葛根粉是一種有著眾多功效的中藥材，經(jīng)常食用葛根粉，可以達(dá)到調(diào)節(jié)內(nèi)分泌激素、美容養(yǎng)顏、豐胸的功效，對女性來說非常有好處。而且葛根粉還具有一定的藥用價值，比如治療口舌生瘡、治療高血壓，都有很好的功效，而且它抗病毒的功效也是非常好的。
葛根粉是用植物葛根的根，研磨以后，得到的粉末狀物質(zhì)，它可以入藥，也可以當(dāng)保健食材供人們食用。雖然喜歡吃葛根粉的人很多，但是真正的了解葛根粉的人沒有幾個，這樣盲目的食用是不可以的，那來了解下葛根粉的作用與功效。
1、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
葛根粉是一種，能調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌的健康食材，人們食用以后可以淡化面部色斑，也能調(diào)理月經(jīng)防止白帶異常。另外，處于青春期的青少年，食用一些葛根粉，不是有細(xì)嫩肌膚，防止痤瘡和青春痘產(chǎn)生。
2、豐胸美容
豐胸美容也是葛根粉的重要作用之一，因?yàn)楦鸶壑泻写罅康母鸶兀€含有一些大豆黃酮苷和花青素，以及蛋白質(zhì)和多種氨基酸，女性使用以后，既能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，又能促進(jìn)胸部二次發(fā)育，它能滋養(yǎng)細(xì)嫩肌膚，也能起到明顯豐胸作用。
3、抗病毒
葛根粉還具有超強(qiáng)的抗病毒能力，它含有的葛根素和葛根多糖，都能抑制多種病毒的活性，能減少它們對人體的傷害，另外人們食用葛根粉以后，還能讓身體免疫細(xì)胞異常活躍，能讓人體自身免疫功能明顯提高，可以有效阻止病毒侵害人體細(xì)胞。
4、治療口舌生瘡
葛根粉是一種性質(zhì)微寒，能清熱去火的中藥材，平時人們出現(xiàn)口舌生瘡時，可以直接用葛根粉來治療，治療時，可以把顏色以后的葛根粉，直接涂抹在疼痛紅腫的生瘡部位，五分鐘以后，用淡鹽水漱口，每天二到三次，能讓口舌生瘡，引起紅腫疼痛很快減輕。
5、治療高血壓
葛根粉對人類高發(fā)的高血壓，也有明顯治療作用，平時那些患有高血壓的人群，可以取出十五克葛根粉，用溫水沖調(diào)以后服用，每天早晚各一次，連用十天左右，血壓就能恢復(fù)正常，如果能堅(jiān)持服用葛根粉，還能防止動脈硬化和高血脂發(fā)生。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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中醫(yī)養(yǎng)生包括什么方面
中醫(yī)養(yǎng)生包括兩方面，一是情志，保持樂觀心態(tài)，二是適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動、合理的膳食。中醫(yī)在《黃帝內(nèi)經(jīng)》就講到，“上古之人，其知道者，法于陰陽，和于術(shù)數(shù)，食飲有節(jié)，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。”就是要飲食有規(guī)律，起居有常，平時要保持心情舒暢，保持心態(tài)平和，順其自然，堅(jiān)持鍛煉。“今時之人不然也，以酒為漿，以妄為常，醉以入房，以欲竭其精，耗散其真，不知持滿，不時御神，故年半百而衰也。”現(xiàn)在很多人都半百而衰，比如四五十歲就去世了，就是違背了自然生活的規(guī)律，如經(jīng)常熬夜、酗酒，起居沒有規(guī)律。語音時長 02:4363516次收聽 2021-12-30 -
疏肝利膽吃什么藥
疏肝利膽可以吃中成藥膽寧片，其由大黃、虎杖、青皮等中藥組成，具有清熱化濕、疏肝利膽之效，適用于緩解慢性膽囊炎患者常見的上腹部隱痛、腹脹、便秘、噯氣等等，能夠有效控制和緩解膽囊炎患者的炎癥情況，維持膽囊狀態(tài)穩(wěn)定，并且長期服用還具有一定的預(yù)防膽囊炎復(fù)發(fā)的作用。另外，也可以選擇服用疏肝利膽湯，由柴胡、枳殼、赤芍、生甘草、木香、黃芩、黃連等中藥組成，具有疏肝行氣、化瘀消積的作用，服用時需要注意避免食用油膩、葷腥，以素食為宜。語音時長 00:5017348次收聽 2021-10-26 -
喝姜水放屁是排寒氣嗎
