暈車是無法徹底根治的，暈車是由于耳內(nèi)前庭平衡感受器受到過度刺激，產(chǎn)生過量生物電影響神經(jīng)中樞，與各人前庭器官功能有關(guān)，每個人耐受性有差異。目前的各種防治方法只是暫時緩解癥狀和預防，比如服用藥物或訓練治療。
一、服用藥物
乘車過程中如出現(xiàn)暈車反應，需要立即下車，休息后可以緩解，另外平時應盡可能靠窗乘車。改善暈車可以通過選擇服用苯海拉明、氫溴酸東莨菪、鹽酸倍他司汀等藥物治療。
二、訓練治療
經(jīng)常暈車的人可以適當多做一些前庭功能的訓練，通過改變?nèi)梭w及部位位置訓練達到平衡，增強平衡感。如蹲起訓練、轉(zhuǎn)頭訓練、身軀轉(zhuǎn)動訓練、單腿站立或閉目站立訓練、走平衡木、坐轉(zhuǎn)椅。經(jīng)過兩三個月的訓練，暈車癥狀會明顯減輕。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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暈車怎么辦
暈車怎么緩解暈車的時候：1、可以打開車窗，讓暈車的人處于一個空氣比較流通的環(huán)境，這樣暈車的不適感能好一點。2、暈車者本人盡量閉目養(yǎng)神，不要睜開眼睛看東西，因為這些快速移動的物體對我們造成的視覺刺激，對前庭系統(tǒng)是有比較明顯的影響的，容易加重暈車。3、就要盡量在相對平穩(wěn)的道路上行駛，減少顛簸刺激，因為顛簸的時候，更會刺激我們的前庭系統(tǒng)。4、如果這些方法都不管用，我們也可以選用一些暈車藥，暈車藥大部分都是一些前庭抑制劑，也就是說可以讓我們的機體對視覺顛簸的刺激、密封空間的刺激反應盡量降低，減少暈車反應，比如惡心、嘔吐等。緩解暈車的小妙招如果出現(xiàn)暈車，建議你閉眼，不要四處張望，盡量平躺，如果無法平躺可倚靠椅背，避免過于晃動。上車之前不要吃太多東西，以免嘔吐不適。盡量坐在可以開窗通風的地方，讓開車的司機盡量保持平穩(wěn)，避免顛簸。如果之前暈車，上車前可以提前一個小時左右服用暈車藥，如乘暈寧等。建議嚴重的還可以進行一些有針對性的前庭功能訓練，以緩解癥狀。暈車吃什么藥暈車患者可以選擇使用口服1代抗組胺藥，最常用的是苯海拉明，在上車前半小時服用具有很好的止暈功效。它的副作用是嗜睡，服用之后啊會困得非常厲害。同時部分中成藥物也會有一定幫助，但中成藥的效果往往因人而異，請大家根據(jù)自己的實際情況選擇。暈車的原因暈車的原因大多數(shù)和前庭功能過度敏感有關(guān)，人的內(nèi)耳可以分為耳窩、前庭、半規(guī)管3部分。其中耳窩負責聽力，前庭和三組半規(guī)管是負責平衡感覺的；如果人的前庭功能比較敏感，就容易出現(xiàn)在坐車、坐船或者旋轉(zhuǎn)的時候，視覺軀體的感覺與前庭感覺嚴重矛盾的情況，我們的大腦此時就會產(chǎn)生混亂，混亂的結(jié)果就是頭暈、惡心、嘔吐等現(xiàn)象，也稱為運動病。752次播放 2022-08-12
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坐公交車頭暈惡心想吐是咋回事
坐公共汽車的時候出現(xiàn)了頭暈、惡心、想吐的情況，就是老百姓說的暈車情況。暈車、暈船，甚至有些人暈飛機，都有可能是前庭功能比較敏感，造成的正常生理反應。人的內(nèi)耳包括耳蝸和前庭兩大部分，組成了耳朵的兩個功能。首先耳蝸負責的是聽力功能，聽東西就是通過耳蝸神經(jīng)來實現(xiàn)的。而前庭包括三組半的半規(guī)管結(jié)構(gòu)，它是負責平衡的。人體的前庭功能如果比較敏感，就有可能出現(xiàn)頭暈的情況，會容易造成暈車、暈船等情況出現(xiàn)，甚至在頭位，或者體位發(fā)生改變的時候，容易出現(xiàn)頭暈、惡心、想吐，甚至視物旋轉(zhuǎn)的情況。在這樣的情況下，有些病人就會出現(xiàn)一些胃腸道的伴隨癥狀，出現(xiàn)嘔吐，甚至出現(xiàn)有便意等，想大小便的這種情況。出現(xiàn)了頭暈、惡心、嘔吐，發(fā)生在暈車、暈船的時候，應當在乘坐交通工具之前，進行一些身體方面的調(diào)整，來避免這樣的情況出現(xiàn)。例如在醫(yī)生的醫(yī)囑之下，服用一些抗組胺的藥物來幫助我們，避免這樣的情況出現(xiàn)。在乘坐交通工具的時候，還可以在選擇座位的時候予以注意，來避免這種情況。例如坐車的時候，盡量與駕駛員協(xié)商坐在前排的位置。如果坐船，就希望坐在一個相對比較低的，離水平線比較近的位置，來避免出現(xiàn)暈車、暈船的情況。如果乘坐的是飛行交通工具，也就是飛機的時候，可以盡量在選擇位置的時候，選擇在飛機翅膀前緣的位置，來幫助我們避免暈車、暈船的情況出現(xiàn)。在乘坐交通工具的時候應當注意，盡量往遠處看，盡量避免在坐車的時候看手機，看報紙等，這樣也可以避免，在乘坐交通工具的時候出現(xiàn)暈車、暈船等。語音時長 02:4155340次收聽 2021-07-09 -
