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吃壞東西拉肚子怎么辦

如果因?yàn)槌詨臇|西拉肚子，要注意及時(shí)補(bǔ)液，防止脫水；還要注意腹部的保暖，有助于止瀉。病情嚴(yán)重時(shí)可以服用益生菌，止瀉藥，抗菌藥進(jìn)行治療；也可以吃蘋果、石榴等水果，粥類，胡蘿卜湯等進(jìn)行食療。

夏天因?yàn)樘鞖庋谉幔允澄锷戏浅Ｈ菀鬃躺?a href="http://m.z3x9u9.com/k/blq86udikt3x3g7.html" target="_blank">細(xì)菌，導(dǎo)致腐敗變質(zhì)。如果不小心吃了這樣的食物，有可能會(huì)讓患者出現(xiàn)上吐下瀉的急性胃腸炎癥狀，此時(shí)要注意及時(shí)治療，以免出現(xiàn)脫水、電解質(zhì)紊亂的問(wèn)題，吃壞東西拉肚子怎么辦？

一、及時(shí)補(bǔ)液

拉肚子時(shí)，身體中的水分流失比較多，容易出現(xiàn)脫水、電解質(zhì)紊亂等問(wèn)題，為了防止這種問(wèn)題出現(xiàn)，一旦有拉肚子癥狀出現(xiàn)，就要注意及時(shí)為身體補(bǔ)液，可以通過(guò)多喝水或者鹽糖水補(bǔ)液，也可以通過(guò)輸生理鹽水，葡萄糖等進(jìn)行補(bǔ)液。

二、注意腹部保暖

因?yàn)檫@種拉肚子還常常會(huì)伴隨著腹痛的癥狀出現(xiàn)，所以患者要調(diào)整生活習(xí)慣，注意腹部的保暖，可以用溫水袋熱敷腹部，也可以喝一些生姜紅糖水緩解病情。

三、藥物治療拉肚子

1.服用益生菌

如果拉肚子癥狀不是特別嚴(yán)重，不用急于使用止瀉藥，濫用藥物會(huì)降低身體的抗病能力，可以選擇益生菌，讓腸道菌群保持平衡，拉肚子癥狀也能得到及時(shí)緩解。

2.使用止瀉藥

如果拉肚子癥狀特別嚴(yán)重，可以使用蒙脫石散、諾氟沙星膠囊等藥物止瀉，緩解病情。

3.使用抗菌藥

如果出現(xiàn)了感染，還可以使用復(fù)方黃連素片、呋喃唑酮片等藥物抗菌消炎，緩解病情。

四、拉肚子的食療方法

1.水果輔助治療

拉肚子的時(shí)候可以吃一些水果可以起到輔助治療的作用，但是要注意并不是所有的水果都有止瀉的效果，比較常見的可以止瀉的水果有蘋果、石榴等，可以讓大便成形，緩解腹瀉癥狀。

2.粥類

拉肚子的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘欲}的粥，但是粥中不可以放肉，這樣的粥比較好消化，既可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，也能緩解腹瀉的癥狀。

3.胡蘿卜湯

因?yàn)楹}卜中含有果膠，可以促進(jìn)大便成形，所以輕微腹瀉時(shí)可以多喝一些胡蘿卜湯緩解病情。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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