喝姜水放屁就是排寒氣的說法沒有依據(jù)。喝姜水對于胃寒的病人，就胃中有寒氣的病人，胃氣虛弱的病人還有一定的效果。喝了姜水放屁是不是排寒氣，說法是沒有依據(jù)的。為什么會放屁，是腸道的脹氣，腸道為什么脹氣，是腸胃的排空功能，跟飲食也有關(guān)系，可能一些發(fā)酵的一些菌群等等，可能吃到一些豆類，或者是一些糖類的食物以后它發(fā)酵也容易產(chǎn)氣，所以并不是說排氣就一定是排寒氣，沒有一定的關(guān)聯(lián)性。59053次播放 2021-08-26
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身體涼還出汗感覺熱的原因
身體涼同時伴有汗出，感覺到身體是發(fā)熱的，這種情況臨床上是有的，但是并不多見。從中醫(yī)的角度來說，往往是屬于人體營衛(wèi)不和導(dǎo)致的。營氣和衛(wèi)氣這兩個氣是身體肌表的，在身體的表面，在皮膚當(dāng)中運(yùn)行的。營氣主要是營血，跟血液有關(guān)系，最終能夠變成血液，營氣屬于陰的，屬于陰是發(fā)冷，是寒涼的。衛(wèi)氣是屬于陽，有體內(nèi)產(chǎn)生溫煦作用。衛(wèi)就是保衛(wèi)的衛(wèi)，衛(wèi)氣就是有溫煦機(jī)體，使機(jī)體發(fā)熱，保持一定體溫的作用。營是經(jīng)營的營，營氣主要是濡養(yǎng)、滋養(yǎng)，對我們的皮膚、毛竅具有滋養(yǎng)作用，提供影響給肌膚、肌肉、毛竅。如果營衛(wèi)不和，也就是營氣和衛(wèi)氣功能失調(diào)的時候，這時候就會出現(xiàn)出汗，出汗是涼汗，但是感覺有身體是發(fā)熱，就會出現(xiàn)這種情況。營衛(wèi)不和，這種人往往身體比較虛弱，一看比較虛弱、很瘦弱，容易風(fēng)一吹就感冒。中醫(yī)說是營衛(wèi)不和，西醫(yī)主要是植物神經(jīng)功能的紊亂，就會出現(xiàn)這些癥狀。語音時長 02:0290221次收聽 2021-07-09 -
手心發(fā)熱是怎么回事
手心發(fā)熱可能由于胸膈間有熱，腎陰不足引起。中醫(yī)上講，人不光是手心發(fā)熱，而是手心腳心一起發(fā)熱。一、熱擾心胸膈。如果胸膈間有熱以后，特別容易造成手心腳心的發(fā)熱；二、腎陰不足的情況也能見到手心發(fā)熱。同時可以見到心煩、口干、失眠、脾氣急躁等癥狀。對于手心發(fā)熱治療，可以進(jìn)行清熱除煩。如涼膈散、炒梔子、豆豉等清除胸膈之熱；另外手足心出汗見于腎陰不足。手足心出汗同時會見到如腰酸、腿軟、心煩、心慌、口干、皮膚干燥等癥狀。這時要滋陰清熱。六味地黃丸或知柏地黃湯這些藥就能參考使用。61230次播放 2019-12-24
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體質(zhì)的分類
體質(zhì)可以從五行、陰陽、體型肥瘦、秉性勇怯等方面進(jìn)行分類。五行分類法：陰陽二十五人分類法。陰陽分類法：太陰、少陰、太陽、少陽、陰陽、和平。體型肥瘦分類法：肥人、瘦人、肥瘦適中人。從秉性勇怯分類：勇敢之人、怯懦之人、中庸之人。正常的體質(zhì)即身體強(qiáng)壯，且無寒熱之偏的體質(zhì)，形體肥瘦均勻、健壯，頭發(fā)生長而黑，面色紅潤，膚色紅黃隱隱，明潤含蓄，目光有神，精采內(nèi)含，鼻色明潤，嗅覺通利，口和，唇紅潤，胃納佳，四肢輕勁有力，能耐受寒熱，二便正常，脈象從容和緩，節(jié)律均勻，舌質(zhì)淡紅、潤澤，苔薄白。語音時長 01:5556590次收聽 2019-09-16 -
睡覺流口水是怎么回事
睡覺流口水可能跟跟睡姿有關(guān)、口腔疾病的問題、常見腦血管疾病等都會引起流口水的癥狀。一、睡覺流口水跟睡姿有關(guān)，有時候不當(dāng)?shù)乃艘矊?dǎo)致口水流的過多，這時只要調(diào)整睡姿，睡覺流口水情況就會緩解。二、睡覺流口水還要注意口腔疾病的問題，包括牙齦炎、齲齒都導(dǎo)致口水分泌增多，這時病人要到醫(yī)院的口腔科，去明確病因三、脾虛的病人也會出現(xiàn)口水較多情況，這時不要吃生冷刺激東西，不好消化的食物四、常見腦血管疾病也導(dǎo)致口水分泌過多，都屬于病理性的癥狀，因?yàn)樯窠?jīng)系統(tǒng)的病變而導(dǎo)致口水多。56493次播放 2019-07-12
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睡覺流口水該怎么辦
