大姨媽通常指月經(jīng)。女生來月經(jīng)時要注意全面做好護理，要注意做好衛(wèi)生，不能喝涼水，也不要吹冷風，平時要注意勞逸結合，做好保暖工作。在飲食方面要注意多吃些新鮮的蔬菜與水果等，補充大量的維生素，對于促進健康非常有好處。具體分析如下：
1.注意做好衛(wèi)生：一定要注意不可以盆浴，在來月經(jīng)的時候要注意做好衛(wèi)生，每天的時候對于外陰部位進行清洗，一個人使用一個專用盆，內(nèi)褲也要做到勤換勤洗，在清洗之后要注意放到陽光下暴曬，這樣有著很好的殺菌消毒的作用，可以使用電熨斗燙過之后再穿，衛(wèi)生紙要選擇質(zhì)量比較好的，避免引起各種感染的情況發(fā)生。
2.不可以喝冰水：在月經(jīng)期間的時候還要注意不可以喝冰水，適當多吃些新鮮的水果與蔬菜，給身體多攝取一些高蛋白物質(zhì)，可以適當多吃些巧克力或紅糖水來調(diào)劑下心情，對于過酸過辣的食物是不可以吃的。不要去公共的游泳池，也不要吹冷風以及洗頭，房事也是需要避免的。
3.注意勞逸結合：可以正常工作、學習或者是體力勞動等，但是要保證盆腔部位的血液循環(huán)，減輕腰背酸痛還有下腹部不適的癥狀，避免做些繁重、劇烈的體力與腦力勞動，還要注意保證充足的睡眠質(zhì)量，從而保持充沛的精力。
4.做好保暖工作：要做好保暖工作，有些女性體質(zhì)寒，容易發(fā)生痛經(jīng)，所以要注意多喝熱水，這樣可以緩解不適感，也有利于健康。
5.調(diào)理飲食：這個時候大家要注意做好個人衛(wèi)生、不能喝冰水、不能盆浴、不能去公共游泳池等，可以適當?shù)囟喑孕┬迈r的蔬菜與水果等，促進身體的健康。多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)元素的食物。
平時應該養(yǎng)成良好的生活習慣，保持充足的睡眠時間，及時補充營養(yǎng)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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來月經(jīng)可以打疫苗嗎
來月經(jīng)期間是可以打疫苗的。月經(jīng)是指女性的子宮內(nèi)膜在性激素的作用下，出現(xiàn)周期性的剝脫導致的子宮內(nèi)膜出血。月經(jīng)期女性的身體較平時處于相對不一樣的狀態(tài)，或者是比較特殊的狀態(tài)。女性的體力總體來說處于相對的纖溶亢進的狀態(tài)，所以可能會更容易出血。但是，目前并沒有證據(jù)表明，在月經(jīng)期間打疫苗會帶來額外的風險或有明顯不能打疫苗的情況。注射疫苗需要注意在一些疾病的急性期，尤其是當有發(fā)燒的時候是不能打疫苗的。總體來說跟是不是來月經(jīng)并沒有明顯的關系，所以在來月經(jīng)期間是可以打疫苗的。78908次播放 2021-03-15
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用婦科藥出血怎么回事
在使用婦科藥物時之所以導致陰道流血，主要分成三種情況，分別是滴蟲性陰道炎、宮頸炎癥和錯誤用藥引起，比如指甲長度過長或是用藥動作特別的粗魯。若出血嚴重者，建議立刻就醫(yī)治療，避免是因其他婦科疾病引起。
20625次瀏覽 2021-02-25
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陰道鏡檢查是什么
陰道鏡其實就是一個放大鏡，它是通過放大鏡觀看宮頸表面有沒有病變，做陰道鏡的時候會涂醋酸，如果有病變，涂了醋酸之后病變組織就變白，根據(jù)醋白的深淺、它的消退時間以及有沒有鑲嵌判斷病變的程度。做陰道鏡的時候，除了涂醋酸之外，還會涂絡合碘溶液，絡合碘溶液涂了之后，有病變的地方不著色、是黃色的，正常的組織因為含有淀粉、糖原，它就會變成黑色，所以涂了碘之后，這種不著色的區(qū)域就是病變的區(qū)域。實際上陰道鏡的目的就是體檢發(fā)現(xiàn)TCT、HPV異常的人，進一步確定到底有沒有異常以及異常的程度。55246次播放 2020-01-17
