營養(yǎng)不良這種病在日常生活中非常普遍，治療不及時很容易給患者的身體和心理帶來很大的傷害，因此及時治療是非常有必要的，同時也要采取相應的護理措施，那么怎樣護理營養(yǎng)不良有效呢，下邊給大家介紹一下具體辦法。
合理喂養(yǎng)
大力鼓勵母乳喂養(yǎng)，生后4個月內(nèi)完全母乳喂養(yǎng)，4～6個月應逐漸按需添加輔食。母乳不足者，或不宜母乳喂養(yǎng)者應采取合理的混合喂養(yǎng)或人工喂養(yǎng)。不應該單獨供給淀粉類或煉乳、麥乳精等喂養(yǎng)。對幼兒應注意食物成分的正確搭配，對偏食、挑食的習慣予以糾正。
防治疾病
改善個人和環(huán)境衛(wèi)生，防止急、慢性傳染病的發(fā)生，注意食具的消毒，防止胃腸道疾病的發(fā)生，按期進行預防接種，對唇裂、腭裂、先天性肥厚性幽門狹窄進行及時處理。
生長發(fā)育監(jiān)測
應用生長發(fā)育監(jiān)測圖，定期測體重并在生長發(fā)育監(jiān)測圖上標出，將測量結果連成曲線，如發(fā)現(xiàn)體重增長緩慢、不增或下跌，應及時尋找原因予以處理。
合理安排生活制度
保證睡眠，適當?shù)膽敉膺\動和身體鍛煉，使小兒生活具有規(guī)律性。
母乳喂養(yǎng)
母乳是嬰兒期必需和理想的天然食物，母乳含有豐富的營養(yǎng)和抗感染物質(zhì)，能使患兒少患腹瀉和呼吸道感染等疾病。對母乳不足及無母乳者，應采用合理的混合喂養(yǎng)或人工喂養(yǎng)。隨著年齡增長，至6個月時應補充各種輔食，包括各種維生素及無機鹽，尤其應注意補充具有優(yōu)良生物利用價值的蛋白質(zhì)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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孕晚期晚上睡覺腰疼得厲害是為什么
孕晚期通常是指妊娠晚期，妊娠晚期晚上睡覺腰疼得厲害，可能與生理性疼痛、不良睡姿、營養(yǎng)不良、激素水平變化、骨質(zhì)疏松等原因有關，可根據(jù)原因進行針對性改善。若不適較為嚴重，建議及時就醫(yī)。1、生理性疼痛：在妊娠晚期，如果晚上睡覺腰疼是一種生理現(xiàn)象，通常是體內(nèi)胎兒發(fā)育后，子宮逐漸增大，壓迫到盆腔內(nèi)神經(jīng)，從而導致的腰疼，一般是正常的情況。2、不良睡姿：如果孕婦睡姿不良，可能會使子宮偏移，壓迫到腰椎神經(jīng)，從而引起疼痛，建議保持良好睡姿。3、營養(yǎng)不良：如果飲食結構較為單一，孕婦可能存在營養(yǎng)不良的情況，缺少鈣、鋅等元素，可能會引起身體疼痛，建議保持營養(yǎng)均衡攝入。4、激素水平變化：通常妊娠期間孕婦體內(nèi)的激素會發(fā)生較為明顯的變化，可能會伴有韌帶、關節(jié)松弛等情況，從而引起腰背酸痛，建議保持平和心態(tài)，適當休息，可以得到改善。5、骨質(zhì)疏松：由于胎兒吸收孕婦的相應營養(yǎng)，且在妊娠時壓迫到骨骼，可能引起骨質(zhì)疏松，導致腰腿部關節(jié)酸痛、酸脹，建議適量補充含鈣物質(zhì)，例如雞蛋、牛奶等。在妊娠期間，需注意多臥床休息，避免劇烈運動，以免導致其他不適。155次播放 2024-06-15
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為什么寶寶老搖頭
