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針灸如何調(diào)節(jié)痰濕體質(zhì)

發(fā)布于 2019-09-21 56446次瀏覽

張子義 主任醫(yī)師去掛號(hào)

三甲中日友好醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科

日常生活當(dāng)中，一些過(guò)于肥胖，患有糖尿疾病的患者們，都很容易會(huì)出現(xiàn)痰濕的情況。我們其實(shí)可以通過(guò)針灸的方法來(lái)進(jìn)行治療，選擇曲池穴、合谷穴等穴位針灸，則能夠起到化痰祛濕的作用。同時(shí)患者還需要調(diào)理個(gè)人飲食，保持日常起居規(guī)律，才可以緩解痰濕的情況。

在生活中痰濕體質(zhì)確實(shí)很容易出現(xiàn)，而這種現(xiàn)象的出現(xiàn)也需要盡快的改善，否則對(duì)于個(gè)人的健康而言也會(huì)造成一定的影響，但是大部分的人在選擇時(shí)都會(huì)選擇中醫(yī)艾灸，因?yàn)檫@是一種比較溫和的方法，可是針灸如何調(diào)節(jié)痰濕體質(zhì)呢？
　　一、針灸如何治療痰濕體質(zhì)
　　1、痰濕體質(zhì)的針灸穴位
　　在中醫(yī)當(dāng)中，痰濕是一種常見(jiàn)的體質(zhì)，患者出現(xiàn)痰濕的情況和肥胖、糖尿疾病、高血壓等慢性疾病有很大的關(guān)系，長(zhǎng)期得不到有效的調(diào)理，痰濕體質(zhì)的患者則會(huì)比較危險(xiǎn)，容易出現(xiàn)中風(fēng)等并發(fā)癥，因此通過(guò)針灸能夠有效治療濕癥。在人體當(dāng)中能夠祛濕的穴位有曲池穴、合谷穴、足三里穴等，但在針灸的時(shí)候要注意，濕熱的患者，不能夠通過(guò)針灸的方法進(jìn)行治療。
　　2、痰濕患者的針灸方法
　　在繼續(xù)擰針灸之前，患者可以多對(duì)穴位進(jìn)行按摩，其中豐隆穴具有很好的祛濕化痰作用。對(duì)此穴位進(jìn)行按摩和針灸，能夠起到健脾和胃的作用，能夠祛有形和無(wú)形的痰液?；颊咴谶M(jìn)行穴位針灸以后，不要立刻洗澡和吹風(fēng)，否則容易導(dǎo)致寒氣進(jìn)入到身體當(dāng)中，容易出現(xiàn)感冒的情況。
　　二、痰濕如何調(diào)理
　　1、調(diào)理飲食
　　出現(xiàn)痰濕的患者，除了可以通過(guò)針灸的方法來(lái)進(jìn)行治療以外，也可以多吃一些祛痰的食物，例如冬瓜、白蘿卜等，能夠起到化痰祛濕的作用。少吃一些肥膩油厚的食物，否則將會(huì)導(dǎo)致痰濕的情況加重。
　　2、起居調(diào)理
　　患者需要選擇干燥宜居的地方進(jìn)行居住，不宜穿潮濕的衣物。衣服盡量穿一些棉麻等透氣的布料，盡量保持衣著的寬松，才能夠讓汗液更好地進(jìn)行蒸發(fā)，祛除身體當(dāng)中的濕氣。同時(shí)早睡早起合理飲食，才能夠更好地治療痰濕的情況。