我們都知道，老年人由于腸胃功能已經(jīng)衰退，很容易發(fā)生腹瀉，而且老年人患上腹瀉以后是比較難治的，護理起來也很麻煩，所以，預防腹瀉的發(fā)生才能從根本上解決問題，今天，我們來了解一下老人如何預防腹瀉。
腹瀉(diarrhea)是臨床上常見的癥狀，可因多種疾病而引起。正常人每天排便1次，排出糞便的量約200～400g。也有少數(shù)人每天雖排便2～3次，但糞便性狀正常，則不能稱為腹瀉。腹瀉一般是指每天大便次數(shù)增加或排便次數(shù)頻繁，糞便稀薄或含有黏液膿血，或者還含有不消化的食物及其他病理性內(nèi)容物。一般將腹瀉分為急性腹瀉與慢性腹瀉兩類，前者是指腹瀉呈急性發(fā)病，歷時短暫，病程在2～3周之內(nèi)。而后者一般是指腹瀉超過2個月以上或間歇期在2～4周內(nèi)的復發(fā)性腹瀉。
1、補充維生素：注意復合維生素B和維生素C補充，如鮮桔汁、果汁、番茄汁、菜湯等。
2、飲食禁忌：禁酒，忌肥肉，堅硬及含粗纖維多的蔬菜、生冷瓜果，油脂多的點心及冷飲等。
3、準備生禽或肉類時，請小心。食物應煮熟的建議溫度。避免原料或罕見的肉類和家禽。與生的食品接觸肥皂和熱水清洗餐具。
4、生吃的水果和蔬菜應徹底清洗干凈的水。
5、未經(jīng)高溫消毒的牛奶(原料)可能被細菌污染，應始終避免。未經(jīng)高溫消毒的果汁或的蘋果酒一般應避免，即使源代碼是不知道的。
6、腹瀉基本停止后，可供給低脂少渣半流質(zhì)飲食或軟食。少量多餐，以利于消化;如面條、粥、饅頭、爛米飯、瘦肉泥等。仍應適當限制含粗纖維多的蔬菜水果等，以后逐漸過渡到普食。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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生吃洋蔥會不會拉肚子
拉肚子一般指腹瀉，生吃洋蔥可能會腹瀉。洋蔥是辛辣、刺激的食物，含有二硫化合物，食用過多可能會導致胃黏膜被刺激，從而引起胃腸道蠕動加快，導致腹瀉。洋蔥進入胃部后，可能會導致分泌過多胃酸，從而刺激腸道，出現(xiàn)腹瀉癥狀。如果食用過量的洋蔥，會加重胃部負擔，導致功能性胃腸病，從而引起腹瀉。并且每個人體質(zhì)不同，有些人自身胃腸道功能就較差、抵抗力偏低，生吃洋蔥可能會引起身體不適，導致腹瀉。日常生活中，建議食用煮熟的洋蔥，以防刺激胃腸道、降低腹瀉的概率。在食用洋蔥時，還要觀察洋蔥的狀態(tài)，避免食用變質(zhì)、不新鮮的洋蔥，導致細菌等有害微生物進入體內(nèi)，造成身體不適。如果食用洋蔥后出現(xiàn)腹痛、腹脹、腹瀉等癥狀，應及時就醫(yī)。244次播放 2024-12-31
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拉肚子雙腿發(fā)軟無力是什么原因
拉肚子雙腿發(fā)軟無力，說明拉肚子比較嚴重。有些病人因為頻繁腹瀉，會出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂、水鹽失衡、脫水等，病人就會出現(xiàn)下肢沒有力氣的情況。其次，感染性腹瀉因為需要禁食，所以患者不吃飯就會沒有力氣，也會出現(xiàn)下肢無力的情況。拉肚子也稱腹瀉，分為感染性腹瀉和非感染性腹瀉。感染性腹瀉可以找到病原，如病毒、細菌、寄生蟲。感染性腹瀉一般需要禁食，給予消炎、輸液治療，恢復后才能正常進食。非感染性腹瀉原因較多，包括內(nèi)分泌、腸道蠕動失常、代謝疾病，需要找到病因，再對因和對癥治療。語音時長 01:2873928次收聽 2021-12-30 -
吃不下飯拉肚子什么原因
吃不下飯拉肚子，多半是胃腸炎或者是消化不良。對于一些急性腸胃炎的病人，由于胃腸道的炎癥和水的分泌的增多和吸收的減少，還有病原的一些刺激作用，比方說病毒、細菌或者是寄生蟲這些會導致腹瀉，會出現(xiàn)拉肚子。拉肚子的同時由于胃腸道的一些粘膜的炎癥，病人會感覺到胃腸道不舒服，尤其在吃了飯以后更容易出現(xiàn)胃腸的不適和拉肚子，甚至會出現(xiàn)疼痛，就導致病人不敢吃飯或者是不愛吃飯，這個往往是由于急性胃腸炎。除了一些急性胃腸炎外，還有一些人是因為消化不良。消化不良最多見的是功能性消化不良，化驗或影像學檢查都沒有生理學指標改變，只是有一些癥狀，只要增進食欲還有止瀉，對癥治療就可以。對于一些器質(zhì)性消化不良，往往可能有胃腸疾病，像慢性炎癥、炎癥性腸病、潰瘍性結腸炎、克羅恩病，也會出現(xiàn)拉肚子食欲不振這樣的情況。61312次播放 2021-12-29
