今天在上班的時候，我朋友帶著她剛交的男朋友來看病。她說男朋友是游泳運動員，上周因為肩袖損傷退役了，現(xiàn)在他每天晚上睡覺都睡不安穩(wěn)，肩膀還經(jīng)常不舒服，所以就來我醫(yī)院檢查檢查。
我看了他的X光結(jié)果，的確是肩袖損傷，而且還挺嚴重。他告訴我剛剛退役，所以想把病好好治療一下。我給他開了乙酰氨基酚片，告訴他晚上睡不好可能是因為睡覺的姿勢不對，告訴他可以采取平臥位睡法。臨走前又告訴他們具體的護理辦法，朋友說過幾天請我吃飯。同時，我也將肩袖損傷的護理辦法分享給大家，有需要的朋友記得收藏：
?睡覺不要壓到患處，也不要睡枕頭。
?使用熱水袋或者是熱毛巾放在損傷的部位進行熱敷。
?多臥床休息，恢復之前不要過多地活動。
另外，肩袖損傷一般都是因為外傷導致的，注意以下事項可以及時預防肩袖損傷。
?站立時保持直立并放松，不要駝背。
?不要抬舉過重的物體。
?不要接高空墜物。
?不要長時間張開雙臂或是將雙臂舉過頭頂。
最后，希望我的分享可以幫助到有肩袖損傷的朋友，也希望可以幫助朋友們及時預防。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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7歲兒童走路一只腳往里撇
7歲兒童走路一只腳往里撇，可能與鞋子不合腳、走路姿勢錯誤、缺鈣、髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良、足內(nèi)翻等原因有關(guān)，建議根據(jù)具體原因采取相應的改善措施。1.鞋子不合腳：若鞋子不合腳，可能會導致上述情況，建議家長及時為兒童更換合適的鞋子，避免上述情況。2.走路姿勢錯誤：若兒童走路姿勢錯誤，可能會造成走路一只腳往里撇的情況。建議家長及時糾正兒童錯誤的走路姿勢，可以改善癥狀。3.缺鈣：若兒童挑食或沒有及時補充鈣元素，容易導致身體缺鈣，骨骼發(fā)育不良，可能會引發(fā)這種情況。家長可以根據(jù)醫(yī)生的指導給兒童使用龍牡壯骨顆粒、小兒復方四維亞鐵散、維生素AD軟膠囊等藥物治療。4.髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良：若髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良，也可能會導致兒童腳內(nèi)撇，建議家長及時在醫(yī)生的指導下給兒童進行鍛煉、康復訓練等治療。5.足內(nèi)翻：若兒童骨骼先天發(fā)育畸形，可能會造成足內(nèi)翻，從而引起上述情況。家長可以在醫(yī)生的指導下通過跟腱開放延長術(shù)、足三關(guān)節(jié)融合術(shù)等方式給兒童治療。家長日常需要關(guān)注兒童的發(fā)育，若存在異常，應及時帶其就醫(yī)進行干預。193次播放 2024-11-20
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72小時吃完避孕藥都有效果嗎
在服用緊急避孕藥情況下，72小時內(nèi)吃避孕藥是有效果的；但在未服用緊急，且服用短期避孕藥沒達到一周情況下，72小時內(nèi)吃避孕藥是沒有效果的。1、有：緊急避孕藥是大量的外源性雌激素進入體內(nèi)，從而影響正常排卵來達到緊急避孕的目的。緊急避孕藥的劑量比普通避孕藥的含量要大，造成的影響也會明顯增加，會導致月經(jīng)失調(diào)、內(nèi)分泌失調(diào)，嚴重時則可導致不孕癥，平時盡量避免服用緊急避孕藥。緊急避孕藥一般在性生活后72小時內(nèi)服用，才有很好的避孕效果。2、沒有：長效避孕藥需要每月按照規(guī)定時間服用，并且需按醫(yī)囑進行服用才可達到避孕效果，所以未服用緊急避孕藥且服用短期避孕藥沒達到一周的情況下，72小時內(nèi)吃避孕藥是沒有效果的。長期服用避孕藥可能會引起體重增加，對女性的肝功能也有一定的影響。如果體重急劇增加且對肝臟功能影響較大，應及時復診進行檢查，并及時停止服藥。建議在醫(yī)生的指導下進行合理用藥，避免盲目用藥。如果身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)，以免耽誤病情。78次播放 2024-08-31
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月經(jīng)來了能吃阿膠嗎
一般情況下，如果月經(jīng)量比較少，能適量吃阿膠，如果月經(jīng)出血量較大或者脾胃虛寒，通常不能吃阿膠。1.能：阿膠屬于補益藥的一種，含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素、氨基酸等成分，具有止血、補血、滋陰等功效，常用于治療眩暈心悸、血虛萎黃、心煩不眠等癥狀。如果月經(jīng)量較少，氣血不足，可以適量食用阿膠，能夠緩解月經(jīng)量較少的癥狀。2.不能：如果月經(jīng)出血量較多，食用阿膠可能會導致月經(jīng)量增多、月經(jīng)延長的情況，不利于身體恢復，所以不能食用阿膠。除此之外，如果脾胃虛寒，吃阿膠會加重胃腸道負擔，引起腹瀉、惡心、腹痛等癥狀，也不能食用阿膠。如果處于月經(jīng)期，應注意保暖，保持個人清潔衛(wèi)生，適量食用雞蛋、牛奶、牛肉等高蛋白質(zhì)食物，有利于月經(jīng)期身體的恢復。100次播放 2024-08-31
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羊水穿刺7號染色體微缺的寶寶還能要嗎
羊水穿刺7號染色體微缺是否還能要，需要根據(jù)實際情況判斷。若7號染色體微缺是遺傳父母，通常還能要；若7號染色體微缺與基因突變有關(guān)，則通常不能要。1.還能要：如果寶寶檢查出存在7號染色體微缺的情況，父母也存在該情況，可能與遺傳有關(guān)。此時，一般不會影響寶寶的生長發(fā)育，因此還能要寶寶。2.不能要：若是父母的染色體正常，寶寶出現(xiàn)了7號染色體微缺的情況，此時考慮與基因突變有關(guān)，可能會導致寶寶身體畸形，就不能要。對于孕婦而言，需要在醫(yī)生的指導下終止妊娠。在妊娠期間，孕婦要注意休息，攝入充足的營養(yǎng)物質(zhì)，確保寶寶的正常發(fā)育。平時也要定期進行產(chǎn)前檢查，確保寶寶的安全。存在異常情況時，應該及時就醫(yī)治療。139次播放 2024-08-11
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