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電子陰道鏡檢查怎么做
電子陰道鏡是當前的一種高新技術，應用在陰道的常規(guī)檢查當中，其檢查步驟分為消毒，放入陰道窺視鏡，結果觀察這三步，患者需要注意的是在檢查之前得24小時避免有性生活。剩下的基本上不需要有其他的準備了。
71035次瀏覽 2019-12-16
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哪些避孕藥最好
沒有避孕藥是最好的，盡量禁止服用避孕藥，使用避孕工具，如安全套、陰道隔膜等。如果哺乳期吃了緊急避孕藥，一定要這個48小時以后再喂奶。48小時之內(nèi)，要把乳汁擠出來扔掉，因為緊急避孕藥，都是含有雌激素或者孕激素的藥物。所以哺乳期要避免用避孕藥。要用工具避孕，就是避孕套或者是陰道隔膜避孕。沒有什么避孕藥是最好的，只有是禁止吃避孕藥最好。最好還是工具避孕通過機械性的東西來阻止精卵的結合，起到避孕的作用，防止懷孕。語音時長 01:2954994次收聽 2019-12-06 -
孕酮低原因
孕酮低原因：黃體功能不行，卵巢功能不行，胚胎質(zhì)量不行，宮外孕。一、酮低最重要的原因就是卵巢的黃體功能不足，黃體不行。卵巢黃體不行，孕酮就會低。卵巢黃體功能不行，就反過來就映射著卵巢的功能不行。白領女性的壓力大，工作壓力大。晚上熬夜導致卵巢功能下降有關系。女性的白領女性超過47歲以上的白領女性的壓力大，工作壓力大，熬夜導致卵巢功能下降，這是一個孕酮低的原因。二、孕酮低的原因就是這次胚胎不好。、受精卵就是精子和卵子的結合叫受精卵。這次的精子或者卵子的質(zhì)量不好，導致受精卵的質(zhì)量不好，也會導致孕酮低。三、孕酮低的原因和是否宮內(nèi)孕有關系。如說這次不是懷在宮內(nèi)，而是懷在宮外。輸卵管妊娠肯定胚胎長得就不好，肯定孕酮就會低。如說懷孕懷在輸卵管上或者踝帶子宮下段剖宮產(chǎn)，妊娠的切口上，或者懷在宮角上，反正各種宮外孕都可以導致孕酮低。語音時長 02:0655490次收聽 2019-10-31 -
女性私處如何保濕呢
很多女性之所以在性生活的過程中感到非常的痛苦，就是因為性生活過度干燥所導致的，因此在日常生活中，女性應該針對自己的私處做好保濕工作。而現(xiàn)如今經(jīng)常被使用的保濕措施，主要有適量的補充雌性激素、治好婦科炎癥、選擇適合的私處護理產(chǎn)品以及飲食調(diào)理等。
62638次瀏覽 2019-10-22
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子宮肌瘤會自己消失嗎
子宮肌瘤是女性生殖器官中最常見的一種良性腫瘤，子宮肌瘤能不能自己消失需要考慮多方面。如果病人子宮肌瘤小于三厘米，此時可以觀察隨訪，不需要藥物干預，也不用手術干預。尤其是快閉經(jīng)的女性病人，閉經(jīng)以后，子宮肌瘤有可能會變小，比如三公分的肌瘤可以變成兩公分，隨著子宮的萎縮，它會逐漸萎縮，但是能夠完全消失不容易。如果小的肌瘤在病人閉經(jīng)以后有可能消失，如果太大的肌瘤完全消失不可能，但是在停經(jīng)以后它會萎縮，所以子宮肌瘤自身消失的可能性不太大，但是可以隨訪觀察。54234次播放 2019-07-29
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卵巢囊腫的原因
卵巢囊腫的出現(xiàn)可能與遺傳因素、基因因素、經(jīng)血逆流、免疫因素等有關。產(chǎn)生卵巢囊腫的原因現(xiàn)在并不是很清楚，主要是與遺傳因素有關。卵巢囊腫也分很多種，比如上皮來源、性索間質(zhì)和生殖細胞腫瘤等，大部分與遺傳或者基因有關。有一種常見卵巢囊腫叫卵巢子宮內(nèi)膜異位囊腫，可能與月經(jīng)血的逆流有關。正常女性來月經(jīng)，經(jīng)血會通過陰道流出，但一部分經(jīng)血可能會通過輸卵管流到盆腔甚至到卵巢，其中的內(nèi)膜種在卵巢上，隨月經(jīng)周期改變也會出血，此時出血沒有辦法流出，因此會形成常見卵巢子宮內(nèi)膜異位囊腫。55699次播放 2019-06-19
