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孕婦前三個月需要注意什么

發(fā)布于 2019-11-13 58770次瀏覽

孕婦前三個月需要注意的事情很多，要注意正確面對孕吐，不用過于擔(dān)心，另外孕初期時不能過于勞累，要注意補(bǔ)充營養(yǎng)的同時，也要控制好自己的體重。此外要注意不能同房，不要去做危險(xiǎn)動作，不要使用化妝品，最后要注意做好預(yù)防輻射的工作。

剛懷孕前三個月，屬于胎兒最不穩(wěn)定的時候，在這階段要是孕婦沒有好好留意，極容易導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)的可能。為此在生活中很多人都會注重在孕期前三個月的保護(hù)，多去關(guān)注下要留意的事宜。那么，孕婦前三個月需要注意什么？
　　1、正確面對孕吐
　　在懷孕前三個月的時候會出現(xiàn)晨吐、嘔吐等癥狀，面對這些癥狀人們要能夠用合理的心態(tài)去面對，不要因?yàn)閲I吐過就不吃東西，也不要給胎兒帶來相應(yīng)的健康影響。
　　2、不宜過于勞累
　　知道了自己懷孕之后記得別太辛苦，很多需要勞力的活能不干就別干，彎腰、深蹲等也要記得將動作放緩才行。
　　3、控制體重
　　很多孕婦認(rèn)為自己懷孕了，要多吃一些食物，這樣體內(nèi)的寶寶才能成長的更快。但是在懷孕的前三個月，寶寶還沒有完全成形，沒必要大吃特吃。懷孕初期不合理的飲食規(guī)律會導(dǎo)致自己變得肥胖，這樣會在寶寶生產(chǎn)時變得很困難。
　　4、不要同房
　　懷孕前三個月屬于孕早期的階段，孕早期要是沒有好好留意，將會影響到胎兒的成長，甚至可能會導(dǎo)致流產(chǎn)的發(fā)生。為此在懷孕前三個月的時候要能夠減少做一些禁忌，不能夠做的事情一定不要去做，尤其是要注意不能同房，避免引起流產(chǎn)。
　　5、不要去做危險(xiǎn)動作
　　比如跑跑跳跳、彎腰或是做激烈的運(yùn)動等，對于孕早期的婦女來說都是屬于危險(xiǎn)動作，要是做了這些動作有可能會導(dǎo)致胎兒會流產(chǎn)的可能。
　　6、不要使用化妝品
　　在懷孕后很多人也愛美，覺得胎兒還不大，所以可以用化妝品。其實(shí)懷孕之后化妝品能少用就應(yīng)該要少用，不然它可能會通過皮膚滲入到胚胎中，影響到孩子發(fā)育。
　　7、防輻射工作要做好
　　在懷孕之后很多人還會如常的接觸手機(jī)、電腦等高輻射的產(chǎn)品，那么就需要做好防止輻射的工作，比如穿防輻射衣服，縮短使用輻射電子產(chǎn)品的時間等。