老花眼患者首先可以食用一些蔬菜類食物，比如黃瓜、白菜以及菠菜；其次，可以食用一些維生素C和維生素E含量高的食物，比如紅棗和沙棘；再者，可以食用一些蛋白質(zhì)高的食物，比如牛肉和兔肉等等；最后，患者可以借助藥膳來(lái)緩解病情。
老花眼是一種比較常見的疾病，給患者帶來(lái)了嚴(yán)重的精神困擾，甚至很多患者為此而沒有辦法正常工作以及生活，有必要及早處理，同時(shí)還要注意一下自己的飲食習(xí)慣。那么，老花眼患者吃什么好？下面讓我們了解一下吧！
老花眼患者需要加強(qiáng)一下補(bǔ)益肝腎以及健啤和胃方面的飲食調(diào)理，飲食習(xí)慣上建議多食用一些營(yíng)養(yǎng)方法以及具有抗老防衰功效的食物。
首先，老年患者往往伴隨一些諸如高血壓病以及動(dòng)脈粥樣硬化，還有高脂血癥以及糖尿病等等疾病的發(fā)生，所以建議患者切莫過(guò)多食用動(dòng)物脂肪含量過(guò)高的食物，多食用一些蔬菜類食物，包括番茄、黃瓜以及白菜，還有洋蔥、菠菜以及芹菜，還包括苜蓿以及蒜苗等等這些食物。
其次，建議患者多食用一些維牛素C以及維生素E含量比較豐富的食物。究其因，維生素E和維生素C具有強(qiáng)大的抗氧化作用，可以對(duì)于患者的眼球晶體產(chǎn)生一個(gè)明顯的保護(hù)作用。而這一類食物，通常包括紅棗、核桃仁以及芝麻，還有沙棘、刺梨以及柿子，還包括蘋果、橘子以及檸檬等等。
再者，老花眼患者還需要多食用一些蛋白質(zhì)含量比較豐富的食物，包括羊肉、牛肉以及兔肉，還有魚類、雞蛋以及鵪鶉蛋，還包括硬果類、豆類以及豆制品等等食物。
最后，建議患者還需要使用一些老花眼這種不良癥狀的藥膳，積極補(bǔ)充一些微量元素銅元素以及鋅元素，還有硒元素以及碘元素。與此同時(shí)，建議還要補(bǔ)充一些鐵元素，而這些成分，包括枸杞子、白術(shù)以及珍珠母，還有當(dāng)歸、丹參以及黃芪，還包括黨參、黃精以及夜明砂，還有淮山藥、菟絲子以及菊花，還包括決明子、地黃以及牡蠣等等。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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五十歲眼睛越來(lái)越模糊
人到了50歲中年的狀況，看東西越來(lái)越模糊，很多人就會(huì)來(lái)抱怨，大夫你看我看近看不清，怎么看遠(yuǎn)也越來(lái)越不清楚了，不要著急，實(shí)際上這個(gè)也是正常的生理狀態(tài)。因?yàn)檠劬?0歲之后，調(diào)節(jié)能力就開始走下坡路了。眼睛看東西也是需要肌肉來(lái)調(diào)節(jié)的，肌肉調(diào)節(jié)的能力隨著年齡的增長(zhǎng)是越來(lái)越差的。因此，看東西無(wú)論是看遠(yuǎn)還是看近，調(diào)節(jié)能力下降之后都有可能會(huì)越來(lái)越模糊，所以人到50歲左右老花眼，就會(huì)看東西是越來(lái)越模糊。這個(gè)時(shí)候就需要配老花鏡，如果本身是正常的眼睛，沒有度數(shù)，50歲的時(shí)候可能需要戴上200°左右的花鏡來(lái)看近處就可以。但是看遠(yuǎn)調(diào)節(jié)比較慢，所以看東西也可能會(huì)有一點(diǎn)模糊，比如是遠(yuǎn)視眼的人，有200°的遠(yuǎn)視，這個(gè)時(shí)候50歲看東西可能需要兩副鏡子，一副戴200°的遠(yuǎn)視是來(lái)看遠(yuǎn)，但是看近的話，可能要戴上300°-400°花鏡來(lái)看近。所以如果是遠(yuǎn)視的患者50歲，可能需要兩副眼鏡，一副看遠(yuǎn)，一副看近。如果是近視200°的近視，需要戴200°的近視眼鏡來(lái)看遠(yuǎn)，但是看近的時(shí)候就完全摘掉眼鏡，離近一點(diǎn)看就可以，這是有屈光狀態(tài)問(wèn)題、花眼問(wèn)題。但是50歲以后，實(shí)際上眼睛晶狀體也開始慢慢的老化、混濁，也就是開始出現(xiàn)老年性的白內(nèi)障，正常的一般的人50歲左右也就是老年性白內(nèi)障的初期。但是如果是高度近視的患者或者是糖尿病的患者50歲左右的時(shí)候，晶狀體可能已經(jīng)有明顯的混濁。如果到醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)晶體混濁已經(jīng)很明顯，配鏡已經(jīng)不能夠滿足視功能，可以做晶體摘除的手術(shù)，來(lái)通過(guò)更換人工晶體提高視力。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:15103866次收聽 2021-06-25 -
