當(dāng)女性進入更年期時,存在許多并發(fā)癥,主要是因為情緒容易煩躁,并且胃腸道的消化能力降低。這導(dǎo)致女性在絕經(jīng)期間喪失足夠的營養(yǎng),導(dǎo)致體重減輕癥狀,所以對于更年期體重減輕,應(yīng)該調(diào)整更年期營養(yǎng)飲食習(xí)慣。當(dāng)然,如果在更年期期間突然明顯的體重減輕,那么這可能是某種疾病的早期跡象。
如果在進入中年后有意識地控制飲食,或參加體育鍛煉和控制體重,這種減肥方式是健康的。但進入更年期后,大多數(shù)女性都會感到煩躁,有些人在進入更年期后甚至不減肥就會體重減輕,日漸消瘦,那么更年期消瘦的原因有哪些呢?
進入更年期后,有些會變胖,有些會變瘦。而且體脂多不僅會給生活帶來很多不便,而且對健康也是非常不利,所以很多更年期的人會控制飲食和運動,控制體重,這種科學(xué)健康的減肥方法,讓身體減肥是一件好事,但如果突然明顯的體重減輕,那可能是一些疾病的信號。無論是男性還是女性,更年期變得消瘦都要引起注意。更年期消瘦有四種常見原因:
1.消化吸收異常
在更年期期間如果食欲正常,但體重日益減少。這可能是有消化問題,如經(jīng)常腹瀉,嘔吐或寄生蟲。
2.消耗增加導(dǎo)致體重減輕
在臨床實踐中,絕更年期女性飲食增加,但體重減輕。這可能是由于甲狀腺功能亢進或糖尿病引起的消耗增加,導(dǎo)致體重減輕。
3.食欲不振
食欲不振也是更年期遇到的常見原因。在臨床實踐中,食物攝入量減少,身體分解,高代謝導(dǎo)致體重減輕。例如,全身性疾病以及垂體前葉功能障礙可能導(dǎo)致一些人厭食,這可能導(dǎo)致食欲不振,慢性胃腸疾病或慢性胰腺疾病。
4.藥物原因
如果平時濫用藥物也會導(dǎo)致更年期消瘦,如甲狀腺制劑,長期使用瀉藥,還有一些激素類藥物等等,一些激素藥物如果服用不當(dāng),會加速女性的衰老,并減輕體重,尤其是含有激素類的減肥藥物。
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