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踝關(guān)節(jié)扭傷可以敷藥嗎

發(fā)布于 2019-09-20 60458次瀏覽

程雷主任醫(yī)師去掛號(hào)

三甲山東大學(xué)齊魯醫(yī)院骨科

踝關(guān)節(jié)扭傷是可以敷藥的，只是一定要注意時(shí)間，一般在72小時(shí)之內(nèi)不建議敷藥。過(guò)了72小時(shí)之后，局部的出血現(xiàn)象和腫脹現(xiàn)象都會(huì)減退，這個(gè)時(shí)候就可以考慮外敷一些藥物來(lái)治療。

踝關(guān)節(jié)是人類足部與腿相連的部位，平時(shí)走路的時(shí)候就需要用到它，如果走路姿勢(shì)不當(dāng)，很有可能會(huì)導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)扭傷，進(jìn)而出現(xiàn)腫脹和疼痛的癥狀。踝關(guān)節(jié)扭傷實(shí)際上就是我們常說(shuō)的崴腳，對(duì)患者的正常生活和影響很大。那么踝關(guān)節(jié)扭傷可以敷藥嗎？
　　一、踝關(guān)節(jié)扭傷可以敷藥嗎
　　踝關(guān)節(jié)扭傷是可以敷藥的，但是一定要掌握正確的時(shí)間，一般來(lái)說(shuō)72小時(shí)之內(nèi)不建議敷藥。72小時(shí)之內(nèi)還是以加壓包扎、冰敷以及抬高患肢為主，過(guò)了72小時(shí)之后，局部基本不會(huì)有出血現(xiàn)象，腫脹也沒(méi)有那么嚴(yán)重，這個(gè)時(shí)候可以適當(dāng)?shù)耐夥笠恍┧幬飦?lái)治療。
　　二、踝關(guān)節(jié)扭傷的處理辦法
　　1.立即進(jìn)行局部冷敷處理
　　如果踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)了急性扭傷的情況，應(yīng)該要立即對(duì)局部進(jìn)行冷敷，可以使用冰塊或者是冷毛巾冷敷。這期間要將患肢抬高，使血管能夠快速的收縮，從而減輕局部充血的現(xiàn)象。并且降低局部的溫度，使血液以及淋巴液快速回流，避免其淤積在血管損傷處，越早冷敷效果是越好的。
　　2.扭傷24小時(shí)后熱敷
　　如果踝關(guān)節(jié)扭傷已經(jīng)超過(guò)24小時(shí)，可以改用熱敷的方法來(lái)進(jìn)行治療。將熱毛巾敷在患處，每天敷1~2次，每次敷10~15分鐘。通過(guò)熱敷能夠改善血液和淋巴液的循環(huán)，使患處的淤血和滲出液能夠更快的吸收，對(duì)后期的恢復(fù)會(huì)有很大的幫助。
　　3.適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)
　　在扭傷的初期，腫脹和疼痛的癥狀會(huì)逐漸加重，這個(gè)時(shí)候是不能活動(dòng)的，而且還需要將患肢抬高。但是等到病情逐漸穩(wěn)定之后，只要不是特別痛，建議還是逐步的加大腳踝部位的活動(dòng)，這樣可以避免康復(fù)之后，出現(xiàn)關(guān)節(jié)功能障礙的情況。
　　4.正確按揉扭傷的部位
　　當(dāng)發(fā)生腳踝扭傷的時(shí)候，還需要在扭傷的部位進(jìn)行按揉，這樣能夠促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)腳踝扭傷的恢復(fù)會(huì)很有幫助。不過(guò)在按揉的時(shí)候，一定要掌握正確的時(shí)間和手法，建議是去正規(guī)的醫(yī)院，請(qǐng)專業(yè)的中醫(yī)按摩師來(lái)幫忙。