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人流術后注意事項
人工流產(chǎn)術后要遵醫(yī)囑吃藥、休息、觀察術后恢復情況、避孕、復查。一、遵從大夫的醫(yī)囑，如果開了一些促進子宮收縮的藥物，益母草、消炎藥這類要及時吃。二、休息，在家休息要適當活動。因為宮腔里有一些殘留的血塊和一些小的殘渣，需經(jīng)過活動后排出。三、飲食上可以吃一些營養(yǎng)豐富的高蛋白的飲食，注意少吃一些辛辣、涼食物。四、觀察術后恢復情況，比如陰道出血量，有沒有下腹痛、發(fā)燒等。如果出血量特別多，超過平時月經(jīng)量多時要回醫(yī)院去找大夫看是否有殘留可能性。如果出現(xiàn)肚子疼、發(fā)燒也要回去看，排除盆腔的感染。五、做完人工流產(chǎn)后需避孕，一直到下個月經(jīng)周期前是需避孕的。六、遵從大夫的囑咐，兩周后要門診復查。語音時長 01:4860812次收聽 2019-05-20 -
藥流安全嗎
藥物流產(chǎn)在臨床上絕大部分是安全的。但是前提必須在藥流之前做好相關的檢查。而且藥流有流不干凈，再次清宮的情況。所有的流產(chǎn)方式都不好，任何的流產(chǎn)都不能作為避孕的措施。所以女性一定要明白，沒有一種流產(chǎn)方式對患者沒有傷害，只是方式不同，影響不同。藥物流產(chǎn)是指一個正常月經(jīng)周期的人，停經(jīng)49天之內(nèi)，就是懷孕七周之內(nèi)，如果超聲檢查發(fā)現(xiàn)孕囊的大小也符合孕周，可以通過服藥讓胚胎脫落，自然排出。停經(jīng)49天是指末次月經(jīng)第一天算起，并不是從月經(jīng)干凈算起，藥物流產(chǎn)，有一定的失敗率。年齡大于40歲的女性，因為失敗率過高，是不太推薦進行藥物流產(chǎn)。另外藥物流產(chǎn)是通過一個強烈的宮縮，讓脫落的胚胎排出來，失敗率比較高。所以一部分患者可能會因為胚胎沒有排出來，或者因為胚胎排出來但蛻膜沒有排除干凈，需要再次做清宮手術。所以藥物流產(chǎn)雖然當時沒有做手術，但它并不是比人流手術更安全，對身體沒有危害。如果女性避孕失敗了，做一次藥流，認為對以后懷孕沒有傷害，不好好避孕，再次懷孕之后又進行藥流，對女性的危害是非常大。統(tǒng)計的數(shù)據(jù)顯示，藥流的危害甚至大于人流的危害。因為藥流往往由于出血時間比較長，需要再次清宮的比例比較高，引起感染、子宮內(nèi)膜異位癥等等，導致患者不孕的幾率比較高。所以藥流絕對不是簡單理解的吃點藥就能讓胚胎掉下來、對身體完全沒有傷害，它的傷害在某些方面大于人工流產(chǎn)手術。語音時長 02:4766067次收聽 2019-05-20 -
月經(jīng)推遲的原因
月經(jīng)推遲的原因，可以分為生理性和病理性的原因。生理性的原因，比如最近比較勞累、精神壓力大、生活方式發(fā)生了重大的變化，可以造成月經(jīng)周期的改變，使得月經(jīng)推遲。病理性的原因，比如內(nèi)分泌失調(diào)，都有可能引起月經(jīng)周期的變化。如果月經(jīng)推遲7到10天，這種情況偶爾出現(xiàn)一次，不要過于緊張。如果反復出現(xiàn)月經(jīng)周期的變化，可能是由于懷孕導致停經(jīng)或者疾病造成，如果有不舒服癥狀的時候，需要去醫(yī)院就診，排除懷孕或者診斷疾病。56901次播放 2019-05-20
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宮頸糜爛怎么用藥
可以使用愛寶療栓、、聚甲酚磺醛栓等，可以使得局部宮頸表皮鱗狀化。現(xiàn)在宮頸糜爛其實都不叫宮頸糜爛，其實是一個生理性的改變，叫柱狀上皮外移。因為宮頸有兩種上皮，第一個是柱狀上皮，往往在宮頸管，比較柔軟，質(zhì)地比較脆，表現(xiàn)為炎癥樣的改變。第二個是長在外層的陰道部的就是叫鱗狀上皮，比較堅韌，表面比較光滑。通常說的有糜爛，其實就是指宮頸管的柱狀上皮外移引起。也受激素的影響，如青春期或者生育年齡女性就往外長，絕經(jīng)以后又往里面去了，就表現(xiàn)為沒有多少糜爛。是否要治療主要要看是否有癥狀。主要引起就是兩個癥狀，第一個就是性生活是否有出血。第二個是否出現(xiàn)白帶異常，白帶量特別多，有異味，因為糜爛，柱狀上皮外移就容易出血和分泌物增多，這兩種表現(xiàn)如果比較明顯，就要用藥物治療。一般來講選擇的藥物治療主要就是讓局部的宮頸表皮上皮鱗狀化，讓表面自己清除，常見的是比如愛寶療栓，是比較好的，還有等，以及聚甲酚磺醛栓，都可以使局部的柱狀上皮鱗狀化。語音時長 01:5652649次收聽 2019-05-16 -
