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未婚男青年遺精別緊張

發(fā)布于 2020-08-28 62040次瀏覽

提到遺精現(xiàn)象的出現(xiàn)，相信很多男性朋友都不陌生。若遺精的出現(xiàn)是偶爾發(fā)生的，屬于一種正常的生理狀態(tài)。但是如果經(jīng)常發(fā)生遺精，那就屬于病理性遺精。那么，未婚男青年遺精別緊張，應(yīng)區(qū)分清楚是生理性遺精還是病理性遺精。

遺精是男性生殖腺開(kāi)始成熟的標(biāo)志，一般開(kāi)始于13—15歲。隨著生殖器官的成熟，睪丸每時(shí)每刻都在產(chǎn)生精子，精囊和前列腺等也不斷分泌精漿，當(dāng)精液在體內(nèi)不斷積蓄達(dá)到一種飽和狀態(tài)時(shí)，就會(huì)排出體外，所謂“精盈自溢”，就是這個(gè)道理。遺精一般分為兩類(lèi)，睡眠夢(mèng)中遺精稱(chēng)為夢(mèng)遺，清醒狀態(tài)下或無(wú)夢(mèng)時(shí)遺精稱(chēng)作滑精，夢(mèng)遺和滑精同為遺精。據(jù)統(tǒng)計(jì)，80％的男性會(huì)遺精，其余20％不會(huì)出現(xiàn)遺精現(xiàn)象。因此，不能用有無(wú)遺精來(lái)判斷人的生育能力。

一般來(lái)說(shuō)，未婚成年男性每月遺精1—2次，有時(shí)稍多幾次，均屬正常生理現(xiàn)象。若次數(shù)太多，幾天發(fā)生一次或月內(nèi)發(fā)生四五次以上，則屬病態(tài)。體質(zhì)不佳、過(guò)度勞累等都會(huì)造成器官功能失調(diào)，勃起中樞、射精中樞興奮性增強(qiáng)，引起遺精，生殖道炎癥刺激如包皮炎、尿道炎、前列腺炎等，也很容易觸發(fā)男性遺精。此外，被子太厚重和內(nèi)褲過(guò)緊會(huì)加重對(duì)陰莖的刺激，從而導(dǎo)致遺精;經(jīng)常泡熱水澡會(huì)使睪丸處于高溫環(huán)境中，容易導(dǎo)致遺精;另外，足療時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、頻率過(guò)高，會(huì)使大腦皮層持續(xù)興奮，使相關(guān)一系列神經(jīng)也過(guò)度活躍，造成遺精。

男性朋友總是頻繁的遺精會(huì)讓他們的精神萎靡不振、頭昏乏力、腰膝酸軟、面色發(fā)黃，影響身心健康。治療頻繁遺精，可以采用運(yùn)動(dòng)療法。增加人體對(duì)低級(jí)神經(jīng)中樞的控制，避免遺精。比較有效的方法包括有，仰臥起坐、提肛運(yùn)動(dòng)、自我按摩丹田穴(腹部臍下方2指)等。

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