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預(yù)防皮膚癌復(fù)發(fā)的方法

發(fā)布于 2020-08-28 60430次瀏覽

大多數(shù)的皮膚癌患者治療后，對(duì)自己患癌的事情非常納悶，自己沒(méi)有不良生活習(xí)慣，為什么還會(huì)患上皮膚癌呢？腫瘤醫(yī)院著名腫瘤專家表示：皮膚癌與多種因素有關(guān)，日照過(guò)度、生活習(xí)慣不好是大家所熟悉的致病因素。今天我們就跟大家講講，皮膚癌預(yù)防復(fù)發(fā)該怎么辦。

下面我們就一起來(lái)了解一下，皮膚癌預(yù)防復(fù)發(fā)該怎么辦。主要內(nèi)容如下：

1、注意飲食：不要過(guò)多地吃咸而辣的食物，不吃過(guò)熱、過(guò)冷、過(guò)期及變質(zhì)的食物。多吃一些富含維生素C和E是食物，能幫助抵抗日曬。另外，茶葉中含有一種叫多酚的抗癌物質(zhì)，能抑制自由基的活性。因此，喝茶也可以預(yù)防皮膚癌。

2、皮膚癌預(yù)防復(fù)發(fā)要積極運(yùn)動(dòng)：加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多在陽(yáng)光下運(yùn)動(dòng)，多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外，避免形成酸性體質(zhì)。

3、涂防曬霜：把裸露在外的皮膚一律涂上防曬霜。防曬化妝品一般通過(guò)吸收或反射紫外線的方法達(dá)到防曬目的。

總之，皮膚癌術(shù)后預(yù)防復(fù)發(fā)需要綜合考慮各種影響因素，尤其是患者要保證良好的生活習(xí)慣，遠(yuǎn)離煙草，注意飲食，少吃紅肉等等，同時(shí)，避免長(zhǎng)期精神緊張，生活壓力過(guò)大。另外，經(jīng)常食用增強(qiáng)抵抗力的食品也可以有效預(yù)防皮膚癌，對(duì)于體質(zhì)較差的人來(lái)說(shuō)，多吃新鮮的蔬菜和水果是提高自身免疫力的有效措施，可有效預(yù)防皮膚癌。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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