暈車跟耳朵有關(guān)嗎
暈車確實跟耳朵有關(guān)系。暈車是什么道理？暈車一個很重要的原因就是耳朵對運動姿勢變化太敏感。耳朵有兩個主要的生理功能，一個是管聽力，一個是管平衡。管平衡的這些感受器是位于耳朵，當運動的時候，機體能夠感受到身體所在的位置，能夠維持站穩(wěn)，能夠走路，能夠走直線而不摔倒，主要是耳朵來實現(xiàn)這個功能的。當然就像痛覺一樣，每個人對刺激的敏感程度是不一樣的，有的人前庭，就是耳朵里面管平衡的器官前庭，對運動的刺激特別敏感，所以，當坐車、坐飛機或者乘輪船的時候，車的震動刺激就會產(chǎn)生暈的感覺，會有惡心、嘔吐的感覺，這樣就叫暈車。當然，暈車并不完全都跟耳朵有關(guān)系，暈車是非常復雜的事情。比如暈車的人，你跟他說一會我們出去要坐車，他沒坐到車上可能就暈了。所以，暈車并不完全是物理對耳朵的刺激，可能跟中樞系統(tǒng)的很多情緒、心理的因素也有關(guān)系。所以，暈車確實跟耳朵有關(guān)系，但不完全有關(guān)系，可能還是跟其他的一些如嗅覺、感覺等可能都會有關(guān)系。語音時長 01:3381477次收聽 2021-06-25 -
暈車惡心怎么辦
首先乘坐交通工具之前，由醫(yī)生的醫(yī)囑之下給予一些抗組胺藥物、抗膽堿能的一些藥物，予以預防性的治療。暈車、暈船比較嚴重的情況應當?shù)结t(yī)院就診，用醫(yī)生予以鎮(zhèn)靜的藥物來迅速的改善癥狀。在坐車的時候，可以盡量的選擇乘坐在交通工具前排的座位，還應當盡量避免長期的看手機、閱讀書籍等等，可以盡量的眺望遠處的一些物體，看看一些綠樹或者是遠處的風景，避免看近處的這樣的一個環(huán)境，如果條件允許可以躺下閉上眼睛，同時應當放松心情。74865次播放 2021-05-31
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暈車跟耳朵有關(guān)系嗎
暈車確實跟耳朵有關(guān)系。暈車一個很重要的原因是耳朵對運動姿勢變化太敏感。耳朵有兩個主要生理功能，一個是管聽力，一個是管平衡。管平衡的感受器位于耳朵，運動時機體能感受身體所處位置，能維持站穩(wěn)、走路、走直線不摔倒，主要是耳朵實現(xiàn)該功能。如同痛覺，每個人對刺激的敏感程度不同，有人前庭對運動刺激特別敏感，故坐車、坐飛機或乘輪船時，車的震動刺激會產(chǎn)生暈的感覺，會有惡心、嘔吐的感覺，即為暈車。暈車并不完全跟耳朵有關(guān)，可能與中樞系統(tǒng)的情緒、心理因素也有關(guān)，故暈車可能還跟嗅覺、感覺等有關(guān)。96651次播放 2021-05-10
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什么是暈動病
暈動癥主要是由于身體暴露在運動環(huán)境中，受到不舒服的運動環(huán)境刺激，從而引起頭暈惡心，面色蒼白、嘔吐等前庭和神經(jīng)反應為主的癥狀。一般情況下，暈動癥主要會出現(xiàn)在乘坐各種交通工具時，也就是人們常說的暈車、暈船、暈機等。目前有1/3的人都患有暈動癥，尤其是在乘車乘船或者飛行一段時間后。暈動癥初期的感覺，主要是以上腹部舒服，從而出現(xiàn)惡心嘔吐、冒冷汗、眩暈等癥狀，還有可能會伴隨血壓下降，呼吸變慢等。為了更好地預防運動中的出現(xiàn)，所以在乘坐交通工具時盡量做比較平穩(wěn)的地方，同時直視前方，并在心里進行自我暗示。如果暈動癥這種情況比較嚴重，則需要通過藥物來進行緩解。語音時長 01:1285806次收聽 2021-01-21 -
暈動病的癥狀有哪些
