通常情況下，膝關節(jié)僵硬可能是劇烈運動、半月板損傷、膝關節(jié)滑膜炎等因素導致的，患者可采用生活調理、藥物治療的方式緩解癥狀。具體分析如下：
1.劇烈運動：若患者在運動中不注意控制運動的幅度及強度，可能會出現(xiàn)膝關節(jié)疼痛、僵硬的癥狀，建議合理控制運動量。
2.半月板損傷：若被外力撞擊，膝關節(jié)的功能可能會出現(xiàn)損傷，從而導致半月板受損，所以可能會有僵硬的癥狀，患者通常可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、硫酸軟骨素片等藥物治療。
3.膝關節(jié)滑膜炎：通常是感染引起的，患者可能會出現(xiàn)膝關節(jié)僵硬的癥狀，患者通常可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、布洛芬片等藥物進行治療。
除以上相對常見的原因外，還有其他的可能性疾病，比如類風濕關節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、髕骨骨折等。建議患者及時就醫(yī)，對癥治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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膝關節(jié)韌帶損傷針灸會不會治好
膝關節(jié)受重力的影響較大，在運動的時候沒有佩戴護膝以及過度的運動，就會引起膝關節(jié)韌帶的損傷。發(fā)生膝關節(jié)韌帶損傷以后，不僅會有強烈的疼痛和不適感，還會有局部的腫脹以及皮下血腫的現(xiàn)象。發(fā)生此種疾病以后可以采取針灸治療，針灸能夠促進局部炎癥的消退和緩解，堅持進行針灸能夠治愈這種疾病。患病之后及時地前往專業(yè)正規(guī)的醫(yī)院進行診療措施就可以治愈，發(fā)生膝關節(jié)韌帶損傷以后可以采取針灸。針灸是中醫(yī)治療的方法之一，采取針灸刺激穴位，能夠促進局部的血液循環(huán)，堅持針灸能夠有效地改善疾病的癥狀。針灸主要是運用內病外治的原理，通過經絡腧穴的傳導作用來治療全身疾病，采用此種治療方法治療疾病時，要做好皮膚的清潔和消毒和適當的體位、飲食的調整，針灸以上這些穴位可以改善病情以及治療疾病。在針灸治療期間，要做好皮膚的清潔措施，避免皮膚受到損害，針灸治療疾病的時候，還應該調整飲食習慣，治療疾病期間不能吃辛辣的食物以及刺激性的食物，因為這些食物對身體所造成的損害是很大的。在采取針灸治療期間，應當觀察身體的變化，有異常的現(xiàn)象時候要及時地告知醫(yī)生，病情嚴重的需要結合中西醫(yī)治療。語音時長 01:5998565次收聽 2021-07-09 -
膝關節(jié)韌帶損傷如何鍛煉
膝關節(jié)韌帶損傷可以通過被動鍛煉和主動鍛煉幫助康復。被動鍛煉是指的膝蓋放在一個機子上或者由專業(yè)人員進行操縱。主動鍛煉主要是靠自己的力量來去恢復膝蓋節(jié)的運動，比較好的鍛煉方法有膝關節(jié)的直腿抬高和膝關節(jié)的屈伸抗阻運動。對于膝關節(jié)韌帶損傷的患者，希望能夠在醫(yī)生的嚴格的指導和嚴格的要求下進行鍛煉，因為不同的韌帶損傷有不同的鍛煉方法，比如損傷一個月應該怎么鍛煉，損傷六周應該怎么鍛煉，損傷兩個月又應該怎么鍛煉，都是有一套完整程序的。語音時長 01:1760677次收聽 2020-02-25 -
膝關節(jié)韌帶損傷怎么養(yǎng)
膝關節(jié)韌帶損傷想要養(yǎng)，需要在多個方面多注意，當病情較為嚴重的時候一定要注意使用石膏固定，另外還要注意不要做一些對膝關節(jié)有較大負擔的運動，另外在飲食上也需要多注意，可以多吃一些富含蛋白質的食物，還要吃鈣含量較高的食物。
