針對疲勞綜合征這一種目前常見的疾病，可以選擇的中醫(yī)治療方法還是比較多的，較為常見且比較方便的方法就是服用枸杞。而病情嚴重者則可以考慮嘗試其他的治療方法，比如推拿療法、針灸療法以及中藥療法等。一般需要根據(jù)病人的病情來辨證選擇治療方法。
現(xiàn)如今人們每天所需要背負的壓力是很大的，再加上生活節(jié)奏又非常快，所以導致不少人的身體都發(fā)生疲勞綜合征這種疾病。該疾病的發(fā)作可能會導致人體出現(xiàn)濕熱內蘊以及氣血虛弱等狀況，對于每個人的身體健康狀態(tài)會造成極大的危害。那疲勞綜合征的中醫(yī)治療方法有哪些呢？
一、服用枸杞
枸杞是日常生活中人們常見的一種中草藥，它極具生命力和精力，所以比較適合用來消除疲勞。一般可以將枸杞分為三個部分來應用，枸杞葉可以用來泡枸杞茶，而果實枸杞子則可以用來做菜或者是泡茶，其中的枸杞根又被人們稱之為地骨皮，可以當作藥材來使用。不過需要注意的是枸杞性溫，所以本身患有高血壓或性情過于急躁的人最好不要食用枸杞。
二、推拿療法
推拿療法一般需要根據(jù)病人身體所出現(xiàn)的癥狀表現(xiàn)來選擇穴位，在人體的頭面部以及腰背部又或者是四肢等部位具備著可以推拿的穴位。較為常見的穴位主要有天樞穴以及百會穴等。但如果病人病情較為嚴重已經出現(xiàn)小關節(jié)紊亂狀況的話，那么需要根據(jù)脊柱關節(jié)的情況來調整相關的手法。
三、針灸療法
針灸療法主要包括針刺療法以及針灸療法。除此以外，也可以考慮采取拔罐治療。針刺療法采用的手法主要為補法或平補平瀉法，每次留針的時間在30分鐘左右，隔日進行一次即可。而針灸療法每次的穴位施術時間在3~5分鐘左右，隔日進行一次。拔罐治療的時間則在5分鐘左右，可酌情給予走罐或閃罐療法。
四、中藥療法
中藥療法一般需要根據(jù)患者的病情情況來選擇口服的中藥湯劑或者是中成藥。較為常見的治療湯劑以及中成藥主要有逍遙散湯加減、八珍湯加減、逍遙丸、北京同仁堂贊育丹、九芝堂桂附地黃丸以及右歸丸湯加減等。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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睡覺睡得很沉怎么回事
睡覺睡得較深沉，往往是大腦神經系統(tǒng)的一些疾病的表現(xiàn)。生理狀態(tài)下也可能會出現(xiàn)睡眠睡的較深沉的情況，如白天勞累過度，晚上可能睡覺時睡得較深，這是一種正常的生理的反應。在病理的情況下，各種各樣的原因引起的腦部疾病，影響到腦的功能時，大腦皮層興奮性下降時，此時往往有睡覺睡得較深沉的情況。另外，大腦皮層功能下降，這種狀態(tài)有各種原因能夠引起，其中包括一些代謝性的疾病，如代謝性的酮癥酸中毒、感染性疾病，都會引起來大腦皮層功能的下降，出現(xiàn)嗜睡，睡覺較深沉的情況。另外，部分的癲癇也可能會出現(xiàn)，睡覺較深沉的情況。65019次播放 2021-11-02
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渾身乏力沒勁是什么病
疲乏是非特異性的癥狀，所以很難通過這個來說它一定是什么病。出現(xiàn)疲乏的原因：第一、心理上的因素。第二、器質性的疾病。第三、血壓過高或者過低。第四、血糖增高或者是低血糖。第五、全身各個器官重要的疾病。第六、心功能不全，心律失常在伴隨其他癥狀。第七、缺血的癥狀，引起了貧血。第八、腎功能不全的病人，慢性腎衰竭的病人也會出現(xiàn)乏力、沒勁等。所以對于疲乏的鑒別診斷是非常多的，一定要具體問題具體分析。67915次播放 2021-05-31
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喝酒犯困是為什么
喝酒后出現(xiàn)犯困的癥狀主要是由于酒精會對大腦皮層活動起到抑制性的作用，這能夠起到麻醉的效果，到血液中的酒精濃度越高，麻醉的效果就會越明顯，人體就會呈現(xiàn)出深度睡眠的狀態(tài)。其次，乙醇還會影響糖代謝，抑制糖原異生，使得肝糖原明顯的下降，導致低血糖，這也會使得患者出現(xiàn)嗜睡、犯困的臨床表現(xiàn)，所以在日常生活中需要盡量的避免飲酒過量，長期酗酒會對大腦造成一定的損害，如果在飲酒后可以通過多飲水促進體內酒精的排泄。語音時長 01:0792893次收聽 2021-05-21 -