暈動病的癥狀主要是以惡心嘔吐，唾液分泌比較多，血壓低出冷汗等為主。導致暈動病的原因有很多，在日常生活中運動中主要會出現(xiàn)在乘車、航海或者是乘坐其他交通工具后，一般會在停止運動十幾分鐘或者是幾個小時后，暈動癥的癥狀才會逐漸消失或者減輕。為了防止暈動癥的出現(xiàn)，可以通過以下幾個方面進行。首先在乘坐公共交通的時候，盡量選擇通風比較好的地方，或者是向前看。同時在心里暗示我不暈車，或者是坐在座位上，將眼睛閉起來，這樣可以很好地預防運動癥。汽車在乘坐交通工具之前，可以在太陽穴兩側(cè)涂上分油精，這樣也會大大降低暈動癥的出現(xiàn)。還要在乘坐交通工具的時候，不要吃得太飽。暈動癥比較嚴重，可以通過服用藥物來進行干預。語音時長 01:14100430次收聽 2021-01-21 -
暈動病用什么藥
暈動病在用藥治療時，可選擇乘暈寧、安定片或胃復安等，有一定的預防治療作用，在病情逐漸恢復時，服藥劑量可適當性的減少，防止過度依賴藥物。
67505次瀏覽 2020-05-06
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怎么預防暈車
預防暈車有很多方法，可適當性選擇貼生姜片，也可以使用風油精，另外可以在溫水中加上醋，可有效預防暈車，但要挑選一種自己適合的方法，才能真正緩解。
67496次瀏覽 2020-04-27
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暈車吃什么好
暈車可以適當性吃些橄欖、蘇打餅、話梅，除了這些之外也可以選擇通過服用藥物的方式，有著比較好的作用，能夠達到緩解惡心的效果，可以有效改善疲勞的狀態(tài)，更有清爽開胃的效果。
49442次瀏覽 2020-04-27
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如何預防暈車嘔吐
預防暈車嘔吐，首先可通過服用藥物的方式，不應過于疲勞，不應吃太多東西，在上車之后可以適當性選擇平躺，能夠有效緩解暈車嘔吐，更具有減輕癥狀的效果。
62218次瀏覽 2020-04-27
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大巴暈車怎么辦
乘坐大巴暈車，是暈車病。暈車病是暈動病的一種。暈動病是汽車、輪船或飛機運動時所產(chǎn)生的顛簸、搖擺或旋轉(zhuǎn)等任何形式的加速運動，刺激人體的前庭神經(jīng)而發(fā)生的疾病。患者初時感覺上腹不適，繼有惡心、面色蒼白、出冷汗，繼之有眩暈、精神抑郁、唾液分泌增多和嘔吐等表現(xiàn)。內(nèi)耳前庭器是人體平衡感受器官，它包括三對半規(guī)管和前庭的橢圓囊和球囊。當汽車啟動、加減速、剎車、顛簸時，這些刺激使前庭橢圓囊和球囊的囊斑毛細胞產(chǎn)生形變放電，向中樞傳遞并感知。如果刺激超過了這個限度就要出現(xiàn)暈動病癥狀。除了與遺傳因素有關(guān)外，還受視覺、個體體質(zhì)、精神狀態(tài)以及客觀環(huán)境等因素影響，所以在相同的客觀條件下，只有部分人出現(xiàn)暈動病癥狀。為了防止暈車病發(fā)生，乘車前半小時可以口服東莨菪堿零點三到零點六毫克；保持良好的情緒，避免進食過飽；乘車時盡量閉目向后靠，或者使視覺固定于穩(wěn)定不動的環(huán)境或者某一目標上。如果乘車時出現(xiàn)暈車病，保持汽車通風，可以口服抗組胺類或者抗膽堿類藥物，比如苯海拉明；東莨菪堿；鹽酸倍他司汀；其他如甲氧氯普胺、地西泮等。癥狀特別明顯，情況允許可以脫離致病環(huán)境。語音時長 02:1956580次收聽 2020-02-25 -
暈車后吃什么好
很多的人都有過暈車的經(jīng)歷，暈車是讓人感覺到很痛苦的事情，對于暈車的人來講，出現(xiàn)了暈車的現(xiàn)象后，其實是可以通過飲食上進行調(diào)整，緩解自身的不適。暈車的話可以多吃一些酸性的食物、薄荷味的口香糖、橄欖、芒果、檸檬等食物來緩解自身的不適，調(diào)整一下自己的狀態(tài)，不要讓自己太痛苦。
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老年人尿失禁可通過中藥內(nèi)服、針灸療法、艾灸療法、推拿按摩、食療調(diào)理等中醫(yī)方法治療。尿失禁通常由腎氣不足、脾虛氣陷、膀胱失...0次瀏覽 2025-06-08
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