正常人的空腹血糖正常值是在3.9~6.1毫摩爾每升之間，餐后血糖的正常值和測量的時間有關(guān)系，如果是在餐后一小時測量，正常值應(yīng)該是在6.7~9.4毫摩爾每升之間，最高不能超過11.1毫摩爾每升。餐后兩小時血糖正常值是4.4~7.8毫摩爾每升，餐后三小時血糖正常值是3.9~6.1毫摩爾每升。
正常人血糖的正常值在不同的時候測量結(jié)果是不一樣的，如果是在空腹的狀態(tài)下測量血糖，其正常值應(yīng)該是在3.9~6.1毫摩爾每升之間。如果說空腹血糖值超過了6.1毫摩爾每升，而且多次測量的血糖值都是如此，可以判斷為血糖過高。而當(dāng)空腹血糖超過11.1毫摩爾每升時，說明體內(nèi)的胰島素含量很少，甚至是直接缺乏。人在進食之后血液當(dāng)中的葡萄糖含量就會增加，這個時候測量血糖會比空腹測量血糖要高一些。對于正常人來說，餐后一小時的血糖正常值應(yīng)該是在6.7~9.4毫摩爾每升之間，最大值不能超過11.1毫摩爾每升，如果超過了這個數(shù)值，說明存在血糖過高的情況。
吃完飯一個小時之后，胃內(nèi)的食物會排入小腸當(dāng)中，這個時候的血糖還是比較高，但是飯后兩小時，小腸對葡萄糖的吸收基本上就完成了，這個時候血糖開始下降，正常人餐后兩小時血糖正常值應(yīng)該是在4.4~7.8毫摩爾每升之間，如果超過了7.8毫摩爾每升，則可認定為血糖過高。
大多數(shù)的人在吃完飯后三小時血糖都會恢復(fù)到正常的水平，這個時候測量的血糖值是接近空腹血糖的標準的，也就是說餐后三小時血糖正常值是在3.9~6.1毫摩爾每升之間。
如有不適，建議及時就醫(yī)。患者生活中應(yīng)保證良好的作息時間，生活要有規(guī)律，不要熬夜。同時可以適當(dāng)鍛煉，如跑步、打籃球等，增強人體的免疫力。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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孕婦空腹血糖5.4正不正常
孕婦空腹血糖5.4mmol/L是不正常的，它是夠妊娠糖尿病診斷標準的一個值。正常孕婦的血糖，空腹血糖是3.9~5.1mmol/L之間，診斷妊娠糖尿病是空腹大于等于5.3mmol/L，餐后指的是餐后一小時血糖，大于等于10mmol/L，就指的從吃飯開始的第一口算起的，整一個小時，那么兩個小時是指的空腹血糖大于等于8.5mmol/L，則診斷為妊娠糖尿病。正常的血糖對于孕婦來說，餐后一小時要求小于7.8mmol/L之間，兩小時要求小于6.7mmol/L。所以對于孕婦來說，她的血糖要明顯的低于正常人的血糖要求水平。對于5.4mmol/L來說，應(yīng)該夠診斷妊娠糖尿病的標準了，所以需要大家及時的到醫(yī)院去就診檢查，做糖耐量的篩查。如果血糖夠診斷標準，則診斷為妊娠糖尿病。對于妊娠糖尿病的婦女來說，需要積極的飲食控制和運動治療，在控制的基礎(chǔ)上，一定要嚴格監(jiān)測血糖，如果仍然不能達標的情況下，需要及時的到醫(yī)院去就診，予以胰島素的治療。胰島素對于孕婦來說是非常安全的，因為高血糖的環(huán)境，不利于胎兒的正常的生長發(fā)育。語音時長 02:0949553次收聽 2021-10-15 -
早上空腹血糖6.2正常嗎
