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胰腺炎脹氣不消怎么辦

發(fā)布于 2019-10-16 60457次瀏覽

很多胰腺炎患者都有脹氣不消的情況，這個(gè)時(shí)候首先要做的就是合理搭配飲食，再就是要堅(jiān)持做腹部按摩，也可以通過(guò)富士呼吸法來(lái)排氣，還可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育鍛煉，另外就是積極治療原發(fā)病。

現(xiàn)如今，患有胰腺炎這種疾病的人越來(lái)越多，而該病會(huì)導(dǎo)致多種不適癥狀，除了腹痛之外還有可能會(huì)引發(fā)脹氣。輕度的脹氣可以自行消退，但有些患者脹氣比較嚴(yán)重，遲遲都不消，甚至還有加劇的趨勢(shì)。那么，胰腺炎脹氣不消怎么辦？
　　1、合理搭配飲食
　　胰腺炎脹氣始終不消，有可能是沒(méi)有掌握正確的飲食方法，所以患者可以從這方面來(lái)入手。除了要嚴(yán)格控制脂肪的攝入量之外，還應(yīng)該要相對(duì)適當(dāng)?shù)脑黾?a href="http://m.z3x9u9.com/k/394l1ud7kt342q5.html" target="_blank">蛋白質(zhì)的攝取量，這樣能夠有效的改善消化不良，使脹氣的癥狀能夠得到改善。
　　2、堅(jiān)持做腹部按摩
　　如果因?yàn)橐认傺锥鹆烁姑洠梢酝ㄟ^(guò)做腹部按摩來(lái)排氣。堅(jiān)持做腹部按摩，不僅能夠活躍胃腸道的分泌功能，加強(qiáng)對(duì)食物的消化吸收，而且也可以讓大小腸的蠕動(dòng)功能得到有效的改善，加速排氣，使脹氣能夠盡快的消退。
　　3、腹式呼吸
　　通過(guò)腹式呼吸也可以緩解胰腺炎脹氣不消的癥狀，患者要以舒適的坐姿來(lái)放松全身，然后保持一段時(shí)間的自然呼吸，之后將一只手放在肚臍部位，另一只手放在胸部進(jìn)行呼吸，每分鐘保持5~6次的速度。通過(guò)這樣的方法可以改善消化道的血液循環(huán)，使腸胃的蠕動(dòng)功能能夠增強(qiáng)，從而有效的緩解胰腺炎所引發(fā)的腹脹。
　　4、適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉
　　對(duì)于胰腺炎腹脹的患者來(lái)說(shuō)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉也有助于排氣和改善癥狀。不過(guò)不適合做劇烈的運(yùn)動(dòng)，可以考慮做一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)散步和慢跑。通過(guò)這些鍛煉，能夠使大腸增加收縮的次數(shù)，讓氣體往下走，從而盡快的排氣。
　　5、積極治療原發(fā)病
　　要想改善胰腺炎所引發(fā)的脹氣不消癥狀，最關(guān)鍵還是要積極的治療胰腺炎。建議患者早點(diǎn)就醫(yī)，根據(jù)具體的病情進(jìn)行對(duì)癥治療，只要胰腺炎的病情得到了控制，那么腹部脹氣的癥狀自然也會(huì)緩解。