女性在產(chǎn)后身體比較虛弱,一旦出現(xiàn)身體上的不適就需要及時(shí)治療。但是多數(shù)女性都會出現(xiàn)產(chǎn)后濕氣重的問題,會有明顯頭發(fā)愛出源的情況,以及舌苔白而厚、關(guān)節(jié)疼痛、皮膚差。而且濕氣重嚴(yán)重的寶媽還會引起內(nèi)分泌失調(diào)的情況,需要注意自己的飲食。
女性在生完寶寶后身體非常虛弱,可能出現(xiàn)濕氣重的情況。這是很多產(chǎn)婦都會遇到的問題。而一些新媽媽們對這方面一竅不通,如果濕氣重得不到及時(shí)的治療,會給母體帶來一定的影響,對于身體來說是沒有好處的。那么現(xiàn)在就來看看產(chǎn)后濕氣重的表現(xiàn)有什么?
1、頭發(fā)愛出油:寶媽們在生完孩子后發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)變得油膩膩的,而且洗完頭發(fā)一兩天就出油厲害,如果寶媽們生孩子前的頭發(fā)不是這樣,就說明體內(nèi)濕氣太重了。
2、舌苔白而厚:身體濕氣重最明顯的表現(xiàn)就是舌苔變化,正常的舌苔顏色是淡紅色微微發(fā)白的,而濕氣重的話舌苔顏色就會很白或者很黃且比較厚,所以寶媽們可以認(rèn)真的觀察一下自己的舌頭,來判斷一下自己是否是濕氣重,如果舌苔白而厚就是濕氣重的表現(xiàn)。
3、關(guān)節(jié)疼痛:當(dāng)體內(nèi)濕氣侵犯到關(guān)節(jié)的時(shí)候,患者就會出現(xiàn)四肢關(guān)節(jié)酸痛沉重,屈伸不利等現(xiàn)象,所以寶媽們?nèi)绻霈F(xiàn)這些癥狀時(shí),也說明體內(nèi)的濕氣重,就要好好調(diào)理了。
4、關(guān)節(jié)疼痛:濕氣重還會導(dǎo)致寶媽們發(fā)生一些皮膚病,這是由于內(nèi)濕所導(dǎo)致的,而有些濕氣重的寶媽還會引起內(nèi)分泌失調(diào)而導(dǎo)致臉上長痘痘,這種情況的寶媽們千萬不要吃辛辣刺激性食物以及一些發(fā)物,要多吃一些新鮮的蔬菜和水果來改善自身的癥狀。
5、大小便不正常:小便會變得異常濕氣重表現(xiàn)最為明顯的就屬大小便異常了。小便會變得異常混濁,和正常的女性有很明顯的差別;大便會變得溏泄不成形。
6、小腿肚會感覺到酸:濕氣重的人通常在早上起來的時(shí)候會感覺到小腿肚很酸,身體很沉重,體重有明顯的增加。這都是體內(nèi)濕氣重造成的虛胖現(xiàn)象。
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