腦血栓是中老人中十分常見(jiàn)的腦血管疾病,它的形成原因與患者血液成分發(fā)生改變、血液動(dòng)力學(xué)改變以及血管的病變有關(guān),一旦發(fā)病,對(duì)患者的健康有很大危害。對(duì)于腦血栓主要是通過(guò)良好的飲食和生活習(xí)慣來(lái)預(yù)防。
相信大家對(duì)腦血栓并不陌生,特別是中老年人群,是腦血栓的高發(fā)人群。腦血栓一旦發(fā)病,會(huì)引起嚴(yán)重的后果,甚至危及患者生命。因此,了解腦血栓形成的原因,提前預(yù)防它的出現(xiàn),對(duì)于保障患者的健康有很重要的意義。那腦血栓形成原因有哪些?
一、腦血栓形成原因
1、血液成分發(fā)生改變
隨著年齡的不斷增長(zhǎng),人體血管容易出現(xiàn)病變,且內(nèi)膜也會(huì)越來(lái)越粗糙,由于大量的血小板附著于血管中,釋放出大量的化學(xué)物質(zhì),再加上血液中膽固醇、纖維蛋白原以及脂蛋白的增加,可導(dǎo)致血液黏稠度變高,使血流速度變慢。除此之外,細(xì)胞增多癥、白血癥都可能引起腦血栓。
2、血液動(dòng)力學(xué)改變
此外,血壓的改變、血流量的調(diào)節(jié)可影響到腦局部血量。如果患者血管本身就有病變,比如有管腔狹窄、調(diào)節(jié)功能失效等問(wèn)題,都會(huì)引起腦組織供血障礙,引起腦血栓。
3、血管病變
血管病變?nèi)缒X血管畸形、動(dòng)脈硬化、結(jié)核病、腦血栓以及梅毒都可能引起腦血栓。此外,如果患者動(dòng)脈壁受到創(chuàng)傷,比如穿刺、手術(shù)、導(dǎo)管等,也會(huì)引起腦血栓。
二、如何預(yù)防腦血栓
1、要保證充足的水量
身體長(zhǎng)時(shí)間缺少,會(huì)增加血液的黏稠度,身體內(nèi)的廢物無(wú)法及時(shí)排出,而補(bǔ)充充足的水分可以預(yù)防腦血栓,每天的飲水量不應(yīng)少于2500毫升。
2、調(diào)整好飲食
飲食要多樣化,可適當(dāng)多吃一些有預(yù)防腦血栓作用的食物,如洋蔥、黑木耳、大蒜、芹菜、沙丁魚(yú)、鮭魚(yú)、葡萄、草莓等。
3、生活規(guī)律
對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō),不規(guī)律的生活很容易引起代謝紊亂,促進(jìn)血栓的生成。特別是飯后不能馬上入睡,應(yīng)在飯后半小時(shí)再睡覺(jué)。規(guī)律的生活可以防止疾病的發(fā)生,特別是可以預(yù)防腦血栓的發(fā)生。
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