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長期熬夜對男性的危害

發(fā)布于 2020-08-04 58006次瀏覽

男性要避免長期熬夜，因為長期熬夜會導(dǎo)致體內(nèi)毒素堆積，讓皮膚過早衰老，出現(xiàn)皮膚干燥、長色斑、暗瘡等表現(xiàn)；也會伴隨著視力下降、視物模糊等表現(xiàn)；還會誘發(fā)胃病、影響肝功能、造成性功能障礙，嚴(yán)重時會導(dǎo)致不育。

現(xiàn)在許多年輕人都屬于夜貓子型的，晚上12點了還可能會在加班工作，或者熬夜玩游戲、逛夜店等。長期熬夜對身體健康的危害很大。那么，長期熬夜對男性的危害都有哪些呢？
　　1、損傷皮膚
　　經(jīng)常熬夜，影響肝臟的解毒能力，體內(nèi)毒素堆積過多，就會導(dǎo)致皮膚過早的衰老，出現(xiàn)皮膚干燥、長色斑、長暗瘡、出現(xiàn)皺紋等表現(xiàn)。
　　2、伴隨視力下降
　　經(jīng)常在電腦前工作或玩游戲，會嚴(yán)重影響視力，出現(xiàn)視物模糊、視野有陰影、視物顏色發(fā)生改變、視力下降等。
　　3、出現(xiàn)胃病
　　晚上熬夜不睡覺，常會在半夜加餐，增加腸胃的負(fù)擔(dān)，會出現(xiàn)胃炎、胃潰瘍等疾病。
　　4、影響肝功能
　　晚上11點到凌晨1點是肝臟修復(fù)的時間，如果經(jīng)常熬夜，肝臟不能正常修復(fù)，就會導(dǎo)致肝功能下降。
　　5、造成性功能障礙
　　經(jīng)常熬夜，過度疲勞，可能會影響性功能，出現(xiàn)性功能勃起障礙，時間長了還可能會導(dǎo)致永久性的生理功能障礙。
　　6、導(dǎo)致不育
　　經(jīng)常熬夜，嚴(yán)重?fù)p傷腎臟，會影響生精的功能，可能會出現(xiàn)少精癥，還可能出現(xiàn)不育癥。