眼花吃什么能改善
眼睛花了就是看東西不清楚了，很多人就會(huì)說(shuō)怎么最近看東西看不清楚了，是不是吃點(diǎn)什么就可以得到改善呢？首先還是要確定，眼花是不是有眼部的疾病，如果眼花是由于眼部的疾病，比如像眼底的出血，或者是眼部供血的問(wèn)題，或者是眼內(nèi)的炎癥的問(wèn)題，這個(gè)時(shí)候吃什么可能都不能改善癥狀，還是需要到眼科進(jìn)行正規(guī)的疾病治療，解除掉原因以后，可能才能改善視力。如果只是老年性的眼睛的花，常說(shuō)的老花眼，這個(gè)時(shí)候也首先是需要通過(guò)配花鏡，或者是調(diào)整現(xiàn)在戴的眼鏡的狀態(tài)，才可以看清楚，當(dāng)然，飲食上可以輔助多增加一些富含維生素C，富含葉黃素的飲食，比如常說(shuō)的吃一些橙子、西紅柿，或紫甘藍(lán)、玉米等，這些食物里面都是富含花青素，富含維生素C，多吃一些這樣的飲食，來(lái)補(bǔ)充維生素和葉黃素的含量，可能會(huì)緩解一些眼睛花的癥狀。如果是因?yàn)槔夏晷缘陌變?nèi)障，出現(xiàn)的眼花，看東西不清楚，此時(shí)，除了早期要防曬，眼睛要戴墨鏡，防止紫外線的照射，還可以輔助一些早期白內(nèi)障的眼藥水進(jìn)行改善，在飲食上，也要做到均衡的飲食，可以多吃一些富含維生素B族的，老百姓說(shuō)的糙米、糙面，不要光吃精米、精面，去吃一些糙米、糙面，增加一些維生素B族的攝入，當(dāng)然，也輔助一些富含維生素C，富含葉黃素的這些食物，可能也能對(duì)老年性的白內(nèi)障起到，一定的延緩的作用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:1899408次收聽 2021-06-25 -
五十歲眼睛越來(lái)越模糊怎么辦
50歲左右看東西越來(lái)越模糊，需要配老花鏡。1、本身是正常的眼睛，需要戴上200°左右的花鏡。2、若有200°的遠(yuǎn)視，看東西需要兩副鏡子，一副戴200°的遠(yuǎn)視看遠(yuǎn)，一副要戴300°-400°花鏡。3、若是200°的近視，需要戴200°的近視眼鏡來(lái)看遠(yuǎn)；看近的時(shí)候摘掉眼鏡，離近一點(diǎn)看就可以。4、高度近視或糖尿病的患者50歲左右時(shí)，晶狀體可能有明顯的混濁，配鏡已經(jīng)不能夠滿足視功能，可以通過(guò)更換人工晶體提高視力。90863次播放 2021-04-15
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眼睛模糊不清是什么征兆
眼睛模糊不清，可能會(huì)有兩方面的征兆。一是用眼過(guò)度，出現(xiàn)了眼疲勞的表現(xiàn)，眼睛超負(fù)荷功能的運(yùn)轉(zhuǎn)，所以看東西會(huì)出現(xiàn)不清楚。二是眼睛的模糊不清，提示眼睛出現(xiàn)了一些疾病，出現(xiàn)了供血方面的疾病或眼壓迅速的增高，這樣會(huì)導(dǎo)致視功能迅速下降。如果長(zhǎng)時(shí)間看東西，越來(lái)越不清楚，可能有白內(nèi)障了。看東西不清楚，也是對(duì)全身疾病的一個(gè)提示，所以到眼科來(lái)做檢查的時(shí)候，可能會(huì)反過(guò)來(lái)查出顱內(nèi)的一些疾病，因此視物模糊可能會(huì)提示視力的疲勞的狀況，眼部疾病的一些情況，甚至對(duì)全身疾病產(chǎn)生提示的作用。109121次播放 2021-04-15
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老花眼有哪些病因
老花眼的病因主要是晶狀體彈性變差，睫狀肌力量變?nèi)酢Ｑ蹆?nèi)的睫狀肌和有彈性的晶狀體來(lái)完成眼睛屈光調(diào)節(jié)過(guò)程，所以看遠(yuǎn)處能看清楚，看近處也能看清楚。在這兩個(gè)視標(biāo)的變換過(guò)程當(dāng)中，實(shí)際上眼睛完成一個(gè)調(diào)節(jié)的動(dòng)作，假如把眼睛比喻成一個(gè)相機(jī)，實(shí)際上我們的眼睛完成了一次調(diào)焦的過(guò)程。隨著年齡增長(zhǎng)，晶狀體彈性變差，睫狀肌力量變?nèi)酰{(diào)節(jié)功能逐漸減弱甚至喪失，此時(shí)眼睛只能調(diào)節(jié)一個(gè)目標(biāo)，看近就無(wú)法進(jìn)行屈光調(diào)節(jié)了，此時(shí)看近處模糊，于是就出現(xiàn)了老花眼，需要佩戴合適的老花鏡，才能看清楚近處的東西。85988次播放 2021-02-25
