并且還會可能出現(xiàn)脫水、肛門疼痛，或者飲食不當，腹部受涼的因素，都會引起這種癥狀，還有可能是因為細菌感染、病毒感染所導致的。可以遵照醫(yī)囑，給予消炎的藥物來進行治療，包括喹諾酮類的左氧氟沙星，以及抗病毒的黃連素。如果有脫水的情況，還要給予思密達等藥物進行治療。在治療期間也要記住多喝水，防止脫水。其次要控制飲食，盡量多吃一些容易消化的食物，那不要吃寒涼、刺激、油膩、不好消化的食物，所以在拉肚子的情況下，一定要注意飲食，然后通過藥物治療，能夠達到一個很好的治療效果。語音時長 01:0982749次收聽 2021-04-19 -
一直拉稀是腸內(nèi)感染嗎
一直腹瀉有以下兩方面的原因：1、感染性腹瀉，是由腸道感染性疾病引起，多見于急性細菌性腸炎、病毒性腸炎等疾病。細菌和病毒的感染，都可能引起腸道黏膜的損傷，使腸黏膜充血、水腫，使結腸的吸收能力下降，出現(xiàn)腹瀉、水樣便的癥狀。腸道感染引起的腹瀉，多伴有發(fā)熱、腹痛、腹脹、惡心、嘔吐、食欲不振等癥狀。2、功能性的腹瀉，由于飲食不當，飲食不規(guī)律，暴飲暴食或者吃了太多生冷、辛辣、油膩、刺激性以及難以消化的食物以及飲酒等，都會刺激胃腸道黏膜，導致腸功能紊亂，腸蠕動增強，消化不良等，引起腹瀉、水樣便的癥狀。語音時長 01:1885120次收聽 2021-04-19 -
寶寶上吐下瀉如何緊急處理
如果出現(xiàn)上吐下瀉，先暫時不要給孩子吃任何東西、喝水，都暫時先停下來，要觀察孩子嘔吐腹瀉的原因。比如有些較常見的原因，是因為吃得過多造成胃腸功能紊亂，首先要停止進食，孩子可能因為吃不恰當?shù)臇|西，造成胃腸紊亂，所以在飲食上要關注。有些孩子可能是因為食物過敏造成上吐下瀉，這種食物就不能再給孩子攝入。有些孩子是因為細菌感染造成，除給孩子適當停止飲食以外，還要馬上到醫(yī)院就診。因為不同原因造成的上吐下瀉，所使用的藥物不同，所以在家里能做的是暫時不要給孩子喂任何飲食，同時少量給孩子喝點水，再馬上到醫(yī)院就診，明確孩子引起上吐下瀉的病因，然后針對病因進行處理。所以在家里的時候不要隨便給孩子用藥，以免延誤病情，加重孩子的疾病狀態(tài)。語音時長 01:3358403次收聽 2020-07-03 -
腹痛腹瀉是怎么回事
腹痛腹瀉是一種常見的腸胃型疾病，對于引起這種疾病的產(chǎn)生在生活中有很多，只有了解到其產(chǎn)生原因，也就對這種疾病有了更深的認識。當身體患有腹痛腹瀉時可能是腸易激綜合征、著涼腹瀉腹痛、感染性腹痛腹瀉等。當發(fā)生這種情況時一定要及時到醫(yī)院進行治療。
55842次瀏覽 2020-03-20
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著涼了拉肚子該怎么辦
著涼以后拉肚子先到醫(yī)院來做大便的檢查，做血常規(guī)的化驗。拉肚子是由于氣候的突然的變化而導致腹部受涼所引起的；如果情況，通常判斷為還是腸道的功能失調(diào)所引起的腹瀉，情況下可以對癥的用一些止瀉的藥物緩解腹部疼痛，藥物對癥的治療再輔以飲食上的調(diào)整，就可以使情況得以完全的治愈。夏天吹空調(diào)或者是秋冬之際，氣候驟然變冷，患者由于腹部受涼，也會有腹痛、腹瀉的情況。在情況下，患者不僅僅有腹痛、腹瀉，他的大便通常都是黃色的、稀水樣的大便，沒有粘液、沒有膿血情況。語音時長 01:3158607次收聽 2020-02-14 -
拉肚子能吃什么
拉肚子就是腹瀉，是指大便每天超過三次，而且是稀薄的。這時候要吃一些軟的好消化的東西，比如掛面、稀粥等，一定不要吃辣的東西、涼的東西、特別油膩、不好消化的，也不要喝奶、豆?jié){等容易產(chǎn)氣的東西，另外在吃的東西的時候，一定要注意溫度，要偏溫暖一些，對拉肚子有調(diào)節(jié)作用。如果拉的比較厲害，有可能出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂，這時候吃的東西里邊就要加咸菜或者是果汁，以補充鈉和鉀的離子，以免出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂。所以，拉肚子要根據(jù)輕重的不同，來決定飲食。58506次播放 2019-12-30
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拉肚子便血是怎么回事
拉肚子便血可能拉肚子期間伴痔瘡加重導致，可能缺血性腸病、出血性的腸炎、上消化道出血的原因。拉肚子便血是指病人腹瀉的基礎上出現(xiàn)了便血，要根據(jù)便血的情況來具體分析。如果鮮血，而且是在拉完肚子之后的滴血，或者是手紙上有血，一般是拉肚子期間伴痔瘡加重導致。如果同時有腹痛、血便，大便和血混到一起，年齡偏大的病人，或者有高血壓、冠心病、糖尿病基礎的，要警惕缺血性腸病的可能。如果有發(fā)燒、有肚子疼、有便血，要警惕是出血性腸炎。但如果便血是黑色的血，可能上消化道的出血，要檢查上消化道出血的原因，做胃鏡明確是不是胃、十二指腸潰瘍以及其胃腸道疾病導致。53347次播放 2019-12-30
