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腎陰虛能吃姜嗎

發(fā)布于 2020-02-14 62980次瀏覽

腎陰虛最好不要吃生姜，應該暫時列入日常飲食禁忌范圍當中。者主要是由于生姜性偏辛溫會耗氣傷陰，可能會加重原有陰虛病癥，出現更嚴重的心煩易怒和手心發(fā)熱等不良表現。除此之外，還會影響到消化功能，可能會讓內熱變重，并會引起血糖降低。

有不少人都存在有腎陰虛的病癥，此時會出現腰膝酸冷和煩躁不安等多種不良癥狀。為了能夠盡快消除這些反應，患者就需要及時通過服用補陰補腎類藥物調理，同時也要注意飲食禁忌。而有些患者可能會想要吃一些生姜，只是腎陰虛能吃姜嗎？
　　一、腎陰虛能吃姜嗎
　　從中醫(yī)角度來說生姜屬于偏溫性的食材，主要具有發(fā)表散寒、回陽通脈以及溫肺化飲一類作用，可以說是價值較高的食物。鑒于此，生姜并不適合腎陰虛者食用，否則可能會加重原有不良癥狀，故患者應該在腎陰不足尚未得到調理情況下，暫時避免在食物當中添加生姜一類溫補食材，應該列入日常飲食禁忌范圍之中。
　　二、腎陰虛吃姜有什么壞處
　　1.加重陰虛
　　腎陰虛屬于燥熱類型的體質，會引起手心發(fā)熱和口干咽干、皮膚干燥等多種癥狀。而生姜性偏辛溫，中醫(yī)認為辛味會耗氣傷陰，腎陰虛者食用之后就會讓陰虛病癥進一步惡化，可能會有反復性心煩易怒和睡眠障礙等反應發(fā)生，影響腎陰不足的調理。
　　2.影響消化
　　若腎陰虛患者食用大量生姜，就可能會影響到消化系統(tǒng)功能，尤其是腸胃功能會大大下降。此時會容易有胃部灼熱不適感，且會伴隨有腹瀉腹痛和腹部脹氣等多種反應。故陰虛者務必要限制對生姜的攝入。
　　3.其它壞處
　　腎陰虛者過多食用生姜可能會導致內熱變重，可出現肺熱燥咳和口腔異味等反應。除此之外，還可能會影響血糖吸收利用，引起血糖過低，還會對肝臟功能造成一定損傷，主要可引起肝火旺盛。
　　總的來說，腎陰虛患者并不能食用生姜一類食材，故應該在平時加強注意，暫時不要在烹飪食物時加入。