睡覺流口水由于原因是多方面的。首先是疾病方面引起的，如果是口腔疾病引起，我們首先要注意口腔衛(wèi)生，及時治療口腔疾病。特別是遇到睡眠流口水我們要注意，經(jīng)常保證餐后刷牙，保證口腔疾病的預(yù)防，這是最常見預(yù)防疾病的最重要因素。第二個方面，遇到睡眠流口水，不要過度緊張，心理因素導(dǎo)致睡覺流口水是常見的，所以我們首先要放松一下心態(tài)，保證不要過度興奮，保證睡眠比較好，這就不容易導(dǎo)致睡眠流口水。另外，還可以協(xié)助一些藥物方面，藥物方面比如吃些蓮子或者收斂的藥物，比如蓮子健脾胃的，比如像茯苓這些有助安神的，它都可以來防止睡眠流口水。總之，我們要放松心態(tài)，還有調(diào)整睡姿來保證睡姿要正確，這都是可以防止睡眠流口水的。語音時長 01:1862299次收聽 2019-06-27 -
中藥泡腳配方
中藥泡腳配方需因人而異選擇，常見配方有活血祛瘀、祛風(fēng)除濕、消除疲勞、改善睡眠、溫腎壯陽。1，活血祛瘀配方:丹參、赤芍、澤蘭、桃仁、當(dāng)歸、大黃、牛膝、川芎。2，祛風(fēng)除濕配方:老姜、肉桂、牛膝、秦艽、澤蘭、桑枝、獨(dú)活、赤芍、徐長卿、防己。3，消除疲勞配方:黨參、黃芪、茯苓、白術(shù)、川芎、陳皮、玫瑰花。4，袪腳氣配方:苦參、黃柏、大黃、蛇床子、紫草、赤芍、地膚子、蒲公英。5，改善睡眠配方:五味子、川芎、香附、夜交藤、郁金、百合、茯苓、柴胡。6，溫腎壯陽配方:陽起石、菟絲子、小茴香、肉桂、熟地、蛇床子、芡實(shí)。58290次播放 2019-06-20
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蒲公英茶的功效與作用及禁忌是什么
一般情況下，蒲公英茶的功效可能是清熱解毒、利尿消腫；其作用可能是潤腸通便、抗菌消炎；其禁忌可能是過量飲用、脾胃虛寒。
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紅景天的副作用和禁忌
紅景天作為常見的中藥材品種，可以治療多種疾病，對人體健康也大有益處。但是紅景天也存在著一定的副作用，可能會導(dǎo)致皮膚過敏，也有可能會引起腸胃不適。在使用紅景天的過程中需要注意它的一些禁忌，比如說孕婦不能夠服用，否則會引起子宮收縮，影響胎兒發(fā)育；紅景天不能和其他茶或中藥材一起沖泡，會影響效果；另外，有咳嗽發(fā)燒等炎癥癥狀，不能夠服用紅景天。
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何首烏的功效與作用
有很多的朋友們都沒有聽過何首烏，其實(shí)何首烏是我們生活中比較常見的一種植物，在農(nóng)村經(jīng)常可以見到何首烏，何首烏自身的營養(yǎng)價值是非常高的，食用價值高，藥用價值也是極高的，下面我們就一起了解一下何首烏的功效與作用。
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寒水石的功效與作用
大家對寒水石了解嗎？寒水石是石膏的別名，是一種礦石中藥材，中藥名，它的藥用價值比較的高，可以治療很多的疾病，有些人不知道寒水石的功效與作用，寒水石具有清熱瀉火的作用，又稱凝水石、水石、鵲石，寒水石為天然沉積礦物單斜晶系硫酸鈣或三方晶系碳酸鈣礦石。
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黨參的作用與功效
黨參的作用與功效一般有降低血糖、健脾益肺、養(yǎng)血生津、保護(hù)心肌、增強(qiáng)免疫力等，建議遵醫(yī)囑使用。具體分析如下：
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血瘀體質(zhì)如何調(diào)理
血液瘀阻要依據(jù)瘀阻的位置進(jìn)行治療。如果瘀阻遍布全身，應(yīng)查血液流變學(xué)，從全身角度解決瘀阻體質(zhì)，增強(qiáng)活血化瘀能力。調(diào)理方法，一、運(yùn)動；二、多吃粗纖維或纖維素較多的食物；三、服用增強(qiáng)人體血液循環(huán)的藥物；更嚴(yán)重的瘀阻，要在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用活血化瘀藥。58060次播放 2018-03-15
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