55078次瀏覽 2020-01-19
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膝關節(jié)韌帶損傷的癥狀
膝關節(jié)韌帶損傷往往有明顯的外傷史，根據受傷時受到力量的大小，還有膝關節(jié)受傷時的姿勢，可以造成不同的韌帶損傷，韌帶損傷的程度，因為個人體質不同有所差別，受傷后，如果韌帶損傷的比較輕，一般局部疼痛腫脹的不會特別厲害，只會有輕度的活動受限，一般膝關節(jié)的穩(wěn)定性不會受到影響，只需要適度的休息，注意避免劇烈的活動，都會緩慢的恢復。如果外傷時力量比較大，受傷后膝關節(jié)疼痛劇烈，在半個小時到一個小時迅速出現(xiàn)局部的腫脹，而且伴有膝關節(jié)的活動受限，不能行走，這說明韌帶損傷的比較嚴重，建議到醫(yī)院檢查膝關節(jié)的核磁，了解韌帶損傷的情況好決定下一步的治療方案，取得正確的治療，盡快恢復膝關節(jié)的功能，患者才能恢復的更好。語音時長 01:3260174次收聽 2020-01-09 -
膝關節(jié)韌帶損傷怎么治療
膝關節(jié)周圍的韌帶比較多，包括前方的髕骨下方的髕腱，還有髕骨兩側的支持帶，膝關節(jié)外側的外側附韌帶，內側的內側副韌帶，還有后方的韌帶復合體，還有膝關節(jié)內部的前后交叉韌帶。如果膝關節(jié)的韌帶損傷損傷的程度不重，只是部分的韌帶撕裂，對膝關節(jié)的穩(wěn)定性沒有什么影響，首先會選擇保守治療，局部外用石膏或者支具固定，固定的時間和撕裂的部位有關，一般需要4~6周；如果是韌帶的完全性撕裂，大多數情況下，膝關節(jié)的穩(wěn)定性會受到明顯的影響，這時候就需要進行手術治療，手術的方法包括韌帶的修補和重建兩種手術，手術方式的選擇和受傷的韌帶，還有韌帶受傷的部位有關系，一般手術的原則，是能修補的就修補，實在不能修補的再進行韌帶重建手術。語音時長 01:3556920次收聽 2020-01-09 -
膝關節(jié)韌帶損傷是怎么回事
膝關節(jié)韌帶損傷一般有外傷史或暴力史，最常見的是運動。膝關節(jié)韌帶分為前后交叉韌帶和內外側副韌帶。它們主要用于維持膝關節(jié)穩(wěn)定性，韌帶損傷后會出現(xiàn)膝關節(jié)不穩(wěn)定，加重膝關節(jié)退變，會加重膝關節(jié)骨質增生、加重關節(jié)間隙狹窄，從而產生很嚴重的疼痛的癥狀。如果有明確的外傷史，且膝關節(jié)出現(xiàn)腫痛、行走不便情況，要及時就醫(yī)。通過影像學檢查來去判斷膝關節(jié)韌帶損傷、韌帶損傷的程度，再根據年齡及患者對工作生活的要求，選擇合適的治療方法。64888次播放 2020-01-07
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膝關節(jié)韌帶損傷怎么鍛煉
膝關節(jié)韌帶損傷的鍛煉方法有很多，首先要知道鍛煉是屬于膝關節(jié)韌帶康復的過程。在膝關節(jié)韌帶損傷早期，要采取膝關節(jié)制動，即讓膝關節(jié)不活動或做單一方向活動。后期再考慮鍛煉問題，膝關節(jié)鍛煉分為被動鍛煉和主動鍛煉。被動鍛煉是由儀器或專業(yè)人士操縱運動患者膝關節(jié)。主動鍛煉是靠患者自身力量恢復膝關節(jié)運動，較好的鍛煉方法是膝關節(jié)直腿抬高和膝關節(jié)屈伸抗阻運動。這些康復運動還是需要在醫(yī)生的嚴格指導和要求下進行，因為不同韌帶損傷階段有不同的鍛煉方法是一套完整專業(yè)的程序。55671次播放 2020-01-07