對于引起寶寶搖頭的原因，其實是多種多樣的，要結合孩子的年紀，以及孩子的各方面表現(xiàn)來綜合判斷。首先對于一些小月齡孩子來說，孩子在平臥的狀態(tài)下經(jīng)常搖頭，有些孩子只是一個合理的生理表現(xiàn)，對于孩子來說，小月齡孩子，神經(jīng)發(fā)育并不是特別健全，所以這個時候，常常會有搖頭的表現(xiàn)。另外也要注意，有些孩子，可能在頭皮的局部會有，濕疹或者皮疹的情況存在。因為出現(xiàn)瘙癢，所以導致孩子出現(xiàn)搖頭的表現(xiàn)，因為孩子還比較小不會抓撓，所以常常，會在平臥的時候通過搖頭的方式，來緩解瘙癢，所以皮疹，是引起孩子搖頭常見的誘因。59549次播放 2021-11-02
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頭發(fā)少吃什么生發(fā)有效
頭發(fā)少平時飲食當中，可以多吃黑豆、黑芝麻、核桃仁、胡蘿卜、萵筍以及南瓜子等食物，對于生發(fā)有非常好的療效，同時還可以滋養(yǎng)頭發(fā)。具體來說，胡蘿卜中還有維生素A和β胡蘿卜素，所以頭發(fā)少的患者可以多吃些胡蘿卜，能夠給身體補充一定的微量元素，加上平時再結合，對頭皮適當?shù)陌茨Γ€能夠增加頭皮里的血液循環(huán)，生長速度更會加快。萵筍當中含有很多的微量元素，比如鐵、鋅，而且這些微量元素，還非常容易被人體吸收，所以經(jīng)常吃新鮮的萵筍，可以達到補氣生血、促進毛發(fā)生長的作用。再就是黑豆，含有很多人體必需的蛋白質(zhì)、維生素和鐵，所以能滋養(yǎng)頭發(fā)。而核桃仁的脂肪含量比較高，但是還有很多其他對人體有利的營養(yǎng)元素，所以吃核桃仁，可以使頭發(fā)生長速度變快，頭發(fā)變的烏黑有光澤。再有南瓜子的含鋅量較高，同時含有維生素B1、維生素B2、B3、B4，主要負責頭發(fā)的生長。還含有維生素B5和維生素B6，能夠保障頭皮的健康。以上這些食療方法，都是大家很容易能夠購買到的食材，簡便易行，頭發(fā)少的朋友可以去試試。語音時長 02:1482413次收聽 2021-07-09 -
頭發(fā)變黃是怎么回事
頭發(fā)變黃的常見原因有日常頭發(fā)護理不當或營養(yǎng)不良，還可能是其他慢性疾病導致。首先要注意頭發(fā)的養(yǎng)護，定期洗頭，但要避免過度且頻繁使用強堿性劣質(zhì)洗發(fā)水，要少燙發(fā)，染發(fā)以及吹風機干發(fā)等行為。其次養(yǎng)成良好的生活作息習慣，注意休息，保證充足的睡眠、不熬夜、飲食應多樣化、保證營養(yǎng)的均衡攝入。其他慢性疾病也會導致頭發(fā)發(fā)黃，如甲狀腺功能低下，也有可能是因為某些意外情況，如產(chǎn)后或外傷，大量出血而造成患者重度的缺鐵性貧血。患了大病之后，過度的消耗使機體黑色素減少，也可造成頭發(fā)枯黃。103736次播放 2021-05-31
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頭發(fā)細軟是什么原因
頭發(fā)變軟跟很多原因有關：一、營養(yǎng)不良、護發(fā)不當、過度的洗燙。有一些病理因素導致毛囊的堵塞或者壞死，導致頭發(fā)變得又細又軟。二、用不當?shù)南窗l(fā)水或經(jīng)常染發(fā)、燙發(fā)、拉發(fā)所導致的這種脫發(fā)，都可以導致毛囊受損、萎縮。三、脂溢性脫發(fā)也叫做雄激素依賴性脫發(fā)，好發(fā)于男性，與遺傳有關，不注意生活飲食調(diào)理，經(jīng)常熬夜，飲食過于辛辣、刺激，頭頂和額角的頭發(fā)逐漸的稀少，形成地中海發(fā)型。四、甲減也叫甲狀腺功能減退，也是引起頭發(fā)變得細軟的主要原因。97704次播放 2021-05-31
