耳石癥患者該如何飲食呢,這是患者比較關(guān)心的問題,耳石癥患者不能像正常人一樣想要吃什么都可以,在飲食上是有禁忌的,那么耳石癥患者該如何飲食呢,我們就這個(gè)問題一起來看一下吧。
患了耳石癥,若為實(shí)證眩暈,在飲食上宜清淡,除米、面、豆類主食外,宜多吃新鮮蔬菜、水果等;若為虛證眩暈,在飲食上宜多樣化,以適合胃口,多進(jìn)飲食,以瘦肉、雞蛋、雞湯等清補(bǔ)為宜。下面舉例說明幾個(gè)常見食物:
1、大棗。性溫、味甘,能補(bǔ)氣益血,氣血不足眩暈者相宜。但大棗滋膩助痰,多食動(dòng)風(fēng)。對(duì)痰濁中阻眩暈者,食之則加重痰濕,故當(dāng)忌之。
2、辣椒。辛苦,大熱,故易耗陰助熱上火。辣椒,多食眩旋,動(dòng)火故也。這說明對(duì)肝陽上亢,肝火過旺,包括高血壓病的眩暈者,應(yīng)忌食之。
3、荔枝。性溫,味甘酸。荔枝,甘溫滋潤(rùn)。《本草綱目》中曾說:火病人尤忌之。古人還認(rèn)為:食荔枝肉過多會(huì)醉人,有頭昏、惡心、乏力感,這是由于吃得太多,在體內(nèi)引起糖代謝紊亂。因此,對(duì)肝火眩暈和痰濁眩暈之人,法當(dāng)忌食。
另外,還有一些應(yīng)該忌吃的食品,如辛辣刺激品,如酒、蔥、蒜、韭菜、洋蔥、辣椒等,以免生痰火;少吃煎炒、炙烤、油膩、肥厚的食物,如肥肉、羊肉等;虛證眩暈忌生冷瓜果,同時(shí)還要盡量少抽煙、喝酒,最好就是能夠戒煙、戒酒。
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