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胃脹氣是怎么回事

胃脹氣是由于胃里的氣體過多引起的打嗝現(xiàn)象,這種情況大多數(shù)都是由于飲食不當(dāng)造成的,還有就是飲食結(jié)構(gòu)的不合理導(dǎo)致的,為了更好地緩解這種現(xiàn)象,患者要注意調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu),多吃一些清淡易消化的食物,病情過于嚴(yán)重的,還要注意及時(shí)地服用一些藥物。

胃脹氣是由于胃里的空氣過多,壓力增高造成上腹部出現(xiàn)了飽脹,還有壓迫的感覺。這時(shí)候就會(huì)伴有打嗝的現(xiàn)象出現(xiàn),身體也會(huì)漸漸消瘦。導(dǎo)致這種癥狀出現(xiàn)的原因是進(jìn)食的時(shí)候吞入了大量的空氣,還有就是飲食不當(dāng),胃部長期受涼也可能會(huì)引發(fā)胃脹氣。當(dāng)出現(xiàn)胃脹氣后,就要注意及時(shí)地改變自己的飲食習(xí)慣,同時(shí)控制自己的吃食物的形式,一定要少吃多餐,生冷、過涼、過燙、過辣的食物都不能吃,一些含有氣體的飲料也不可以喝。這些食物不僅會(huì)導(dǎo)致胃脹氣,還會(huì)有其他的影響,甚至還會(huì)導(dǎo)致一些胃病出現(xiàn)。

適當(dāng)運(yùn)動(dòng)對于緩解胃脹氣有好處,在發(fā)現(xiàn)自己有胃脹氣的情況后,患者也可以出去散步,喝一些溫水,這樣就可以很好地緩解胃脹氣的情況。

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