艾灸是目前來說比較常見也比較受歡迎的一種養(yǎng)生方式,但是有的人出現(xiàn)艾灸完拉肚子的情況,其實一般情況下艾灸完拉肚子是好現(xiàn)象,說明體內正在排毒,體內的濕氣等也正在排出體外。
現(xiàn)在的人已經(jīng)普遍對養(yǎng)生都比較重視了,特別是中醫(yī)養(yǎng)生這一方面,不僅真的對身體能夠起到一個養(yǎng)生的效果,如果使用方法得當?shù)脑?,還沒有什么副作用,艾灸就是其中的一種,但是有的人會出現(xiàn)艾灸完拉肚子的情況,那這又是因為什么原因導致的呢?下面將具體的講述一下艾灸完拉肚子怎么回事。
絕大多數(shù)情況下,艾灸后拉肚子,是好消息,屬于排病反應,而且主要是排出人體內的濕寒,散寒祛濕。因為腹瀉本身也是寒濕向外發(fā)泄的一種方式,我們的身體是很智能的,很多女性肚子受寒后會拉肚子,其實就是身體主動在用一種快捷的方式排掉濕寒,好盡快恢復。只不過一般的腹瀉,屬于身體被迫的行為,在排掉寒濕的同時,也會排掉身體里的許多精微物質,對身體是一種消耗,經(jīng)常腹瀉,人會虛脫,身體精神都受到影響。
極少一部分人,陽氣虛,濕寒重,艾灸后腹瀉比較嚴重,身體又比較瘦弱的話,可能會伴隨虛脫或者嘔吐的癥狀,這時候需要配合一些藥物調理,可暫時停止艾灸,等到癥狀消失再開始循序漸進的灸。極少一部分人,陽氣虛,濕寒重,艾灸后腹瀉比較嚴重,身體又比較瘦弱的話,可能會伴隨虛脫或者嘔吐的癥狀。
艾灸過程中常常會有排病反應,比如灸出汗,灸出水珠,灸出水泡等的。排病反應的出現(xiàn),意味著經(jīng)氣在體內運行,經(jīng)絡得到疏通,身體的健康開始好轉。拉肚子,也可以說是一種較為激烈的排病反應,艾灸的陽氣將臟腑以及經(jīng)脈中的寒凝之氣化開,排出體外,人會出汗多,排尿增多,肚子脹氣或者腹瀉。同時這也是腸胃好轉的現(xiàn)象,艾灸時,艾的純陽之力通過穴位傳至經(jīng)絡,再通過經(jīng)絡刺激臟腑,滋潤全身,起到提升陽氣的作用。
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