99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

睡覺鼻子不通氣怎么辦

發(fā)布于 2019-11-15 52081次瀏覽

睡覺鼻子不通氣是需要及早應(yīng)對(duì)的，建議經(jīng)常的給鼻子按摩，然后用風(fēng)油精，效果是很好的，熱敷治療鼻塞、姜的味道很刺激，能夠有效通鼻竅治療鼻子不通氣，建議及早的去應(yīng)對(duì)，采取措施，這樣才可以得到好轉(zhuǎn)。如果情況比較嚴(yán)重，一定要及早就醫(yī)，做檢查才是。隨著天氣的變化，在突然變冷的時(shí)候很多人都會(huì)猝不及防的患上了感冒的癥狀，在發(fā)生感冒的時(shí)候就非常容易會(huì)出現(xiàn)鼻子不通氣的情況，那么在發(fā)生這種情況的時(shí)候非常難受的，快速緩解鼻子通氣是非常重要的。那么，睡覺鼻子不通氣怎么辦？

將蔥白一小把或?qū)⑹[頭（洋蔥）三四個(gè)切碎煎湯，用鼻進(jìn)行熱氣，或?qū)⑹炒谉_吸醋氣，療效較好。

因傷風(fēng)感冒，鼻塞不通氣，可用微溫的食鹽水，仔細(xì)地洗鼻孔，堅(jiān)持?jǐn)?shù)天，即可治愈，同時(shí)還可防止鼻炎。

燒一壺滾滾的熱水，倒進(jìn)杯子當(dāng)中，注意杯子的口一定要窄一些。然后把鼻子靠近杯子，對(duì)著杯子冒出來的熱氣深呼吸。水涼了，鼻子還是沒有通的話，再換一杯。三杯下來，就可以緩解癥狀了。

把生姜的皮打掉，然后切成薄薄的片，然后煮一鍋沸水，趁水滾起來的時(shí)候，把生姜片放進(jìn)去，然后再煮沸后，加入適量的紅糖，趁著水微涼的時(shí)候，一口氣喝下去，這樣，堅(jiān)持喝三次，就會(huì)解決鼻塞的問題了。

把兩手的食指用力地壓在鼻子的兩側(cè)，然后用力地按，按到鼻子兩側(cè)有發(fā)熱發(fā)燙的感覺的時(shí)候，停。鼻子不通氣就解決了。

鼻塞嚴(yán)重影響睡眠時(shí)，用熱水洗腳，幫助鼻黏膜充血消退。既能解除鼻塞，又能調(diào)節(jié)大腦皮層的興奮與抑制，從而促進(jìn)睡眠。

其實(shí)在日常的生活中艾草也是可以有效的緩解鼻子不通的情況的，首先將艾草的葉子揉搓成條狀，洗凈并擦干鼻子后，輕輕插入艾草條，片刻鼻子即可通氣。艾草不但能通絡(luò)、行氣、驅(qū)寒，且其特殊氣味及鉀、精油等成分有利于緩解鼻塞。

取新鮮的白蘿卜4個(gè)，洗凈切塊后，放入煮鍋中，加入適量水，大火煮沸后，倒入盆中，用鼻子洗白蘿卜水的蒸氣，注意避免燙傷，幾分鐘后，鼻子即可通氣了。白蘿卜具有順氣、清熱的作用，適用于鼻塞。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

相關(guān)推薦健康資訊精選問答