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妊娠高血壓治療方法

發(fā)布于 2019-12-25 58485次瀏覽

治療妊娠高血壓要從飲食入手，這是非常關(guān)鍵的，因為懷孕后服藥是不現(xiàn)實的，會對胎兒有影響。首先要做的就是控制好食物的總攝入量，其次要控制鈉鹽的攝入。另外治療妊娠高血壓要有原則。

有一些人在體檢的時候，可能會發(fā)現(xiàn)自己有血壓升高的現(xiàn)象，但這也可能和我們的情緒比較緊張有關(guān)，尤其是在懷孕以后，更要注意自己的情緒變化，以避免出現(xiàn)高血壓的癥狀，對健康造成威脅。發(fā)生這樣的癥狀后，也要了解妊娠高血壓治療方法。
　　（1）控制食物總攝入量：妊娠晚期熱能攝入過多、每周體重增加過多是妊高征的危險因素。因此，孕婦每周增重500克為宜。對于已經(jīng)肥胖的孕婦，建議每周增加250克。
　　（2）控制鈉鹽的攝入：鈉鹽在高血壓的防治中起著重要作用。如果你每天攝入過多的鈉，會使血管收縮，血壓升高。因此，妊高征孕婦應限制在每天3-5克。同時，遠離含鹽量高的食品，如：調(diào)味品、腌制品、熏制品、腌菜、腌菜、罐頭、油炸食品、香腸、火腿等。
　　妊娠高血壓綜合征的治療應遵循以下原則：
　　（1）蛋白質(zhì)補充：重度妊高征孕婦由于尿蛋白過多丟失，常出現(xiàn)低蛋白血癥。因此，應及時攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如牛奶、魚蝦、雞蛋等，保證胎兒的正常發(fā)育。最高的蛋白質(zhì)質(zhì)量可以是每天100克。
　　（2）補充富含鈣的食物：鈣不僅有助于胎兒骨和牙床的發(fā)育，而且可以穩(wěn)定或降低血壓。妊高征孕婦最好多吃富含鈣的食物，如乳制品、豆制品、魚蝦、芝麻等，也可以適當補充鈣。如果是低鈣血癥，每天的鈣攝入量可以達到2000毫克。
　　（3）補充鋅、維生素C、E：妊高征孕婦血清鋅含量較低。因此，如果在飲食中補充足夠的鋅，可以增強孕婦的免疫力。此外，維生素C和維生素E可以抑制血液中脂質(zhì)過氧化的作用，降低妊高征的反應，因此需要適當補充。補充不能盲目，這樣才會達到想要的效果。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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