避孕藥第二粒超12小時怎么辦
常見的避孕藥一般指的是口服避孕藥，避孕藥什么時候吃有效?避孕藥避孕的主要原理是通過抑制排卵及改變子宮頸黏液，使精子不易著床而得到避孕目的。因此，要想讓避孕藥發(fā)揮最大的避孕效果，要注意根據(jù)不同避孕藥的特性選擇對應的服用時間，避孕藥第二粒超12小時怎么辦?
52941次瀏覽 2018-05-14
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什么是避孕針
隨著社會的發(fā)展，醫(yī)學的進步，避孕的方式越來越多種，避孕藥，安全套都已經(jīng)不是大眾的所選了，避孕針成為一些人們的熱選，那么什么是避孕針呢?
90504次瀏覽 2018-05-11
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敗血病的癥狀有哪些 了解敗血病的四個癥狀
敗血癥的典型癥狀包括寒戰(zhàn)高熱、呼吸急促、意識障礙及皮膚瘀斑。敗血癥主要表現(xiàn)為感染引發(fā)的全身炎癥反應綜合征、器官灌注不足、...0次瀏覽 2025-05-15
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胰腺炎的癥狀有哪些？總結胰腺炎的主要癥狀表現(xiàn)
胰腺炎的癥狀：胰腺炎主要表現(xiàn)為上腹部疼痛，消化道不適等癥狀，但是胰腺炎分為急性胰腺炎和慢性胰腺炎，并且這兩種不同類型的胰腺炎表現(xiàn)也有所差異。603次瀏覽 2023-08-23
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冠心病介入術后需要注意什么 冠心病介入術后要注意三點
冠心病介入術后需注意術后護理、用藥管理和生活方式調(diào)整三點。1、術后護理：術后需保持穿刺部位清潔干燥，避免感染。觀察穿刺部??...0次瀏覽 2025-05-15
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急性胃腸炎能吃東西嗎 吃四種食物會讓腸胃變好
急性胃腸炎發(fā)作期需短暫禁食，癥狀緩解后可逐步攝入低纖維、低脂、易消化的食物。有助于腸胃恢復的食物主要有米湯、蒸蘋果、藕粉...0次瀏覽 2025-05-15
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痛風的癥狀及治療方法有哪些？痛風如何治療？
痛風的癥狀及治療方法：首先痛風是尿酸在人體血液中的濃度過高，在軟組織形成針狀結晶，導致身體免疫系統(tǒng)過度反應敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風可出現(xiàn)關節(jié)劇痛、痛風石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術治療。624次瀏覽 2023-07-26
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胰腺癌患者的發(fā)病原因是什么
胰腺癌可能由長期吸煙、酗酒、慢性胰腺炎、糖尿病及遺傳因素等原因引起。1、長期吸煙：煙草中的致癌物質(zhì)可直接損傷胰腺細胞，導??...0次瀏覽 2025-05-15
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勃起功能障礙可能由心理因素、血管病變、神經(jīng)損傷、內(nèi)分泌紊亂等原因引起。1、心理因素：焦慮、抑郁或伴侶關系緊張等心理問題可??...