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孕婦腹瀉怎么辦
孕婦腹瀉可能對胎兒造成一定影響，表現(xiàn)為影響胎兒營養(yǎng)吸收、刺激子宮收縮。治療上應及時補充水分和電解質(zhì)、溫和型藥物治療。一、對胎兒影響表現(xiàn)：1、影響胎兒營養(yǎng)吸收：腹瀉時腸道無法吸收營養(yǎng)，營養(yǎng)物質(zhì)很快排出體外，胎兒無法吸收營養(yǎng)物質(zhì)，影響胎兒正常發(fā)育。2、刺激子宮收縮：孕婦每天拉肚子比較多，持續(xù)時間長，很容易導致子宮收縮，造成流產(chǎn)。二、治療：1、及時補充水分和電解質(zhì)：孕婦可以吃稀飯、粥類等流質(zhì)飲食，在稀飯中加入少量鹽和糖。2、溫和型藥物：腹瀉主要在于腸蠕動加快，可以使用比較緩和的抗腹瀉藥物，通過吸收腸道里的水分減少胃腸道蠕動，且急性胃腸炎會引起孕婦食欲不振，容易導致孕婦營養(yǎng)缺乏，造成電解質(zhì)紊亂，可以通過口服補液和輸液緩解。另外慢性腹瀉會影響孕婦營養(yǎng)吸收，在一定程度上造成胎兒生長發(fā)育遲緩，應到消化內(nèi)科進一步治療和糾正。語音時長 01:3258635次收聽 2019-09-02 -
經(jīng)常拉肚子是怎么回事
拉肚子的病因有許多，比如感受寒邪侵襲或者飲食不節(jié)，以及脾胃虛弱都會引起腹瀉，腹瀉可以分為虛證和實證：實證是指飲食不節(jié)，比如飲食不干凈，導致細菌感染，最后會引起腹瀉，或者飲食過量而影響脾胃的消化功能，也會引起腹瀉。拉肚子在醫(yī)學上稱作腹瀉或者泄瀉，飲食不節(jié)導致拉肚子，患者一定要調(diào)整日常飲食習慣，盡量少吃辛辣刺激、不干凈的食物。虛證是由脾胃虛弱引起，叫做脾虛泄瀉，可以通過溫補脾胃來止瀉止痛。49749次播放 2019-07-30
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喝純牛奶拉肚子怎么回事
喝純牛奶拉肚子是很多原因?qū)е碌模谝环N就是對牛奶過敏，或是喝了比較涼的牛奶導致的。第二種是脾胃比較虛弱，身體的體質(zhì)比較差，導致對牛奶不吸收而出現(xiàn)拉肚子的情況。第三種是乳糖不耐受，牛奶里的乳糖是不能轉(zhuǎn)換營養(yǎng)供小腸吸收，所以也會出拉肚子。當出現(xiàn)拉肚子以后，要找到原因，及時給予治療。
61431次瀏覽 2019-06-26
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白芍會導致拉肚子嗎
因為白芍性寒，如果長期大量的服用白芍，是會導致拉肚子的，所以體寒的人，腸胃虛弱的人，嬰幼兒，老年人都不適合長期服用白芍。在服用白芍的時候也有一些禁忌，比如風寒感冒者，腹瀉者，傷寒病患者，心臟病患者，昏迷者都不能服用白芍，白芍不可以和藜蘆聯(lián)合用藥。
63181次瀏覽 2019-01-16
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二個月大的寶寶腹瀉怎么辦
兩個月大的孩子因為抵抗力比較低，胃腸道消化系統(tǒng)發(fā)育不完善，很容易出現(xiàn)腹瀉的情況，但是媽媽不必過于擔心，下面我們就來看一下二個月大的寶寶腹瀉怎么辦。
59049次瀏覽 2018-09-07
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新生嬰兒腹瀉怎么辦
新生兒出現(xiàn)腹瀉是最常見的事情，基本上每個孩子都會在小時候出現(xiàn)腹瀉的經(jīng)歷，雖然說腹瀉只是一個小問題，但是畢竟孩子太小，如果處理不當還是會引起嚴重的后果，因此對于新生兒腹瀉的處理還是需要多去了解的，那么，音聲嬰兒腹瀉怎么辦呢?
55156次瀏覽 2018-09-06
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支氣管哮喘和過敏性哮喘的主要區(qū)別在于誘發(fā)因素和發(fā)病機制。支氣管哮喘的誘因包括感染、運動、冷空氣等多種非過敏因素，而過敏性...0次瀏覽 2025-06-19
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懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。604次瀏覽 2024-01-05
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苦參素膠囊會不會有副作用
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