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鼻炎鼻子堵塞怎么辦

發(fā)布于 2019-11-18 60913次瀏覽

患有鼻炎的人往往會(huì)存在著明顯的比堵塞癥狀，該癥狀的出現(xiàn)給人們身體帶來很多不舒服的癥狀表現(xiàn)，所以很多人都希望能夠有效的緩解該癥狀。而目前治療鼻堵塞狀況的方法有很多，比如按摩療法、慢跑、中藥療法以及蒜醋療法等。其中慢跑往往需要人們長時(shí)間堅(jiān)持才能夠見效。

鼻炎最讓人頭痛的癥狀就是鼻堵塞了，因?yàn)槊恳粋€(gè)人在日常生活中都是需要彼此來幫助自己呼吸的，而一旦鼻子被堵塞住以后，人們就會(huì)出現(xiàn)呼吸困難的情況。雖然說嘴巴也可以呼吸，但是依舊會(huì)讓人感覺比較難受。那么，鼻炎鼻子堵塞怎么辦呢？
　　一、按摩療法
　　當(dāng)人們的身體因?yàn)楸茄锥霈F(xiàn)鼻子堵塞癥狀的時(shí)候，往往可以通過按摩的辦法來緩解自己的鼻堵塞癥狀。一般來說在人們的鼻子旁邊存在著一個(gè)穴位叫做迎香穴，迎香穴屬于手陽明大腸經(jīng)。因此人們通過按摩，該穴位可以起到疏風(fēng)散熱以及通利鼻竅的作用，主要就是用來治療鼻塞這種病癥的。同時(shí)長時(shí)間按摩迎香穴還可以起到疏瀉兩經(jīng)風(fēng)熱以及通調(diào)兩經(jīng)經(jīng)氣的作用。
　　二、堅(jiān)持慢跑
　　對(duì)于因?yàn)楸茄锥霈F(xiàn)鼻堵塞的病人來說，每天堅(jiān)持慢跑也可以幫助自己有效的改善鼻堵塞的癥狀。這主要是因?yàn)槁芸梢詭椭藗兇龠M(jìn)體內(nèi)血液的循環(huán)，使鼻甲以及鼻腔鼻竇粘膜逐漸收縮，有利于鼻腔的順利通氣和引流。最關(guān)鍵的是長時(shí)間堅(jiān)持還能夠增強(qiáng)病人的體質(zhì)，在某種程度上可以促進(jìn)鼻炎的快速康復(fù)。
　　三、中藥療法
　　如果病人所出現(xiàn)的比賽情況比較嚴(yán)重的話，那么此時(shí)可以通過中藥療法來達(dá)到很好的治療效果。必然可以選擇由蒼耳子以及麝香等中草藥研磨而成的樂必通中藥粉，將其放入到自己的鼻腔中，能夠起到消炎以及改善鼻腔組織的作用，這樣也能夠有效的緩解人們身體所出現(xiàn)的鼻塞癥狀。
　　四、蒜醋療法
　　大蒜和醋混合在一起使用，也能夠幫助人們緩解自身的鼻塞癥狀。可以將大蒜和醋混合在一起浸泡過后的液體每天晚上對(duì)準(zhǔn)熏自己的鼻部，半個(gè)小時(shí)左右能夠起到治療各種類型鼻炎的效果。