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皮膚癌防止復(fù)發(fā)該怎么做

發(fā)布于 2020-08-28 58637次瀏覽

大多數(shù)的皮膚癌患者治療后，對(duì)自己患癌的事情非常納悶，自己沒有不良生活習(xí)慣，為什么還會(huì)患上皮膚癌呢，皮膚癌與多種因素有關(guān)，日照過(guò)度、生活習(xí)慣不好是大家所熟悉的致病因素。今天我們就跟大家講講，皮膚癌預(yù)防復(fù)發(fā)該怎么辦。

1、注意飲食：不要過(guò)多地吃咸而辣的食物，不吃過(guò)熱、過(guò)冷、過(guò)期及變質(zhì)的食物。多吃一些富含維生素C和E是食物，能幫助抵抗日曬。另外，茶葉中含有一種叫多酚的抗癌物質(zhì)，能抑制自由基的活性。因此，喝茶也可以預(yù)防皮膚癌。

2、皮膚癌預(yù)防復(fù)發(fā)要積極運(yùn)動(dòng)：加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多在陽(yáng)光下運(yùn)動(dòng)，多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外，避免形成酸性體質(zhì)。

3、涂防曬霜：把裸露在外的皮膚一律涂上防曬霜。防曬化妝品一般通過(guò)吸收或反射紫外線的方法達(dá)到防曬目的。

4、皮膚癌預(yù)防復(fù)發(fā)要積極治療原發(fā)病：患有光化性角化病、著色性干皮病等癌前病變者，應(yīng)盡早進(jìn)行治療，爭(zhēng)取將皮膚癌扼殺于萌芽之時(shí)。

5、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：戒煙限酒。吸煙，世界衛(wèi)生組織預(yù)言，如果人們都不再吸煙，5年之后，世界上的皮膚癌將減少1/3。其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質(zhì)，長(zhǎng)期吸煙喝酒的人，極易導(dǎo)致酸性體質(zhì)。

在治療皮膚癌方面，中醫(yī)有許多西醫(yī)沒有的優(yōu)勢(shì),中醫(yī)在治療癌癥方面將大有用武之地。因此,將中西醫(yī)優(yōu)勢(shì)充分結(jié)合起來(lái),將會(huì)大大提高癌癥患者的生存質(zhì)量和生存時(shí)間,對(duì)于癌癥患者有著非常重要的意義。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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