早上空腹血糖6.2mmol/L是否正常，需要針對不同的人群進行分析。如果是健康人群，早上空腹血糖6.2mmol/L屬于略微升高的狀態(tài)，臨床上可以認為是正常的狀態(tài)；如果是懷孕期女性，空腹血糖6.2mmol/L是不行的，需要將空腹血糖控制在5.1mmol/L以內(nèi)。對于糖尿病患者，空腹血糖控制的要求適當(dāng)放寬，藥物控制下空腹血糖6.2mmol/L算是比較理想的一種狀態(tài)。對于大部分健康成年人來說，目前空腹血糖的參考值范圍是3.9-6.1mmol/L，因為受到飲食結(jié)構(gòu)的影響，情緒的影響，其他藥物干擾因素等，空腹血糖略微高出參考值上限一點點的情況下，不要太過于緊張。檢查前幾天高糖飲食，或者處于比較緊張焦慮的狀態(tài)，睡眠質(zhì)量差等情況下，血糖會有一定波動，可以通過調(diào)整飲食，休息2周左右再復(fù)查一次空腹血糖看一下。如果空腹血糖還是高于正常參考值范圍，需要進一步進行糖耐量檢查、糖化血紅蛋白的檢查等來明確目前血糖代謝狀態(tài)。妊娠期是一段特殊的生理時期，妊娠期的血糖控制要求比較嚴格，空腹血糖參考值范圍是3.1-5.1mmol/L，如果妊娠期空腹血糖6.2mmol/L，需要進行OGTT檢查，一定早期發(fā)現(xiàn)妊娠期糖尿病的情況，積極進行干預(yù)，控制好血糖水平，保障母嬰健康。糖尿病患者的血糖控制和使用藥物情況有關(guān)系，用藥期間空腹血糖能夠在7mmol/L以內(nèi)的水平，說明最近血糖控制的比較穩(wěn)定，這種情況不用過于擔(dān)心，按照醫(yī)囑繼續(xù)藥物控制血糖就好。88670次播放 2021-10-15
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血糖多少為正常
正常人空腹血糖數(shù)值在3.9～6.1毫摩爾/升左右，若空腹血糖大于6.7摩爾/升者，考慮存在患有糖尿病的可能。而正常餐后1小時血糖數(shù)值為6.7-9.4毫摩/升，若血糖大于≤7.8毫摩/升，可進行其他糖尿病篩查診斷。
7023次瀏覽 2021-09-30
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血糖正常了還用吃藥嗎
如果是糖尿病的話，血糖正常了，還應(yīng)該要吃藥的。糖尿病人用了降血糖的藥物，可以把血糖完全控制的跟正常人一樣。如果停了藥以后，血糖可能會反彈的。因為糖尿病是一個進展性的疾病，隨著糖尿病時間的延長，胰島功能會逐步的減退，胰島功能減退以后胰島素就少了，胰島素少了以后，原來吃的藥可能效果還不好了，需要加第二種藥、第三種藥，甚至于還要用胰島素了。所以說，糖尿病人血糖正常了以后，一般情況下還是要堅持用藥，保持長期的血糖正常，這樣最好了。73749次播放 2021-05-10
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血糖高一點是糖尿病嗎
血糖高一點是不是糖尿病要看血糖高一點高到什么程度。正常人的空腹血糖是小于6.1mmol/L，6.1~7.0mmol/L以下是糖尿病前期，大于等于7mmol/L是糖尿病。餐后血糖7.8mmol/L以下，7.8~11.1mmol/L是糖尿病前期，大于11.1mmol/L是糖尿病。另外糖化血紅蛋白也可以用來診斷糖尿病，糖化血紅蛋白大于等于6.5mmol/L也算糖尿病。血糖高一點要重復(fù)檢查，包括空腹血糖、餐后血糖，甚至做糖耐量試驗，才能夠明確血糖高一點到底是多少。77631次播放 2021-05-10
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血糖高運動能降下來嗎
血糖高，運動確實能降血糖的。因為血糖高可能是糖尿病前期，也可能是糖尿病。糖尿病有一個特別重要的發(fā)病因素，吃的多、動的少，體重也增加了，這個時候血糖就增高，可以到糖尿病前期或者是糖尿病。這個運動本身是消耗能量的，不管是走路、慢跑或者快跑，或者是打球，或者游泳，或者其他的各種各樣的運動，只要是運動消耗能量，消耗能量就能降低體重，消耗能量也就是消耗葡萄糖。所以血糖高了，運動了，血糖肯定會有所下降，確實有些病人經(jīng)常有體會。89403次播放 2021-05-10