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老花眼如何治療
老花眼的治療最主要是通過(guò)佩戴合適的眼鏡。老花眼是由于年齡的因素，眼睛的調(diào)節(jié)力下降，無(wú)法完成調(diào)節(jié)過(guò)程，看近處視力不良，看東西模糊，此時(shí)就需要佩戴遠(yuǎn)視鏡來(lái)矯正看近的過(guò)程。如果患者伴有近視或有散光的情況，可以配戴多焦點(diǎn)的眼鏡，使得看近的度數(shù)下降遠(yuǎn)視光度，來(lái)改善看近的情況。目前有很多這種專門為老花眼設(shè)計(jì)的隱形眼鏡、晶狀體，以及有一些屈光手術(shù)，來(lái)進(jìn)行對(duì)老花眼的改變，這些都是不斷的探索之中，通過(guò)它們也是可以解決老花眼的癥狀。79888次播放 2021-02-25
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老花眼有哪些癥狀
老花眼最常見的癥狀就是看近處視物模糊。正常情況下眼內(nèi)的睫狀肌和晶狀體兩個(gè)部分協(xié)同作用來(lái)完成眼睛的調(diào)節(jié)，看遠(yuǎn)處能看清楚，看近處也能看清楚。隨著年齡的增長(zhǎng)睫狀肌的調(diào)節(jié)能力下降，晶狀體彈性也會(huì)下降，當(dāng)調(diào)節(jié)能力下降后眼睛就只能固定一個(gè)焦距，只能看遠(yuǎn)能看清楚，看近處調(diào)節(jié)能力不行，所以就無(wú)法看清楚近處的物像，就出現(xiàn)了老花眼，這種情況就要考慮佩戴合適的眼鏡，一般我們建議佩戴遠(yuǎn)視鏡。隨著年齡的增加，調(diào)節(jié)力如果進(jìn)一步的下降，眼鏡度數(shù)也要隨之增加。96777次播放 2021-02-25
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吃什么對(duì)老花眼好
老花眼主要的是在于治療和預(yù)防，沒有飲食可以解決老花眼的癥狀。平時(shí)多吃維生素C和維生素A的膳食補(bǔ)充劑，可以保持均衡的飲食結(jié)構(gòu)，對(duì)身體有益，但沒有一種可以有效緩解老花眼問(wèn)題的食物。
61085次瀏覽 2020-05-07
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怎樣才能防止老花眼出現(xiàn)
老花眼是眼睛衰老所引起的一種正常狀態(tài)，會(huì)影響到正常的視力，大家在平時(shí)可以通過(guò)一些措施來(lái)預(yù)防老花眼的產(chǎn)生，比如可以做定時(shí)遠(yuǎn)眺法，可以按壓穴位，可以用冷水洗眼法和熱敷護(hù)眼法來(lái)進(jìn)行預(yù)防。
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老花眼臨床表現(xiàn)
老花眼屬于一種比較常見的衰老信號(hào)，也是眼睛衰老的一個(gè)常見表現(xiàn)，具體的感覺是有個(gè)體的差異性的，一般表現(xiàn)為看近處的東西會(huì)非常的困難，閱讀需要更強(qiáng)的光線才能夠滿足看清楚的條件，另外可能會(huì)出現(xiàn)短暫的近視的情況，這主要與睫狀體肌肉緊張有很大關(guān)系。
58967次瀏覽 2020-05-06
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老花眼病因
很多人都知道老花眼的存在，一般中老年人群出現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題的概率會(huì)非常的高，它主要是指眼睛老化的一種情況，影響到了正常的看東西，它的出現(xiàn)可能與屈光不正以及用眼方法有關(guān)，也與身高和藥物等因素有關(guān)。
55501次瀏覽 2020-05-06
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人人都會(huì)得老花眼嗎
