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空腹血糖高是什么原因引起的

發(fā)布于 2019-06-11 62961次瀏覽

空腹血糖是指在早餐前測量的血糖水，沒有進食任何食物，飲用水除外。空腹血糖高可能由過度飲食，運動或藥物引起，也可能是由于過量注射胰島素，導(dǎo)致夜間低血糖和早晨血糖反彈。

相信大家都知道，血糖測量一般是早上最準確的，因為早上測試的是空腹血糖，如何調(diào)整血糖，此時可以非常直觀地判斷。但是，很多朋友在測量血糖的過程中，發(fā)現(xiàn)空腹血糖高于餐后血糖，這種情況無疑讓很多朋友感到非常緊張，那么空腹血糖高是什么原因引起的？
　　當血糖水平高于正常范圍時，就是高血糖癥；高血糖也是“三高”中最高的之一，其他“兩高”分別是高血壓和高脂血癥。空腹血糖的正常值為6.1mmol，餐后兩小時的血糖正常值低于7.8mmol / L。如果高于此范圍，則稱為高血糖癥。
　　1.導(dǎo)致空腹血糖高可能與我們的生活習慣有關(guān)，特別是如果很多朋友早起，因為體內(nèi)的激素分泌很強，很可能導(dǎo)致空腹血糖升高。
　　2.晚上低血糖，早上血糖高。雖然看起來很矛盾，事實上，這種情況比較常見，如果晚上發(fā)生低血糖，但我們在睡眠期間沒有發(fā)現(xiàn)，很可能導(dǎo)致早晨血糖反彈增加。
　　3.晚餐吃太多，這種情況也是最常見的。許多朋友晚餐吃的很晚或很多，或者飯后沒有及時檢測到血糖，不知道飯后血糖是多少，這可能導(dǎo)致早晨起血糖升高。
　　4.睡眠不足，許多高血糖患者對自己的健康非常緊張，所以晚上常常缺乏睡眠。當然，高血糖本身可能導(dǎo)致患者睡眠不足，這也是導(dǎo)致空腹血糖增加的一個因素。
　　5. 除此之外，如果有低血糖，可以因血糖濃度過高而有效地稀釋血糖濃度。比如喝的水少或長時間口渴，可能會導(dǎo)致空腹血糖升高。值得注意的是，如果我們長期在飲食中攝入更多的高源食物，可能會導(dǎo)致空腹血糖增加，因此建議必須詳細檢查生活習慣，這是一個關(guān)鍵問題。
　　6.對于糖尿病患者，應(yīng)該特別注意空腹血糖值。一旦空腹血糖值高，就需要加藥。特別是那些服用胰島素的人，睡前服用胰島素的劑量可能不夠就會導(dǎo)致血糖升高。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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