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血糖稍微高一點還會恢復(fù)正常嗎
血糖稍微高指的就是糖尿病前期，糖尿病前期指的是空腹血糖大于6.1mmol/L到小于7.0mmol/L，餐后兩小時血糖是7.8mmol/L到小于11.1mmol/L是糖尿病前期。這種情況有很多研究證明通過飲食控制、運動能夠回到正常，但很多病人還會隨著時間的延長，發(fā)展為糖尿病，糖尿病前期大概每年有10%的人會發(fā)展到糖尿病，但是，如果特別注意飲食還要運動，而且保持體重不胖，原來胖的原來超重的回到正常，這種情況下也有可能血糖能恢復(fù)正常，恢復(fù)正常以后千萬不要放松。74031次播放 2021-05-10
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血糖高降不下來危險嗎
臨床上，血糖高的患者通過降糖藥物的調(diào)整，血糖仍然不能控制達標有一定的風(fēng)險，主要基于以下幾種風(fēng)險:第一,血糖高的糖尿病患者通過口服降糖藥物的調(diào)整，血糖仍然不能控制達標，提示患者胰島功能衰竭的可能性大。患者出現(xiàn)糖尿病酮癥酸中毒的風(fēng)險較大，比如患者可出現(xiàn)惡心、嘔吐、心慌、胸悶、憋喘等癥狀要及時的醫(yī)院救治，可出現(xiàn)感染性的疾病。比如重癥肺炎、肝膿腫、腎膿腫患者可出現(xiàn)高熱、寒戰(zhàn)，嚴重者可出現(xiàn)感染性休克甚至?xí)T發(fā)糖尿病酮癥酸中毒的發(fā)生。第二,血糖高的糖尿病患者，如果長時間血糖控制不達標，可以引起糖尿病慢性并發(fā)癥的發(fā)生和引起大血管慢性并發(fā)癥。比如出現(xiàn)冠心病、心絞痛、心肌梗死、新發(fā)腦梗塞等相關(guān)疾病，可引起糖尿病微血管并發(fā)癥。比如，糖尿病視網(wǎng)膜病變患者可出現(xiàn)視力下降、視物模糊，嚴重者可導(dǎo)致失明，可引起糖尿病腎病。腎功能不全，甚至尿毒癥需要透析維持生命。語音時長 01:3169878次收聽 2021-04-20 -
血糖的標準值是多少
通常情況下，正常人血糖的標準值為3.9～6.1mmol/L，而孕婦的標準更嚴格一些，要求空腹血糖不超過5.1mmol/L。血糖值太高或太低，都應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行針對性的治療。
54888次瀏覽 2020-03-20
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血糖高能吃花菜嗎
花菜中含有豐富的纖維素，這不僅能夠促進腸胃蠕動，而且還可以保持血糖均衡，由于血糖高的患者可以適當(dāng)?shù)某曰ú恕３酥猓歉叩幕颊叱曰ú丝梢愿纳蒲撬剑驗榛ú酥械闹竞亢苌伲瑫r還能夠改善耐糖量，避免引起并發(fā)癥。
64109次瀏覽 2020-03-18
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血糖高能吃火龍果嗎
如果血糖比較高，建議可以少量的攝入火龍果，因為火龍果屬于含糖量比較少的水果，所以少量的色素不會對血糖造成很大的影響。但是要注意食用時間，最好是在午餐后和晚餐前食用，但可以預(yù)防餐前低血糖的情況發(fā)生；還應(yīng)該主動降低主食食用量。
57504次瀏覽 2020-03-18
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血糖高能吃柚子嗎
