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高血脂患者不能吃什么

高血脂患者在發(fā)病期間要注意不能吃任何脂肪含量高的食物,尤其是肥肉和動(dòng)物內(nèi)臟,同時(shí)需要控制食鹽的攝入,不要吃高鹽食品。另外,患者應(yīng)該避免進(jìn)食高糖類食品,并嚴(yán)格避免飲用含有酒精的飲品,也不能喝濃茶。

在近幾年,檢查出患有高血脂的人數(shù)一直不斷上升。而該病的發(fā)生與日常不良飲食習(xí)慣有密不可分的聯(lián)系,因此患者在用降脂藥物治療的同時(shí),就需要加強(qiáng)飲食方面的調(diào)理,尤其是要注意飲食禁忌。那么高血脂患者不能吃什么呢?
  1、高脂食品
  由于高血脂主要是由于血液中膽固醇和甘油三酯含量過高所致,所以對(duì)于患者而言,在發(fā)病期間最需要注意避免食用的就是高脂食品。肉食主要是指肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟以及雞湯等,像動(dòng)物油也要少吃或者不吃,以免會(huì)攝入較多的脂肪和膽固醇。
  2、高鹽食品
  高血脂患者不適宜進(jìn)食高鹽食品,主要是因?yàn)槭雏}的過量攝入容易引起鈉元素滯留,進(jìn)而可引起細(xì)胞外液增加,心排出量和血壓會(huì)升高,進(jìn)而可加重病情。所以患者在平時(shí)烹飪食物時(shí)要少放食鹽,不要吃咸菜、臘肉等腌制食品,以控制食鹽的攝入。
  3、高糖食品
  糖分含量過高的食物不利于高血脂患者病情的改善,且容易誘發(fā)肥胖,導(dǎo)致血壓上升。故患者在患病期間要注意不能食用蛋糕、巧克力以及糖果等甜食,也要控制食用白糖和紅糖等甜味調(diào)味品。
  4、白酒
  飲酒會(huì)導(dǎo)致心率加快和血管收縮,血壓也會(huì)隨之升高,而且會(huì)促使血管壁上沉著鈣鹽和膽固醇,加速動(dòng)脈硬化和高血脂的發(fā)病。因此高血脂患者務(wù)必要避免飲酒,不僅要控制飲用白酒,像啤酒和紅酒等一類含有酒精成分的飲品都不能喝。
  5、濃茶
  其實(shí)高血脂患者也不適合飲用濃茶,尤其是要避免飲用過濃的紅茶。茶飲可以提神醒腦,且含有大量茶堿,這就會(huì)引起大腦興奮和心悸不安等不良反應(yīng),進(jìn)而可導(dǎo)致血壓和血脂升高,讓患者病情惡化。

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