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血小板減少患者怎么鍛煉

發(fā)布于 2020-08-28 53995次瀏覽

血液病醫(yī)院專(zhuān)家介紹做好護(hù)理工作對(duì)你的幫助也是比較大的，這一點(diǎn)要多去注意，血小板減少使得很多時(shí)候都需要合理的進(jìn)行處理和幫助才是比較好的，對(duì)于血液病日常保健的問(wèn)題來(lái)說(shuō)，下面我們就詳細(xì)的為你介紹一下。

緩解階段可以適當(dāng)參加一些鍛煉，如散步、慢跑、打太極等，以增強(qiáng)體質(zhì)。飲食要有規(guī)律，主副食應(yīng)以高蛋白、維生素為主，如小麥、玉米、小米、糯米、豆類(lèi)、瘦肉、蛋類(lèi)等，多吃新鮮水果和蔬菜橘子、紅棗、核桃、紅皮花生、菠菜、白菜。忌食辛辣油膩及不易消化的食物，煙、酒等刺激性物品。

在治療時(shí)患者要盡可能避免使用會(huì)引起血小板減少的藥物。這樣不但可以防止病情加重，還可以預(yù)防疾病的反復(fù)，另外也要做定期不定期的檢測(cè)觀察血象變化慎重使用藥物患者本身也許還會(huì)有別的病癥，需要治療血小板減少的同時(shí)也進(jìn)行治療。

要經(jīng)常出來(lái)走走，做些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以散步、慢跑或太極拳等為宜，以增強(qiáng)體質(zhì)。但要避免外傷，防止出血或加重出血的情況出現(xiàn)血小板減少生活中要注意什么、注意勞逸結(jié)合血小板減少患者的身體是比較虛弱的，要注意日常的休息，避免勞累。

患者最好還是不要總是呆在家里，愉悅的心情，避免精神過(guò)度緊張，可以保持患者血液循環(huán)的順暢。此外，患者還要保持好個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防各種感染和感冒，防止外傷血小板減少。保持舒暢的心情是血小板減少的日常護(hù)理工作中唯一一項(xiàng)對(duì)患者心理做出要求的工作病情嚴(yán)重時(shí)，要注意臥床休息，配合治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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