血糖高是否可以吃柚子需要因人而異，本身血糖高的患者在飲食上就要嚴格控制，而柚子的糖分不是很高，所以血糖高的患者可以在兩餐當(dāng)中少量的吃一些柚子。但是在吃完柚子后要注意監(jiān)測血糖水平，一次性不要食用過多，尤其在用藥期間不可食用，以免引發(fā)不良后果。
55028次瀏覽 2020-03-18
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孕期血糖高怎么控制
首先人體正常的空腹血糖在三點六一～六點零五mmol/L（65～109mg/dl）。而餐后2小時血糖應(yīng)該＜七點七七mmol/L（＜140mg/dl）。如果孕婦去空腹查血糖大于六點零五mm/L，或者是餐后兩小時血糖高于七點七七mm/L，這證明孕婦的血糖偏高，這種情況應(yīng)該引起重視，并且應(yīng)該及時進行對癥治療。首先應(yīng)該嚴格控制飲食，不要吃高熱量的食物，比如不能吃油炸的食物，如油炸糕、油條等。每餐主食不要超過100克，不要喝飲料。并且還應(yīng)該控制水果的攝入，應(yīng)該水果中所含的糖分也比較高，尤其是盡量不要進食香蕉、大棗、葡萄等。并且孕婦在保證胎兒安全的情況下，每天應(yīng)該進行一定量的運動，促進熱量的消耗。并且還應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用胰島素進行血糖的控制，盡量不要服用降糖藥，以免影響胎兒。語音時長 01:0954878次收聽 2020-03-17 -
血糖高吃什么水果好
糖尿病人血糖高的時候，我們是不主張吃水果的，只有血糖空腹在七點八以下，餐后兩小時在10以下，糖化血紅蛋白小于七點五以下的時候，血糖穩(wěn)定的時候可以吃水果。那么因為水果里面還有大量的維生素，纖維素以及礦物質(zhì)，在血糖控制良好的時候，在兩餐之間可以適量的增加水果，但是我們一般是在兩餐之間加。比如說上午9：00數(shù)的~10：00，下午3：00~4：00之間可以作為輔食添加一些水果，但在進食水果之后要減少相應(yīng)的熱卡的主食，或者其他的食物，要折算到總的熱卡當(dāng)中去。可以選擇低糖指數(shù)的一些水果，比如說，蘋果，梨子，草莓以及柚子，櫻桃，桃子，菠蘿，檸檬，這些都可以適當(dāng)?shù)某浴Ｄ敲慈绻侵笖?shù)高的水果我們盡量避免，比如說香蕉，荔枝等這些含糖量是比較高的，我們盡量不選。語音時長 01:3458060次收聽 2019-12-09 -
血糖高注意什么
血糖高要注意飲食、加強運動、注意合理用藥、時刻監(jiān)測。首先飲食方面要根據(jù)患者的身高，體重以及活動量，來制定一天的熱卡總量。然后分配到三大物質(zhì)，碳水化合物，蛋白質(zhì)，脂肪碳水化合物占50%至60%，蛋白質(zhì)占25%至30%，脂肪小于30%這個比例進行規(guī)律的進食，如果有條件可以少吃多餐來進食，每天固定總量，少油，少鹽，少糖，改變不良的生活習(xí)慣。其次就是從運動上要加強，如果血糖沒有超過六點七，可以制定一個運動方案，餐后半小時或者一小時根據(jù)患者愛好，喜歡的運動方式進行運動，一起做降血糖，那么如果通過飲食運動沒有控制。可以用藥物進行干預(yù)，使血糖降到需要的范圍，一個不同的年齡階段有不同的目標值。血糖高的病人，在控制血糖的同時，要注意定期的監(jiān)測血糖，如果血糖沒有控制，要及時的調(diào)整用藥的方案以及飲食和運動的方案。糖尿病是屬于終身治療，時刻要監(jiān)測。不能暴飲暴食，影響到健康。語音時長 02:0059902次收聽 2019-12-09
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