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中醫(yī)可通過辨證施治改善肌營養(yǎng)不良癥狀，常用方法包括中藥調(diào)理、針灸療法、推拿按摩、飲食調(diào)養(yǎng)四種。肌營養(yǎng)不良多與脾胃虛弱、肝...0次瀏覽 2025-05-15
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幼兒急疹護理需重點關注皮膚清潔、體溫控制、飲食調(diào)整及環(huán)境管理四個方面。1、皮膚清潔：幼兒急疹期間皮膚可能出現(xiàn)密集紅色丘疹??...0次瀏覽 2025-05-15
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孩子腿疼需根據(jù)病因進行針對性檢查，常見項目包括血常規(guī)、影像學檢查、骨代謝指標、肌酶譜及神經(jīng)電生理檢查。1、血常規(guī)：通過紅??...0次瀏覽 2025-05-15
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開眼角增生可通過局部熱敷、藥物涂抹、激光治療、手術修復四種方式改善。增生通常由術后炎癥反應、瘢痕體質(zhì)、護理不當、縫線刺激...0次瀏覽 2025-05-15
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左洛復如何用藥?什么時間段吃合適?
生活中誘發(fā)抑郁癥疾病的因素相對較多，對于患者來講在患病后要及時的去醫(yī)院進行檢查和治療，該疾病屬于常見的一種心理疾病，相信大家對于該疾病也并不陌生，建議大家要做好相關的預防和治療工作，那么左洛復如何用藥?什么時間段吃合適?在用藥的時候，患者要注意具體的用藥方法，3526次瀏覽 2024-11-27
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三諾安穩(wěn)血糖儀怎么樣?有哪些原理
糖尿病是大家都熟悉的一種疾病，導致該疾病的原因是比較多的，而且不同類型的疾病發(fā)病的原因是不同的，建議患者要多了解疾病的相關知識，針對病情來科學的進行治療。糖尿病患者是要定期的進行血糖的檢測，在檢測血糖的時候，也可以自己購買一個小型的血糖儀，比如三諾安穩(wěn)血糖儀，3254次瀏覽 2024-12-12
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消化不良會變胖嗎
消化不良這種不良癥狀的出現(xiàn)，給患者帶來了嚴重的精神困擾，會導致患者難以正常工作以及生活。一旦患者出現(xiàn)了長期消化不良，又或者是消化不良病情加重的話，那么就會誘發(fā)很多嚴重后果的出現(xiàn)，而慢性腸胃疾病就是其中比較常見的一種。很多患者都很想知道，消化不良會變胖嗎?下面讓3188次瀏覽 2025-01-07
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鎖陽補腎膠囊的具體功效是什么？
現(xiàn)在大多數(shù)男性朋友他們可能由于自己平時工作性質(zhì)，忽略了自己的健康，時間長了身體會出現(xiàn)毛病的，男性常見的疾病腎虛，對一個男人而言腎虛是會給他們的身心造成打擊的，那男性得了腎虛怎么辦?鎖陽補腎膠囊的具體功效是什么?男人出現(xiàn)腎虛是非常煩人的，如果出現(xiàn)腎虛不及時治療還3202次瀏覽 2024-12-29
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可蘭特可以早晚服用呢
由于心力衰竭也有可能會影響到病人的健康，所以患有心力衰竭的人群要盡量在醫(yī)生的建議下使用藥物，這樣對于病人的身體恢復才有幫助，當然也要掌握它的使用方法，那么可蘭特可以早晚服用呢?可蘭特用法用量是口服，一日兩次，早、晚進餐時服用(見[藥代動力學])。本品起始治療僅3044次瀏覽 2025-02-09
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