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寶寶感冒能吃雞蛋嗎

發(fā)布于 2019-12-09 61532次瀏覽

寶寶感冒以后能否吃雞蛋是很多媽媽比較關(guān)心的問(wèn)題，一般來(lái)說(shuō)如果感冒的癥狀不嚴(yán)重，可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)雞蛋羹，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，提高孩子的抵抗力。不過(guò)如果感冒比較嚴(yán)重，出現(xiàn)了咳嗽或者發(fā)燒的情況，會(huì)影響到孩子的消化能力，所以最好不要吃雞蛋。

寶寶感冒以后很多的媽媽會(huì)給孩子吃點(diǎn)雞蛋增加營(yíng)養(yǎng)，其實(shí)這種做法要根據(jù)孩子的具體并且來(lái)看。如果感冒不嚴(yán)重可以適量的吃點(diǎn)，但是癥狀嚴(yán)重的時(shí)候就不能吃了，不利于消化。下面我們就來(lái)仔細(xì)的分析一下感冒后寶寶能否吃雞蛋吧。

1、寶寶感冒癥狀不嚴(yán)重的時(shí)候可以適量的吃雞蛋。

寶寶在感冒期間是可以適當(dāng)?shù)某砸恍╇u蛋的。因?yàn)榛純涸诟忻捌陂g需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，這樣才能很好的提升身體免疫力，幫助抵抗感冒病毒的傷害。而雞蛋屬于優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)最好的來(lái)源，為了能夠更容易消化吸收，在感冒期間可以把雞蛋做成蛋花湯，蒸蛋羹。因?yàn)殡u蛋羹比較好消化，富有營(yíng)養(yǎng)，還比較熱。但是煮雞蛋建議盡量先別吃，因?yàn)橹箅u蛋比較干，蛋白和蛋黃不容易消化吸收。要感冒的厲害，盡量別吃鴿子蛋、雞蛋、鵪鶉蛋，等到感冒好了再吃。感冒的孩子要注意多補(bǔ)充水分，并且在飲食上要注意禁忌食用一些高脂肪，煎炸，燒烤辛辣的食物。平時(shí)需要給寶寶吃一些清淡、易消化的食物，如面條、米湯等，同時(shí)增強(qiáng)寶寶營(yíng)養(yǎng)維生素的吸收，可增添一些新鮮水果和蔬菜。

2、寶寶咳嗽和發(fā)燒的時(shí)候最好不要吃雞蛋。

寶寶感冒比較嚴(yán)重的時(shí)候，出現(xiàn)了發(fā)燒以及咳嗽的癥狀表現(xiàn)，最好不要吃雞蛋。因?yàn)閷殞毘霈F(xiàn)感冒比較嚴(yán)重的時(shí)候，會(huì)影響到孩子的消化功能。如果這時(shí)候吃雞蛋，進(jìn)食后比較難消化，易造成寶寶腹脹等現(xiàn)象，情況嚴(yán)重的，還可能會(huì)造成寶寶的腹瀉、腹脹的癥狀。所以在出現(xiàn)感冒比較嚴(yán)重的情況，一定要盡量減少或避免食用。如果孩子癥狀加重，痰液較多、精神差，要及時(shí)去醫(yī)院治療。

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