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老人臉色發(fā)黃什么征兆
臨床上導致老人臉色發(fā)黃的原因有很多，首先應該排除是由于飲食因素導致的長期大量食用胡蘿卜、南瓜等食物，容易引起皮膚發(fā)黃。除此以外，不愛吃水果蔬菜或者營養(yǎng)攝入不足，同樣也可引起臉色發(fā)黃。應該適當?shù)恼{(diào)整飲食結構，做到均衡營養(yǎng)，臉色發(fā)黃的癥狀會逐漸的緩解，身體上的一些疾病同樣可導致老年人臉色發(fā)黃，最常見的包括膽結石、肝硬化或者是病毒性肝炎等，完善血常規(guī)，肝功能等檢查明確后，可以采取針對性的治療。有的疾病可能需要通過手術的方式來治療。語音時長 01:0270335次收聽 2021-05-21 -
可樂對身體有害嗎
可樂對身體有害。可樂當中所含的磷元素比較豐富，如果經(jīng)常飲用，會影響身體對鈣質(zhì)的吸收，容易導致骨質(zhì)疏松。引起腰膝酸軟以及疼痛等癥狀，還有可能會導致牙齒松動脫落，影響口腔健康。可樂是一種碳水化合物，當中所含有的糖分也比較高，長期的飲用會導致代謝紊亂，引起肥胖癥，甚至還有可能引起血糖升高，使得糖尿病的發(fā)生率明顯上升。除此以外，可樂當中還含有咖啡因等生物堿，睡覺前過量飲用，還會使得大腦處于興奮的狀態(tài)，引起失眠或者睡眠質(zhì)量下降。語音時長 01:0281147次收聽 2021-05-21 -
榴蓮可以多吃嗎
榴蓮不建議多吃。榴蓮是一種熱帶水果，營養(yǎng)比較豐富，但是過多食用容易導致身體上火，導致口腔潰瘍的發(fā)生率明顯增高。除此以外，部分人群還會出現(xiàn)脾氣暴躁，甚至還有可能引起血糖升高、腹痛和口干舌燥等表現(xiàn)。榴蓮當中還有較高的膳食纖維和氨基酸，適當?shù)氖秤茫梢源龠M腸道的蠕動，預防便秘。糖尿病的患者更不能多吃榴蓮，否則容易導致血糖引起波動。盡量選擇在兩餐之間少量分次的食用。以確保血糖的平穩(wěn)，無論是哪一種水果食用時都需要控制攝入量，過多食用，也會對身體造成一定的影響。語音時長 01:0482376次收聽 2021-05-21 -
哪些情況下會出現(xiàn)奇脈癥狀表現(xiàn)
所謂奇脈是指吸氣時脈搏顯著減弱或消失。臨床上任何一種原因一旦引起了左心室射血量減少就可引起奇脈。其中最常見的就是心包積液和縮窄性心包炎。除此以外，肺氣腫、哮喘、胸腔積液等疾病，如果影響右心室向肺臟排血時也可發(fā)生奇脈。健康的人群脈搏強弱很少會到呼吸的影響。心臟舒張受限的情況下，吸氣時回心血量就會明顯減少，進而使得右心排血量減少，同時進入肺循環(huán)的血量相應減少。吸氣時胸腔處于負壓狀態(tài)，肺血管擴張致使肺靜脈回流入左心房血量減少，最終導致左室排血也減少。語音時長 01:1368191次收聽 2021-05-21 -
營養(yǎng)不良應該如何護理
我們身邊存在著很多營養(yǎng)不良的患兒，他們的身體健康情況往往會低于其他孩子，所以家長朋友應該注意了，有必要多去了解治療營養(yǎng)不良疾病的知識，下面先來關注營養(yǎng)不良應該如何護理吧，希望能夠對大家有所幫助。
57189次瀏覽 2020-08-28
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維生素k1的作用及功能
