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頸椎病初期怎么治

發(fā)布于 2020-07-24 47789次瀏覽

高勝山 副主任醫(yī)師去掛號

三甲馬鞍山市人民醫(yī)院骨科

頸椎病出現以后容易出現輕微疼痛以及頸肩部位勞累等癥狀，如果能夠在早期進行干預，那么就可以讓治療難度降低，頸椎病初期可以使用牽引治療法，醫(yī)療體操緩解法，按揉治療法，糾正不良生活習慣，調整睡眠狀態(tài)，這樣才能達到明顯的作用。

不同的職業(yè)都會造成一些職業(yè)病出現，像頸椎病就是現在白領人士很容易出現的疾病之一，如果情況變得越來越嚴重，一定要及時去醫(yī)院檢查及時治療，不要再耽誤治療時間，會讓情況越來越嚴重，下面就來看一下頸椎病初期怎么治？
　　1、牽引治療法
　　患者可以采用平臥的姿勢進行持續(xù)性牽引或者間斷性牽引，要在醫(yī)生的指導下正確治療，一定不要過度糾正，根據患者的實際情況選擇合適的牽引方法，如果感覺疼痛有所增加要及時告知醫(yī)生，看看到底是自然反應還是異常反應，如果是異常反應就要停止牽引，以免不良的后果出現。
　　2、醫(yī)療體操治療法
　　很多人因為頸部長時間沒有活動，所以導致頸椎病出現，疾病出現以后一定要使用正確的方式改善，可以做頸椎保健操，每天都要堅持練習幾次，特別是要做旋轉，后伸，前屈等動作加強鍛煉。
　　3、按摩治療法
　　一些患者會出現骨質增生以及組織粘連的癥狀，可以做好深度按揉讓粘連情況得到緩解，患者一定不能夠尋找不專業(yè)的人胡亂按壓，這樣會讓新的損傷出現。
　　4、改善不良習慣
　　體位不正確不僅會對治療效果造成影響，而且對于疾病的復發(fā)以及發(fā)展都有很大的關系，所以要引起重視，及時把不良的體位糾正過來，可以做一下頸椎保健操，還要讓身體得到很好的休息以及活動。
　　5、改善睡眠狀態(tài)
　　睡覺姿勢不正確很容易引發(fā)腰部疼痛以及腿部疼痛，還容易讓頸椎病變得更加嚴重，所以睡覺過程中的枕頭軟硬程度，枕頭高度，睡覺時候的體位都要調整好，這樣也能達到輔助改善頸椎病效果。
　　頸椎病初期的治療方法就是以上這些，上面這些方式可以達到的效果都是相當不錯的，只要治療方法正確可以起到的緩解效果就相當不錯，如果治療方式不正確對身體健康造成的影響也會更大，每一個人都應該加以重視。