老年人犯困是什么原因
老年人犯困的原因有很多，首先要考慮與休息不好有關，因為隨著年齡的增加，患者的睡眠時間會相對的縮短，容易出現(xiàn)入睡困難，容易早醒，失眠多夢的情況，這就會導致白天精神倦怠容易犯困的現(xiàn)象。其次，老年人往往具有高脂血癥，高血壓，糖尿病等基礎疾病，這些疾病會導致血液粘稠，導致血液流速減慢，腦細胞處于慢性的缺氧過程，也會引起犯困，精神倦怠的臨床癥狀，另外，還需要考慮患者是否有腦供血不足，貧血，甲狀腺功能減退，抑郁癥等疾病因素，這些疾病往往也會造成患者出現(xiàn)犯困的現(xiàn)象。語音時長 01:0797409次收聽 2021-05-21 -
老感覺困眼皮很重怎么回事
老感覺困、眼皮很重，身體如果無明顯不適癥狀，考慮是精神疲憊引起。若身體長期處于亞健康狀態(tài)，或患有重癥肌無力疾病，都可引起相關癥狀，需根據(jù)個人身體情況，針對性治療。
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疲勞綜合征有哪些癥狀
患有疲勞綜合征疾病者身體的各個系統(tǒng)運轉都可能會出現(xiàn)異常狀況，大多數(shù)人都會存在明顯的身體異常癥狀，例如過早出現(xiàn)面部皺紋等。同時部分人身體還有可能會存在泌尿生殖系統(tǒng)異常以及消化道系統(tǒng)異常的現(xiàn)象。嚴重者甚至可能不孕不育。
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高考學生吃什么補腦提高記憶力緩解疲勞
高考學生在備考期間可以多吃南瓜、雞蛋、花生。這些食物中含有P-胡蘿卜素、優(yōu)質蛋白、卵磷脂及腦磷脂等營養(yǎng)成分，不僅具有補腦提神的作用，還可以提高人體的記憶力，緩解疲勞，有利于考生備考。
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渾身無力是怎么回事
渾身無力是一種常見癥狀，它不是一種疾病，而是因為某些病因而產生的。能造成渾身無力的病因非常多，比如我們日常常見的感冒、急性感染或者肝臟功能出現(xiàn)問題，都可以導致渾身無力。另外，貧血也可以渾身無力，當然神經科的病，像焦慮、抑郁，也可以導致渾身無力。
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疲勞綜合征的概念
疲勞綜合征的概念是一個慢性進行性的、虛弱性的，以疲勞癥狀為主的綜合群。針灸能夠治療慢性疲勞綜合癥。因為病癥本身在疲勞綜合征的形成和發(fā)生當中，現(xiàn)在的病因有不明之處。但是跟病人長期的工作勞力緊張、情緒的不暢以及體質的偏虛偏弱、陰陽失衡有很大的關系。因此針灸調整確是在調整機體的陰陽平衡、減少機體的情緒的失常、調整人體容易疲勞的相關環(huán)境、解決機體功能低下等等方面具有不可替代的優(yōu)勢。正由于這些優(yōu)勢也就能夠治療疲勞綜合征，針灸是治療疲勞綜合征的一個重要有效的方法。語音時長 01:3959226次收聽 2018-11-16 -
疲勞綜合征會有什么表現(xiàn)
疲勞綜合癥有疲勞，機體功能偏于低下，胃腸功能睡眠功能、運動功能、判斷功能等等各個方面偏于低下，情志偏于抑郁、偏于焦躁、或者是偏于不穩(wěn)，在情緒方面也有一定的表現(xiàn)。疲勞綜合征最常見表現(xiàn)，正如疾病所命名的就是疲勞。無論休息還是不休息，都不能減輕疲勞，而且是長期的疲勞。一疲勞就是一個月、兩個月、三個月甚至半年甚至更長的時間。減輕疲勞通常相關的因素，比如休息不好、睡眠不好或者是腦累太過、緊張?zhí)^等等常見引起疲勞的因素，減輕以后這種疲勞癥的狀況仍不減輕。因此稱為疲勞綜合征。有病理性疲勞綜合征。在生理生化檢查、影像學檢查或者是其他的特性檢查方面證據(jù)不足。所以要判斷疲勞綜合征，長期疲勞不解、休息運動不解或者是用治療方法不能輕易緩解的心理疲勞，稱為疲勞綜合征，就是疲勞綜合征的主癥。語音時長 02:2455039次收聽 2018-11-16 -
