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脂肪肝什么不能吃

患上脂肪肝后,首先不能吃刺激性的食物,否則會(huì)使?jié)駸岣訃?yán)重,其次不能喝酒,否則會(huì)嚴(yán)重?fù)p害肝臟功能。除此之外,也不要吃高脂肪、高蛋白和含糖高的食物,這些食物不利于吸收和消化,從而會(huì)加重脂肪肝的癥狀。

脂肪肝是比較常見的肝臟疾病,患上該疾病大多是因?yàn)樵陲嬍成喜蛔⒁猓?jīng)常吃油膩或油炸的食物所造成的,如果患病后還持續(xù)不注意飲食,則會(huì)使病情加重。所以患上脂肪肝后需要特別注意飲食,否則可能會(huì)使脂肪肝持續(xù)加重,甚至還會(huì)引起多種并發(fā)癥,那么脂肪肝什么不能吃呢?
  1、刺激性食物
  患上脂肪肝后,盡量不要吃辛辣等刺激性的食物,因?yàn)橹靖位颊叽蠖鄬儆跐駸醿?nèi)盛型體質(zhì),而刺激性的食物會(huì)使?jié)駸岣訃?yán)重,不利于病情的恢復(fù)。尤其不要吃羊肉、辣椒、胡椒、韭菜等食物,避免吃這些食物可以使病情穩(wěn)定,不復(fù)發(fā)。
  2、酒
  患上脂肪肝后尤其不要喝酒,酒精進(jìn)入人體后,大部分都在肝內(nèi)排毒、代謝和分解,這對(duì)已經(jīng)受損的肝臟來說是很不利的,很可能會(huì)使病情加重。需要及時(shí)的戒酒,否則很容易使病情反復(fù)復(fù)發(fā)。
  3、高脂肪食物
  盡量不要吃高脂肪的食物,例如動(dòng)物肝臟、肥肉等等,這些食物中都含有很高的脂肪、膽固醇,經(jīng)常吃這類食物會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān),不利于病情的恢復(fù)。除此之外,還應(yīng)該少吃一些飽和脂肪酸的油脂,例如羊油、豬油、黃油等等,這主要是因?yàn)?a href="http://m.z3x9u9.com/k/w21zrj7fkmpcb8u.html" target="_blank">脂肪肝本身對(duì)脂質(zhì)代謝就有障礙,如果攝入過多則會(huì)增加肝臟脂肪的堆積,從而加重肝臟脂肪化。而且患有脂肪肝大多消化功能也不好,經(jīng)常吃油膩的食物,則會(huì)加重對(duì)肝臟的損害。
  4、高蛋白食物
  患上脂肪肝后,肝臟代謝功能會(huì)受到嚴(yán)重的損害,如果經(jīng)常吃高蛋白的食物,則會(huì)導(dǎo)致血壓升高,肝臟無法將血氨轉(zhuǎn)化為尿素,就很容易誘發(fā)肝昏迷。所以在日常生活中需要避免吃高蛋白的食物,例如蝦、烏雞、牛肉、海參等等。
  5、含糖高的食物
  脂肪肝患者最好不要吃含糖比較高的食物,例如巧克力、果醬等等,攝入糖量過多就會(huì)對(duì)肝臟代謝造成負(fù)擔(dān),而且過多的糖也無法被機(jī)體吸收,在體內(nèi)就會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹荆瑥亩又夭∏椤3酥猓欠謹(jǐn)z入過多還會(huì)增加胰島素的分泌,不利于肝臟的恢復(fù),但是可以多吃蔬菜和水果。

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