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腹瀉拉綠色稀便怎么辦
患者腹瀉期間如果伴隨有綠色稀便癥狀，建議積極去正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科檢查后，按醫(yī)囑規(guī)律用藥。如果患者是嬰幼兒，寶寶精神體溫正常，每天大便的次數(shù)并沒有明顯增多，可以考慮屬于消化不良表現(xiàn)。這種情況和寶寶的消化系統(tǒng)功能尚未發(fā)育健全、腸道內(nèi)菌群紊亂等因素有關，可以使用四磨湯口服液等助消化藥物配合雙歧桿菌等益生菌類藥物進行調(diào)理，期間要注意保暖，清淡飲食。成年人短時間內(nèi)如果過多的吃一些綠色蔬菜也有可能會引發(fā)上述癥狀，這種情況下同樣可以配合健脾和胃的中藥制劑一起調(diào)理。如果患者出現(xiàn)了明顯腹瀉、腹痛、發(fā)熱等臨床癥狀，考慮存在腸道感染性疾病的可能性較大，建議使用足量抗生素類藥物進行對因治療。語音時長 01:1491215次收聽 2021-05-20 -
經(jīng)常拉肚子會癌變嗎
潰瘍性結腸炎主要的癥狀是腹瀉、有便血。該類患者10年之后腸道癌變的概率比普通人高很多，所以建議潰瘍性結腸炎患者按照醫(yī)生的要求進行隨診，以便了解有無疾病，出現(xiàn)癌變的可能性。另外，消化道腫瘤尤其是結腸癌，有時候首發(fā)的癥狀就是腹瀉，比如直腸癌的患者，有可能最早的癥狀是直腸黏膜不停地受刺激，患者不停地去上廁所，而臨床表現(xiàn)為單純的腹瀉，所以潰瘍性結腸炎的患者有一小部分會出現(xiàn)癌變。一部分乙狀或者直腸癌，首要的表現(xiàn)有可能就是腹瀉。63192次播放 2021-05-10
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拉肚子容易引起發(fā)燒嗎
不是所有的拉肚子都會引起發(fā)熱的，腹瀉是否會引起發(fā)熱要看是否是感染性腹瀉，一般來說，只有感染性腹瀉才會被機體免疫系統(tǒng)監(jiān)測到，即由細菌、病毒、真菌或寄生蟲引起的感染性腹瀉才容易引起發(fā)熱。非感染性疾病引起的腹瀉一般不會引起發(fā)熱的，例如過敏性腹瀉、飲食性腹瀉等。乳糖不耐受的人群在飲用牛奶后就很容易發(fā)生腹瀉，而這種腹瀉就是由食物引起的，所以并不會導致發(fā)熱。如果患者出現(xiàn)急性腹瀉、而且有過不潔飲食史，這種腹瀉就很容易出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀，這種情況就要及時就醫(yī)治療了。語音時長 01:0265614次收聽 2021-04-22 -
腹瀉可以徹底根治嗎
有的腹瀉患者朋友在治療過程中經(jīng)常會出現(xiàn)一些不明白的地方，給治療造成了許多不必要的麻煩，所以在平時生活中一定要多多了解這種疾病，那么腹瀉可以徹底根治嗎，其實是可以根治的，下邊給大家介紹一下具體治療辦法。
25611次瀏覽 2020-12-10
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腹瀉吃什么食物最佳
腹瀉其實就是拉肚子，雖然說只是小毛病但也嚴重威脅著我們的健康，所以患有腹瀉的患者恨不得馬上就能恢復健康，但是我們都知道腹瀉患者不光治療重要，飲食的正確也關系到腹瀉的康復的情況，下面就給大家介紹一下，腹瀉吃什么食物最佳。
36080次瀏覽 2020-12-10
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嘔吐腹瀉原因
嘔吐腹瀉的癥狀是日常生活中經(jīng)常會遇到的癥狀，一方面可能是由于進食了不衛(wèi)生的食物，導致急性胃腸炎的發(fā)生，容易出現(xiàn)惡心嘔吐、腹痛腹瀉的癥狀；此外，本身有胃腸道的疾病如胃炎、腸炎、胃及十二指腸等，近期進食不注意飲食，導致疾病的反復發(fā)作，也可以出現(xiàn)上述癥狀；再次進食了生冷、辛辣的食物也可以導致該疾病的發(fā)生。發(fā)生該疾病時要及時檢查并進行相應的治療。治療上主要以對癥治療為主，可以應用奧美拉唑，胃復安，愛茂爾等藥物進行抑酸，保護胃黏膜，止吐治療。腹瀉嚴重的話可以應用蒙脫石散加上易蒙停或者復方地芬諾酯收斂止瀉，減輕腹瀉癥狀和次數(shù)。如果腹瀉量比較大，還需要進行口服補液或者靜脈輸液治療，預防嚴重的脫水，電解質(zhì)紊亂。特別是對于兒童和老年人一定要警惕嚴重的脫水和電解質(zhì)紊亂的發(fā)生。語音時長 01:2658118次收聽 2020-02-17 -