如何用中醫(yī)調理疲勞綜合征
用中醫(yī)調理疲勞綜合征平時需要注意提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。疲勞綜合征一般是脾腎兩虛、肝郁脾虛或者是心脾兩虛，可以采用針灸和藥物進行調理。如果年齡偏大、中年以上一般是脾腎兩虛偏多，可以用中醫(yī)針灸的方法、中藥的方法進行調治。中醫(yī)針灸的方法主要是脾經、腎經加上關元、氣海、脾腧、腎腧進行針刺或者艾灸。如果肝郁脾虛，中青年比較多，就通過疏肝健脾的方法進行治療。脾經的像足三里、三陰交；肝經的氣門、行間以及背部的肝腧脾腧進行調治，用平補平瀉法。如果心肝氣郁或者是心脾兩虛，就適當再加上心經的腧穴，要瀉神門、內關、加上心俞，另外再加上脾腧、肝腧或者是說氣海、足三里等等，這樣把心的元素再加進去，這樣來講就能夠很好的調治。總之平時如果正確地運用中醫(yī)保健的方法、針灸的方法就能夠取得療效，至于中藥可以用八珍湯、歸脾丸、加味逍遙丸等等聯(lián)合的調制，也可以把幾種中藥分別的進行替換應用。比如今天服加味逍遙丸明天服歸脾丸，后天服酸棗仁口服液等等，這些調制效果就好。總之來講一句話，疲勞綜合征可以用平時的預防和調治能有力地控制癥狀，減輕病的發(fā)生發(fā)展。語音時長 02:3162858次收聽 2018-11-16 -
疲勞綜合征的常見表現(xiàn)
疲勞綜合征最常見表現(xiàn)就是疲勞。疲勞綜合征也會有癥狀，比如機體功能偏于低，胃腸功能、睡眠功能、運動功能、判斷功能等各個方面偏于低下狀態(tài)。情志有時候偏于抑郁或偏于焦躁或偏于不穩(wěn)。這種疲勞不是平常干重活那樣，休息一晚明天就好，而是無論是休息還是不休息，疲勞都不能減輕，而且這種疲勞是一個長期的疲勞，會一個月、兩個月、三個月甚至更長的時間。在其他檢查方面，特別是生理生化檢查、影像學檢查或其他的特性檢查方面證據(jù)不足。所以要判斷這個疲勞綜合征，長期疲勞不解、休息運動不解或用治療方法不能輕易緩解的心理疲勞，稱為疲勞綜合征。57521次播放 2018-11-15
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疲勞綜合征的中醫(yī)調理方法
總之平時如果正確地運用中醫(yī)保健方法、針灸方法就能夠取得療效。中藥可以用八珍湯、歸脾丸、加味逍遙丸等聯(lián)合的調制，也可以把幾種中藥分別進行替換應用。中醫(yī)認為，疲勞綜合征從辨證角度講，是脾腎兩虛或肝郁脾虛或心脾兩虛。調理主要根據(jù)癥型來進行調整。如果年齡偏大、中年以上一般是脾腎兩虛偏多，可以用中醫(yī)針灸、中藥方法進行調治。中醫(yī)針灸方法主要是脾經、腎經加上關元穴、氣海穴、脾腧穴、腎腧穴進行針刺或者艾灸。如果肝郁脾虛，中青年比較多，可以通過疏肝健脾方法治療。脾經像足三里穴、三陰交穴；肝經的氣門穴、行間穴以及背部的肝腧、脾腧來進行調治，用平補平瀉法。如果心肝氣郁或心脾兩虛，可以適當再加上心經的腧穴，要瀉神門穴、內關穴、加上心俞穴，另外再加上脾腧、肝腧或氣海穴、足三里穴等。61073次播放 2018-11-15
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怎樣預防疲勞綜合征
要預防疲勞綜合征，必須要減少長期處于緊張疲勞下的工作、學習的狀況。此外，平時還要適當?shù)腻憻捥岣唧w質；保持一個良好的心態(tài)，避免患得患失，期望值不要太高，保持心情的愉快，只有做到這幾點，才能夠有效的預防疲勞綜合征的發(fā)生。疲勞綜合征的病因主要與疲勞有關。曾經研究和調查表明，疲勞跟很多的職業(yè)有關，比如司機長期的緊張，眼睛要盯著馬路、看著紅綠燈，由于工作勞動強度大、時間長，長期的緊張發(fā)展會成疲勞綜合征；還有航空、航天、航海運動員，這類人長期處于緊張的狀態(tài)；還有考生高考前長期的復習，一直處于緊張的狀態(tài)。60478次播放 2018-11-15
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