可以肯定地說(shuō)，人人都會(huì)得老花眼的，因?yàn)樗撬ダ系南笳鳌Ｐ玛惔x是每個(gè)人的必經(jīng)之路，所以說(shuō)，這也是人人都會(huì)有老花眼這種眼部疾病，只不過(guò)是衰老速度有快有慢而已。老花眼它是屬于一種自然的生理現(xiàn)象。隨著年齡的增長(zhǎng)，眼球晶狀體會(huì)逐漸硬化增厚，同時(shí)眼部肌肉的調(diào)節(jié)能力也逐漸減弱。這樣就導(dǎo)致了變焦能力降低，因此，當(dāng)看近處的物體時(shí)，由于影像投射在視網(wǎng)膜時(shí)無(wú)法完全聚焦，看近距離的物體就會(huì)變得模糊不清。老花眼患者如果不配戴眼鏡的話，即使是勉強(qiáng)能看清楚近處的目標(biāo)，也會(huì)由于強(qiáng)行調(diào)節(jié)睫狀肌過(guò)度收縮而產(chǎn)生眼睛疲勞這種現(xiàn)象。所以有了老花眼必須及時(shí)佩戴眼鏡。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3761985次收聽 2020-01-09 -
什么是老花眼
老花眼是屬于屈光不正的一種形式，它也叫做老視，屬于視敏度功能衰退癥。也是一定年齡時(shí)的一種正常生理現(xiàn)象，也是衰老的一種標(biāo)志。這是因?yàn)殡S著年齡的增長(zhǎng)，晶狀體逐漸硬化，彈性減退，睫狀肌功能逐漸降低引起的眼部調(diào)節(jié)功能下降。老花眼最典型癥狀就是看近處困難，不能夠長(zhǎng)時(shí)間的看近處的物體，否則容易產(chǎn)生疲勞感，同時(shí)還有眼漲、流淚和頭疼等癥狀。如果用眼過(guò)度，癥狀會(huì)更加明顯。假如出現(xiàn)了上述癥狀，盡量及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院去佩戴眼鏡來(lái)矯正。老花眼可以佩戴框架眼鏡或是角膜接觸鏡，當(dāng)然也可以選擇手術(shù)來(lái)矯正，老花眼這種病不需要藥物治療，可以在飲食上多加調(diào)理，多吃些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3957865次收聽 2020-01-09 -
老花眼的癥狀是什么
花眼就是我們常規(guī)所說(shuō)的老視，老視出現(xiàn)的主要原因是因?yàn)殡S著年齡的增長(zhǎng)，晶狀體逐漸硬化，彈性減弱，睫狀肌的功能逐漸降低，從而引起眼的調(diào)節(jié)功能的下降，一般老視出現(xiàn)的年齡在40歲左右，主要臨床表現(xiàn)為出現(xiàn)近距離的工作困難，視物模糊。對(duì)于近視的患者，老視出現(xiàn)的年齡會(huì)推遲，老視是一種生理現(xiàn)象，無(wú)論屈光狀態(tài)如何，每個(gè)人都會(huì)出現(xiàn)，精細(xì)工作者，比從事遠(yuǎn)距離工作者出現(xiàn)老視的時(shí)間要早，身高較高者比身高較矮者出現(xiàn)較早，而對(duì)于長(zhǎng)期使用胰島素，抗焦慮藥物、抗抑郁藥物、抗精神病藥物、抗阻胺類藥物、抗痙攣類藥物和利尿藥的患者，所以該類藥物對(duì)睫狀肌具有一定的影響，所以該類患者出現(xiàn)老視的癥狀要早一些。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3760763次收聽 2020-01-07 -
一堆老花鏡不如認(rèn)真配一副
眼睛“老花”后，有些老人圖省事，隨便到超市、早市或街邊小店買一副老花鏡，有的夫妻共用一副，有的圖方便一次買幾副老花鏡，分別放在臥室、廚房、書房等處，以便隨時(shí)取用。
61177次瀏覽 2018-05-28
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病毒性扁桃體炎和細(xì)菌性扁桃體炎的區(qū)別
病毒性扁桃體炎與細(xì)菌性扁桃體炎的主要區(qū)別在于病原體、癥狀表現(xiàn)和治療方式，前者由病毒感染引起，后者多由鏈球菌感染導(dǎo)致。1、??...0次瀏覽 2025-06-12
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寶寶胸腔突出可能由生理性肋骨外翻、維生素D缺乏性佝僂病、先天性胸廓畸形、漏斗胸或雞胸等引起，需結(jié)合具體病因采取觀察補(bǔ)鈣、??...