拉肚子拉水怎么止瀉
腹瀉，拉水樣便，最常見的應該是急性腸胃炎，通常是由于飲食不潔或者是受涼等因素造成的，夏秋季節(jié)多發(fā)，通常表現(xiàn)為陣發(fā)性的腹痛，腹瀉，腹脹，嘔吐等等，有時可以發(fā)熱，畏寒，四肢酸痛等癥狀，可以是水樣變，粘液樣變，甚至膿血便等等。水樣便的話可以先查一下大便常規(guī)，大便培養(yǎng)，血常規(guī)，c反應蛋白等等，如果沒有明顯異常的話，很可能是胃腸性感冒，這種情況可以多飲溫開水，適當服用抗病毒藥物，止瀉的話，通常選用收斂止瀉藥物，比如說蒙脫石散之類。如果檢查有白細胞，c反應蛋白升高，大便有紅細胞，白細胞，膿細胞甚至吞噬細胞等等，提示細菌性感染，這種情況首選抗菌治療，比如頭孢類，適當配合止瀉藥物等等。同時要注意飲食結構，首選稀飯，爛面之類半流質(zhì)飲食，盡量避免生冷油膩，辛辣刺激食物。語音時長 01:3654370次收聽 2019-12-30 -
鬧肚子是怎么回事
鬧肚子多是飲食不當導致的，例如長期暴飲暴食，又或者是吃的過飽、飲食不衛(wèi)生、吃了過多冰涼和油膩食物，以及過期變質(zhì)食物等等。另外，不良的環(huán)境刺激和情緒刺激也會導致應激性腹瀉發(fā)生。對于結腸炎患者來說，飲酒后也會導致鬧肚子；吃了一些致敏食物之后，也會鬧肚子。
54407次瀏覽 2019-12-16
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嬰幼兒腹瀉最常見的病因
嬰幼兒出現(xiàn)腹瀉的情況要引起重視，其實引起該疾病的原因是比較多的，有可能是因為消化不好或者肚子著涼所引起的，也有可能是冷藏病毒感染所導致的，還有可能是存在了腸炎或者其他疾病所引起的癥狀，因此需要具體檢查之后才能夠明確病因，才能夠找到合適的應對之策。
55733次瀏覽 2019-11-29
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經(jīng)常拉肚子是怎么回事
拉肚子的病因有許多，比如感受寒邪侵襲或者飲食不節(jié)，以及脾胃虛弱都會引起腹瀉，腹瀉可以分為虛證和實證：實證是指飲食不節(jié)，比如飲食不干凈，導致細菌感染，最后會引起腹瀉，或者飲食過量而影響脾胃的消化功能，也會引起腹瀉。拉肚子在醫(yī)學上稱作腹瀉或者泄瀉，飲食不節(jié)導致拉肚子，患者一定要調(diào)整日常飲食習慣，盡量少吃辛辣刺激、不干凈的食物。虛證是由脾胃虛弱引起，叫做脾虛泄瀉，可以通過溫補脾胃來止瀉止痛。49749次播放 2019-07-30
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腸胃不好經(jīng)常拉肚子怎么辦
腸胃不好，在現(xiàn)代生活中比較常見快節(jié)奏的生活，也導致更多人沒有重視自己的日常飲食，長此以往肯定會出現(xiàn)明顯的腸胃不適現(xiàn)象，也有不少的人因此出現(xiàn)了明顯的拉肚子現(xiàn)象，其實中醫(yī)也認為腸胃不好，大部分都是因為心火過多而導致的，所以首先就建議緩解壓力，另外在生活中應該注意保暖，也最好是不要吃生冷的食物，如此才能夠有效的緩解病情，當然為了能有效的達到調(diào)節(jié)脾胃功能，可以適當性的選擇按摩的方法。
54468次瀏覽 2019-03-13
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經(jīng)常腹瀉是什么原因
經(jīng)常腹瀉的病人首先要除外腸道占位性病變，通過中醫(yī)辯證治療，健脾益腎都能得到緩解，有脾虛為主，有腎虛為主，比如說五更瀉往往就是腎虛為主造成的，如果中醫(yī)常規(guī)治療效果不顯著，應該進行腸鏡的檢查，排除外腸道的占位性病變。64437次播放 2018-07-06
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