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寶寶多大可以吃油鹽

發(fā)布于 2019-11-05 68376次瀏覽

張文同 主任醫(yī)師去掛號

三甲山東大學齊魯醫(yī)院兒科

寶寶在長到一歲左右時可以吃適量油鹽，最晚可以在一歲半時加入，以便增加食欲。而如果過早讓其食用油鹽，則可能會導致腎功能受損，并會加大心臟負擔和影響大腦發(fā)育。但若過晚加入，就會讓營養(yǎng)不達標。

隨著嬰兒不斷長大，可以逐漸添加一些輔食。但由于小寶寶腸胃消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，所以在制作輔食時就務必要注意選擇合適食材。而有些媽媽可能會想在輔食中加入油鹽調味，卻又不知道在幾個月大時能添加。那么寶寶多大可以吃油鹽呢？
　　一、寶寶多大可以吃油鹽
　　一般來說在寶寶長到一歲左右時，就可以將油鹽等調味品添加到輔食當中，最晚可以在一歲半之后再慢慢加入，這樣可以改善食物色香味，有助于增加食欲。但具體添加時間最好是根據(jù)寶寶身體發(fā)育狀況和體質來定，千萬不可過早或者過晚加入，否則都會影響到嬰兒健康。
　　二、寶寶過早吃油鹽的影響
　　1.腎功能受損
　　如果在寶寶幾個月大時，就讓其食用油鹽等調味品，特別是攝入鹽分過多時，就可能會影響到腎臟功能。而且此時寶寶腎功能并沒有完全發(fā)育好，故很容易出現(xiàn)腎功能損傷一類癥狀，日后患上腎炎和出現(xiàn)水腫癥狀的可能性就會加大。
　　2.加大心臟負擔
　　在不滿一歲時為寶寶額外補充油鹽，會增加心臟代謝負擔，對血液系統(tǒng)有一定的不良影響。嚴重時會容易患上高血壓一類病癥。
　　3.影響大腦發(fā)育
　　過早攝入食鹽對大腦發(fā)育會造成不利刺激，尤其是智力發(fā)展會受到抑制。相比于同齡寶寶，會有明顯的智力低下和智力發(fā)育障礙的情況發(fā)生。
　　三、寶寶過晚吃油鹽的影響
　　寶寶吃油鹽太晚也不好，可能會導致營養(yǎng)不達標，讓其生長發(fā)育受到限制，久而久之個子生長便會變得緩慢。