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膝關節(jié)韌帶損傷的發(fā)病原因
膝關節(jié)韌帶損傷的發(fā)病有很多，在平時的生活中不當的運動，會直接損傷膝關節(jié)韌帶，還有可能是在運動前的熱身程度不夠，也有可能是在運動的時候，技術不是很規(guī)范，這些都是造成膝關節(jié)韌帶損傷的直接原因，也有患者自身的因素，比如隨著人的年齡的增加，韌帶本身強度減弱，這時候如果突然摔倒，也會造成韌帶的損傷。
53789次瀏覽 2020-01-06
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膝蓋韌帶撕裂能自愈嗎
膝蓋韌帶撕裂可能會自愈。主要取決于具體撕裂的部位及撕裂的嚴重程度。膝蓋的主要韌帶包括4個部位，分別是膝關節(jié)的內側副韌帶、膝關節(jié)的外側副韌帶、膝關節(jié)的前交叉韌帶和膝關節(jié)的后交叉韌帶這四條韌帶。具體治療如下：1、外側副韌帶撕裂，絕大多數情況下是能夠自愈的，予以石膏固定3-4周，拆除石膏后進行功能鍛煉即可，如果撕裂嚴重合并韌帶止點的撕脫性骨折或其余韌帶損傷時需手術修復。2、膝關節(jié)內側副韌帶的撕裂，如果淺層的撕裂是可以自愈的，可以行保守治療，但是大多數臨床上較多見的是屬于深層的完全撕裂，這時不能夠自愈的，需要手術治療。3、膝關節(jié)的前后交叉韌帶，輕微的撕裂或者僅僅韌帶的挫傷，關節(jié)穩(wěn)定性無影響，可以行非手術治療。而一旦明確為完全撕裂，不能自愈的，對關節(jié)的穩(wěn)定性影響也較大，所以也是需要手術治療。手術之后還需要進行關節(jié)支具固定4到6周，逐漸的進行關節(jié)的康復功能鍛煉。語音時長 01:3061823次收聽 2019-12-26 -
什么是膝關節(jié)韌帶損傷
膝關節(jié)韌帶損傷是指人在運動或生活中意外扭傷、拉傷，使韌帶承受過度負荷時發(fā)生的韌帶纖維束斷裂或撕裂；膝關節(jié)的韌帶主要有前后交叉韌帶，內側和外側副韌帶，它們的主要功能是控制膝關節(jié)的穩(wěn)定性；膝關節(jié)損傷后，患者會感到疼痛，關節(jié)會有紅腫熱痛的表現(xiàn)；膝關節(jié)韌帶損傷主要發(fā)生在年輕人，運動健身時容易發(fā)生，另外年齡也會影響韌帶本身的強度，容易發(fā)生韌帶損傷；韌帶損傷分為Ⅰ度、Ⅱ度、Ⅲ度，Ⅰ度到Ⅱ度的損傷可以通過保守治療緩解，但是Ⅲ度損傷如果開口大于10毫米，則需要手術治療；膝關節(jié)韌帶損傷需要及時治療，則預后較好。
66595次瀏覽 2019-11-28
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膝關節(jié)韌帶損傷的癥狀有哪些
膝關節(jié)韌帶損傷的癥狀主要是膝關節(jié)腫脹疼痛，且會有壓痛反應，劇烈發(fā)作時往往難以忍受。同時患者患側下肢活動會明顯受限，可能不能完成基本的屈伸等活動。而且關節(jié)穩(wěn)定性也會有所下降，還會形成血腫和皮下淤血。
60932次瀏覽 2019-11-27
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膝關節(jié)韌帶損傷的癥狀
膝關節(jié)韌帶出現(xiàn)輕度損傷時，會有關節(jié)腫脹、疼痛、運動能力下降、關節(jié)韌帶失穩(wěn)等癥狀；如果膝關節(jié)韌帶損傷嚴重，出現(xiàn)斷裂時，患者的膝關節(jié)會有劇烈的疼痛感、膝關節(jié)明顯不穩(wěn)定、經常打軟腿，關節(jié)腔中有積液等表現(xiàn)。
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