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服用方希的副作用具體有哪些
患上銀屑病患者要尋找正確的方法來(lái)進(jìn)行治療，尤其是注意多了解一些護(hù)理知識(shí)，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)用藥，這樣才利于自己病情的恢復(fù)，建議患者要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，平時(shí)生活中更要調(diào)理好自己的精神狀態(tài)，那么服用方希的副作用具體有哪些?方希不良反應(yīng):方希主要和常見的不良反應(yīng)為3671次瀏覽 2024-12-17
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復(fù)方青黛膠囊有沒有止癢的功效
銀屑病的特點(diǎn)是病情復(fù)雜，復(fù)發(fā)率高。所以銀屑病的治療比較困難，而且銀屑病的治療周期比較長(zhǎng)，對(duì)銀屑病患者的影響很大。除了積極用藥治療銀屑病，還需要調(diào)節(jié)飲食，因?yàn)殂y屑病患者如果不忌口，很容易導(dǎo)致病情加重，建議大家引起重視。那么，復(fù)方青黛膠囊有沒有止癢的功效?復(fù)方青黛3641次瀏覽 2025-02-01
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消化不良會(huì)變胖嗎
消化不良這種不良癥狀的出現(xiàn)，給患者帶來(lái)了嚴(yán)重的精神困擾，會(huì)導(dǎo)致患者難以正常工作以及生活。一旦患者出現(xiàn)了長(zhǎng)期消化不良，又或者是消化不良病情加重的話，那么就會(huì)誘發(fā)很多嚴(yán)重后果的出現(xiàn)，而慢性腸胃疾病就是其中比較常見的一種。很多患者都很想知道，消化不良會(huì)變胖嗎?下面讓3572次瀏覽 2025-01-07
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熊膽粉有什么服用禁忌 有哪些不良反應(yīng)
現(xiàn)實(shí)生活之中，由于飲酒過(guò)度，又或者是飲食不節(jié)等等緣故，有可能會(huì)導(dǎo)致一些患者出現(xiàn)咽喉腫痛的不良癥狀，從而傷害了健康，需要及早處理。那么，熊膽粉有什么服用禁忌?熊膽粉有哪些不良反應(yīng)?下面了解一下!熊膽粉的服用禁忌目前尚未明確。而熊膽粉所造成的不良反應(yīng)，主要包括:皮3648次瀏覽 2025-01-31
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患者用阿達(dá)帕林凝膠要注意什么細(xì)節(jié)
痤瘡的出現(xiàn)讓很多人難受不已，因?yàn)樵摷膊〉拇嬖冢粌H會(huì)影響到患者的個(gè)人形象，也會(huì)給患者的身心造成很大的困擾，建議要及時(shí)的查找原因，針對(duì)病情來(lái)進(jìn)行調(diào)理和治療，日常生活中也要注意改掉不良的生活習(xí)慣，那么患者用阿達(dá)帕林凝膠需注意什么細(xì)節(jié)?阿達(dá)帕林凝膠注意事項(xiàng):1.由于3671次瀏覽 2025-01-23
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天津治療哮喘的醫(yī)院哪好
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