妊娠反應(yīng)大概在懷孕六周左右的時(shí)候開始,會(huì)在12周左右消失,但是也有部分的女性反應(yīng)比較輕微,一些則時(shí)間很長,都是不用擔(dān)心的。孕婦在此階段內(nèi)需要注意保持好心情,吃一些帶有酸味的食物來改善孕吐,還需要注意所處環(huán)境的干凈清潔。孕婦不要強(qiáng)制性的吃東西,如果妊娠反應(yīng)嚴(yán)重,可以咨詢一下醫(yī)生。
不少女性之所以會(huì)比較抵制生孩子,是因?yàn)閼言械倪^程中所要承受的痛苦有很多。而不少女性在懷孕的過程中都是會(huì)有妊娠反應(yīng)的,妊娠反應(yīng)就是指孕婦在懷孕早期所出現(xiàn)的食欲不振,惡心嘔吐等反應(yīng),妊娠反應(yīng)會(huì)讓女性的生活受到比較大的影響。那么,妊娠反應(yīng)多久會(huì)消失?
在妊娠早期(停經(jīng)六周左右)孕婦體內(nèi)絨毛膜促性腺激素(HCG)增多,胃酸分泌減少及胃排空時(shí)間延長,導(dǎo)致頭暈乏力、食欲不振、喜酸食物或厭惡油膩惡心、晨起嘔吐等一系列反應(yīng),統(tǒng)稱為妊娠反應(yīng)。這些癥狀一般不需特殊處理,妊娠12周后隨著體內(nèi)HCG水平的下降,癥狀多自然消失食欲恢復(fù)正常。
保持心情舒暢,要明確這些反應(yīng)不是病。可采取轉(zhuǎn)移注意力的辦法,如同丈夫一起去看電影,去朋友家做客、逛公園、觀花賞景,以減輕懷孕期反應(yīng)。同時(shí),堅(jiān)持進(jìn)食,牢記吃飯是為了孩子的健康發(fā)育。
有早孕反應(yīng)時(shí),愛吃帶酸味的食品,可食用一些梅干、桔干等增進(jìn)食欲;冷卻的食品容易接受,反應(yīng)也小,可食用一些涼拌菜,也可將熱菜涼一下再端到孕婦面前。要不斷改進(jìn)飯菜的花樣,以增進(jìn)食欲。
注意多休息,保持室內(nèi)環(huán)境的整潔,多通風(fēng)。進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),可以幫助我們消除疲勞,并增進(jìn)自己的食欲。
相信各位女性在看完本篇文章之后,都能夠知道妊娠反應(yīng)通常會(huì)在什么時(shí)候結(jié)束了。而妊娠反應(yīng)雖然會(huì)讓女性十分難受,但是其實(shí)還是可以通過一些方式來緩解她的,如果你正在被妊娠反應(yīng)所折磨,可以嘗試一下以上提到的一些緩解方法。
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