維生素是身體必不可少的營養(yǎng)物質(zhì)，維生素的種類也有很多，維生素k1就是其中一種，維生素k1可以起到預防治療新生兒出血癥，骨質(zhì)疏松癥，還可以解決痛經(jīng)等生理方面的問題，所以平時應該多吃一些含有豐富維生素k1的食物。
60316次瀏覽 2019-06-18
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哺乳期能不能喝咖啡
哺乳期可以適量的喝咖啡，但是一定要嚴格控制咖啡因的攝入，過量的咖啡對于哺乳期的媽媽以及幼兒的發(fā)育都是非常不利的。大量喝咖啡可能會引起哺乳期媽媽咖啡因中毒，而咖啡因隨著乳汁進入到幼兒體內(nèi)以后，也會使得幼兒情緒不安，呼吸急促，出現(xiàn)心跳加快，不想睡覺等等的表現(xiàn)。
64418次瀏覽 2019-01-22
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孕婦補鐵吃什么食物好
孕婦在選擇食物來補充鐵元素時，選對食物是關鍵。建議平時可以多吃一些富含鐵的食物，像大豆、豬血等都是不錯的選擇，此外也可以多吃點葉酸多的食物，比如綠葉蔬菜、堅果也是很有營養(yǎng)的食物，此外建議孕婦媽媽平時也可以多吃點水果之類的，來補充體內(nèi)的鐵含量。
56801次瀏覽 2019-01-18
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營養(yǎng)不良怎么辦
嬰幼兒營養(yǎng)不良需要調(diào)整飲食，多吃有營養(yǎng)的東西；可以采取中藥調(diào)理，或采取推拿等方法增加進食；養(yǎng)成良好飲食習慣；慎重補充蛋白質(zhì)和脂肪等。1、嬰幼兒營養(yǎng)不良一般多伴有比如營養(yǎng)性貧血、微量元素缺乏、進食障礙、消化不良，應該去除這些病因，同時調(diào)整飲食，增加營養(yǎng)物質(zhì)。比如營養(yǎng)性貧血的孩子適當?shù)难a充鐵劑，微量元素缺乏的孩子要適當補充微量元素。2、中藥治療。服用中藥調(diào)理脾胃，也可采用非藥物療法，比如捏脊、小兒推拿、小兒藥物貼敷，增加進食的能力。3、養(yǎng)成良好的飲食習慣，糾正偏食、挑食的壞習慣。4、對蛋白質(zhì)和脂肪的補充一定要慎重，因為小孩的腎臟功能沒有發(fā)育好，消化能力也弱，切忌大量補充蛋白質(zhì)和脂肪，必須循序漸進。55178次播放 2018-11-01
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小孩營養(yǎng)不良如何調(diào)理
小孩營養(yǎng)不良可能存在多種因素，包括飲食不均衡、消化吸收不良、慢性腹瀉、蛔蟲病、甲狀腺功能減退癥等，可以采取調(diào)整飲食結構、改變飲食習慣、使用藥物等，從而改善小孩營養(yǎng)不良的情況。
64437次瀏覽 2018-08-22
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酮洛芬凝膠可以治療痛風嗎
酮洛芬凝膠可用于緩解痛風急性發(fā)作期的關節(jié)腫痛癥狀。痛風治療需結合降尿酸藥物與抗炎鎮(zhèn)痛措施，酮洛芬凝膠屬于非甾體抗炎藥外用...0次瀏覽 2025-05-22
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