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孕婦能吃香菜嗎

每個女性在懷孕后,整個孕期都成了家里的重點保護對象,為了孕婦和寶寶的健康,對于孕婦的一切都是非常小心謹慎的,尤其是飲食上總是怕孕婦吃不對,其實對于香菜孕婦是可以吃的,而且香菜對于孕婦還有促進消化,防止孕吐、防止感冒等功效,不過孕婦也不可以吃太多。

每個孕婦在孕期的飲食習(xí)慣、愛好都會發(fā)生變化,為了孕婦的健康和胎兒的健康發(fā)育,孕婦的飲食是需要特別注意的,有很多東西孕婦都需要謹慎食用,如果過量食用,就會對肚子里的寶寶有不良的影響,那么孕婦可以吃香菜嗎?
  孕婦是可以吃香菜的,但是要控制好量,不能多吃香菜,因為香菜性溫、味甘,可以健脾消食,而孕婦吃香菜可以幫助改善新陳代謝,還能預(yù)防感冒。但是香菜能促進子宮收縮,大量食用可致流產(chǎn),因此孕婦不宜多吃香菜。
  一、香菜可以促進消化
  很多孕媽在懷孕期間都沒胃口,食欲不振、消化不良。這時候不妨吃點香菜,香菜中所含有的維生素、胡蘿卜素能夠促進消化,增強食欲。
  二、防治孕吐
  孕吐嚴重的孕媽,可以吃點香菜來止吐,可以把香菜搗成汁,加溫服。
  三、香菜還能防治傷風(fēng)感冒
  香菜中含有核黃素、硫胺素、胡蘿卜素、維生素,孕媽食用香菜,不僅能夠增強免疫力,還能治傷風(fēng)感冒。
  四、防治高血壓
  妊娠高血壓是孕期非常常見的一種疾病,在這個時候適量的吃一點香菜,就可以預(yù)防妊娠高血壓了。可以選擇用香菜加點葛根,用水煎服,早晚各1次,每次50毫升,對治療高血壓有輔助療效。
  很多人都覺得只要懷孕了,就什么都不能吃了一樣,其實并非是這樣的,只是吃什么都要考慮一下孕婦能不能吃,有些食物孕婦是可以吃的,香菜性溫,孕婦吃香菜的時候,只是不能多吃而已,香菜對于孕婦而言是可以吃的,而且孕婦吃香菜也是有好處的,只要切記不能多吃。

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