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腰痛是什么原因引起的

發(fā)布于 2019-06-14 56342次瀏覽

腰痛一般有三種原因引起，根據(jù)不同的原因，要對癥進行緩解和治療。第一種原因就是骨科疾病引起的，比較常見的就是增生，或是腰肌勞損等；第二種原因是運動量少，經(jīng)常久坐并且處于一個姿勢；第三個原因就是精神因素，比如得了癔癥的患者，就會出現(xiàn)不同程度的腰痛。

腰痛，相信大家對它并不是很陌生，它是指腰部一側，或雙側疼痛連脊椎的一種癥狀。所以說腰痛只是一個癥狀，而不是一個獨立的疾病，但是一旦腰痛了，大家記住不要掉以輕心，要是腰痛的嚴重時，會影響到正常的工作和生活，有時甚至需要臥床休息，然而大家往往只關心腰痛的治療方法，很少了解腰痛的具體原因，所以很多時候會誤診，所以說在治療腰痛前一定先要找到原因才可以。
　　1、骨科疾病引起的
　　腰痛是比較常見的癥狀了，它的發(fā)生原因有很多，比較常見的就是骨科疾病的引發(fā)，如腰部骨質增生、骨刺、椎間盤突出癥、腰椎肥大、腰部骨折、腰肌勞損、強直性脊柱炎等都會導致腰痛的。
　　2、運動量少
　　平時運動量少的，長期久坐并且處于一個姿勢的人也容易發(fā)生腰痛的癥狀，往往還會引發(fā)腰骶部，慢性骨筋膜間隔綜合征，此外，腰部發(fā)生勞損，或者是椎管狹窄，肥大也會引發(fā)腰疼的癥狀。所以說平時也要要合理的運動，不要總是保持一個姿勢，多走走和站立，活動活動，對腰部也是有很好的保護作用。
　　3、精神因素
　　精神因素所引起的腰痛，比較常見的就是癔病患者，一般得了癔癥的患者，很多都會有腰痛的癥狀，但是沒有客觀的體征，所以腰痛只是癔癥的一種表現(xiàn)形式。建議一旦腰痛的患者，要重視起來，避免耽誤病情。
　　腰痛的患者，一般平時可以多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶制品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆制品等。與此同時，平時還要盡量多做收縮腹肌、伸展腰肌運動，以及散步等。

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